no ale

Jakie wymiary na dzien dzisiejszy, bo na 1 stronie pisales : Jak widać w temacie zamierzam poddać teraz do oceny jesienno-zimowy cykl na którym chciałbym przybrać na masie do ok 125-130kg, 50cm na ręku oraz ogólnie zrobić dobrą sylwetkę nieotłuszczając się zbytnio przy tym. Czyli czeka Cie przybranie jakies 20-25 kilogramow, to spory wysilek, [...]

Takie mam po prostu predczucie, bo to co maja dile w PL to z grecka norma nie ma nic wspolnego, no ale badzmy dobrej mysli ;-)

[...] przez - -blinG- w dniu 2012-10-05 20:10:56 A głową w sufit nie przypyerdole? albo nie uduszę się z braku powietrza i duchoty? oj nie wiem czy ci sie tam spodoba trenowalem tam tydzien i dla mnie porazka jak na te czasy zwykla piwnica i warunki sanitarne jak w piewnicy -- no ale jak kto lubi - jedni lubia pomarancze a drudzy jak im nogi [...]

może wina jest u ciebie a nie na sfd no ale napisze do banana to cos doradzi

Serie nie są elementem HST. No ale w artykule o HST było napisane że 2+ seria już głównie służy palenia kalorii... To jak to jest wkońcu, możesz zapodać linka?? Technika! No właśnie o to chodzi że ja poprostu plecy mam słabe :/ Technika jest ok bo już mi pokazał kumpel z kilkuletnim stażem jak to się robi ale mimo to boooli :/

w Krakowie pora roku zmienia się dziś co 15 minut, aż mi dziwnie, że mnie Achilles nie boli ehh, no, ale śniegu w ostatnich dniach nie było (no chyba, że nie zauważyłam ) Kufffa, ja chcę zapyerdalać!!!

Sam teraz chcialem wrzucic ten link, ale widze ze mnie ubiegles Myslalem ze moj pies to wariat jak warczy przez sen i troche drgaja mu łapy, no ale ten to jest d**** totalny

[...] najszybciej się je robi i spożywa a sobie trochę zaspałem supelki do śniadania,trochę ciężko się łyka animala i dwa posiłki w ciągu dnia bic44 nie z TS nie mam nic wspólnego tylko pływanie i siatkówka teraz tylko ostatni posiłek i do nauki w tym tyg regeneracja będzie kiepska no ale takie już są uroki sesji ciągłej na Uniwerku Medycznym

nieoficjalne ale najprawdopodobniej stroje na nowy sezon jak sie wam widza? mi sie nie specjalnie podobaja przynajmniej po tym co na zdjeciach widac bo domowa dosc slabo wyrazna wyjazdowa jak pepsi wyglada domowa z tego co mozna ocenic tez nie specjalnie kolor imo za jasny takie mocniejszy czerwony powinnien byc jak w tym sezonie wyjazdowe [...]

No wiem ale kurde ja jestem z takich ludzi co niepozwolą sobie w kasze dmuchać a to że mi kose wje*** to jest jeden z minusów :( No trudno sie mówi , ale zawsze patrze czy to jakieś pałki czy psychole no ale nigdy nie ma pewności czy ma kose czy nie PWB

Myslalem, ze Ghita wygra, ale holender jednak zaskoczyl. I to w jakim stylu! Wkurzaly te komentarze ekipy JJ no ale lepsze to niz kiepskiej jakosci stream...

Luzik mistrzu. Akurat dzisiaj kolega rozkminiał jego ciosy na schaby. To jest fenomenalen, że z takiej odległości może bić tak, że aż przeciwnika podnosi. Ale i tak uważam za większy talent Sakiego. To co robił jedną ręką z Overeemem było mistrzostwem świata. No, ale warunki fizyczne nie te :/

[...] -jemy czy nie jemy? 2.Dlaczego ziemniaki nie? Nawet troszkę nie? 3.Twoim zdaniem owoce 2-3 dzienie tak czy nie? 4.No i zawwsze myślałem ,ze odżywka proteinowa na wodzie do tego jakieś warzywko.... zastepująca normalne danie jednak działa trochę jak posiłek redukcyjny ,no ale już nie wiem ??? Zmieniony przez - chungi w dniu 2013-04-15 20:19:09

"Ziki w jaki sposób testowałeś białka? Jakie kryteria?" kryteria byly takie ze patrzylem smak ,rozpuszczalnosc no ale to nie najwazniejsze,dla mnie bylo wazne czy nie bede mial po wiekszych dawkach bialka problemow z zoladkiem(bule brzucha),rozwolnienie,baki... I czesto nie moglem z roznych powodow zjesc posilkow i wtedy wychodzilo mi [...]

Tak, są troche słodkawe :-) Specyficzny smak, trzeba spróbować i samemu ocenić, pewnie nie każdemu zasmakują No i szkoda, że cena dużo wyższa niż za zwykłe ziemniaki, no ale spróbować warto :-))

Wiecie co mnie zawsze wkurzało ? to że stoi lamer na środku sali z pasem w ręce (niezależnie jakiego koloru) i gania ludzi, tłoczy ich niestworzone ćwiczenia każe robić sam się drze jak nawiedzony. Zawsze mnie to irytowało i dlatego nigdy nie poszedłbym do nikogo na taki trening. Instruktor powininen zapiep--rzać równo jak wszyscy a moim skromnym [...]

"Zły to Najman a brzydki to ... Najman" hahaha padłem :D no podobno pudzian to "tytan treningów" ale ja bym sie tak nie napalał na jego rewanż moim zdaniem drugi raz przegra bo thompson to dla niego nadal za dużo no ale może pozytywnie mnie zaskoczy :)

"o wiele gorzej wypadaja specjalisci sportow walki:nastula(m. olimpijski judo),wronski(mistrz olimpijski zapasy),saleta(kickbokser i bokser cale zycie)-praktycznie lut szczescia ,ze wygral dwa razy z beznadziejnym najmanem" Nastula jako kompletny debiutant został rzucony w tamtych czasach na najgłębszą wodę jaka może być,z Nogiem przegrał,ale już [...]

[...] ? Myślałem, że można tu liczyć na jakieś rady, motywowanie do ostrego tyrańska, pomocy, już o poczuciu humoru nie wspomnę... A tylko widzę, że tu ludzie wk****** potrafią, ale czego się dziwić, to w końcu Polska.... I kto tu pierd*** o dowartościowaniu się na forum buhahahahhaahhah jesteście naprawdę zerem... To nie ja mam X postów na tym forum [...]

ja pisze o rodzaju chwytu, ktory warunkuje prace, bez wzgledu czy robimy w oparciu czy stojąc btw ten wodynowy nie przejdzie u mnie ze wzgledow technicznych, no ale to nie problem, bo na chwile obecną moge robić na bice większość dobrych ćwiczeń, wiec powinno być dobrze z tricami troche gorzej jednak ciągle jest, teraz pewnie bice odskoczą i [...]