no ale

kołku? kierwa, o tym nie bylo jeszcze arta;/ no ale sprobuje, zdam relacje w przeciagu godziny. dzieki mikel

Goldi predyspozycje zawsze się przydają w każdym sporcie .Ja np. dysponuję włóknami szybko kurczliwymi więc .... no ale tu nie tylko o włókna mięśniowe chodzi w WW można wiele zdziałać systematycznym treningiem i co więcej można walczyć jak równy z równym z tymi na dopingu co mi najbardziej się w tym podoba :-) Mógłbym w temacie WW długo [...]

No w sumie też:P Efki w sklepie internetowym nie kupisz. Co do johy to w zasadzie jest jej tyle co mięsa w parówce no ale jest

no ale czemu tak sie dziwia ze mam 19 to malo, czy jak ?? kwiat wieku nie %)

wiem wiem slabiutko oj i to bardzo no ale co tam Pracuje nad soba dalej pozdro

Pilara ręka już jest większa a pisze że ma 37,5 No ale nie moja sprawa Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-04-23 12:05:23

Medal 007 Przynajmniej masz te 28 cm no ale tluszczu niewidac xd znam kolesia ktory ma cos w podobie tylko u niego te wszystkie glowy bicepsa i tricepsa stanowia jedna "zalana" calosc haha Pozdrawiam i zycze wiekszego ofc :)

nie ma się czym chwalić bo 38 no ale jak wszyscy to wszyscy :D

diete mam od niedawna, wcześniej jadlem co chciałem no ale można powiedzieć ze jadłem '"z głową" teraz chce zrobic lecitką redukcje na wakacje, głownie bede chial spalic bebol.. i micha bedzie musiala byc dopieta na ost guzik a pracuje na kuchni aktualnie wiec kuraków i jedzonka mam huhuh no i darmowa sauna jak robie na grillu:D a [...]

Ja rzadko patrzę na to, co lubią. Raczej wykorzystuję to, co ma szansę przynieść efekt ;-) Przy liftach większość lasek leci siłą rozpędu, nie ma napiętych mięśni, więc la mnie to strata czasu. No ale ja nie o tym, jeżeli robisz dużo, to powinnaś mieć dosyć wytrzymałe uda i z gryfem spokojnie tyłkiem do ziemi usiąść :-))

[...] się Muscle Upa. Jedyny problem jest taki, że drążek maksymalnie wysoki mam taki, że startuję podciąganie stojąc prosto z leciutko zgiętymi rękami. Z takiej pozycji zrobię MU najpierw jedną ręką, potem drugą, raz udało się zrobić poprawnego no ale to takie jakby kantowanie, bo nie robię go z powietrza. Kiedy będą lepsze efekty, wrzucę filmik.

[...] drążek maksymalnie wysoki mam taki, że startuję podciąganie stojąc prosto z leciutko zgiętymi rękami. Z takiej pozycji zrobię MU najpierw jedną ręką, potem drugą, raz udało się zrobić poprawnego no ale to takie jakby kantowanie, bo nie robię go z powietrza. Kiedy będą lepsze efekty, wrzucę filmik. Ucz się i wrzucaj , nawet pokaż teraz co umiesz.

No chodzi o to czy zbiorą wystarczającą ilość widowni by się to opłacało , jakiś czas temu jeszcze przed wakacjami pamiętam jak w nocy wstałem oglądać to sporo pustych miejsc było na trybunach . No ale fakt , po pierwsze to Ameryka , a po drugie to UFC :D

ale podstawowe pytanie, na co to komu? Jak człowiek spotyka się z laską np tylko raz na tydzień, i wie, że będzie maraton całonocny, to dalczego nie. Inna sprawa, goście jadący kilka miechów na dece czy trenie też mówili, że bez viagry ciężko. Ja leciałem na paroxetynie 30mg i była totalna lipa, przy 20mg też viagra była niezbędna. Teraz lecę na [...]

Ajante tez jadlem, tabsy i zelki. Dalej polotu nie bylo do apteki. Ale rozni ludzie rozne zdania. Choc przyznam ze poza forum nie spotkalem sie ze znakiem rownosci miedzy PL apteka a chocby indyjskimi produkatami. Tak jak pisalem vgr i cial sa bardzo tanie, nie ma najmnieszego problemu zeby ug wsypalo tyle co ma byc, wiec tu raczej mysle kwestia [...]

no to ta technika to bedzie dopiero wyzwanie bo teraz czyje ze mnie ciagnie po plecach a co dopier moze byc ;/ no ale ok postaram sie ale tez widzisz ja dopiero zaczynam od 4tyg cwicze i zaczynalem od 20 a ostatnia seria to jakies 40 nie wiem moze jestem nie przyzwyczajony i dlatego tak to czuje ale wole sie dowiedziec niz mam miec zwalone cale [...]

Dokładnie :-) No ale dziś na suchą rywalizacje nie mamy co liczyć. Włączyłem na chwilę Moto3 i stwierdzam, że jest gorzej niż rano #-P ed. Było deszczowo, ale w drugim treningu pojawili się na torze wszyscy zawodnicy. Najlepszym czasem pochwalić się może Spies, drugi Pedrosa, a trzeci Lorenzo. Do pewnego momentu wydawało się, że Dani ma problemy [...]

Ja lubię jak jest ciężko, trening wchodzi aż miło. Ale jak myślę o tych biegach następnego dnia to mi się niedobrze robi. Jeden dzień w tygodniu wolny. To jest masakra jakaś, no ale cóż chyba taka cena fajnej zdrowej sylwetki. Dzięki za odpowiedź, potrzebowałem trochę wsparcia duchowego. :)

[...] fisha( mowie tak na niego bo GSP tak wymawia jego nazwysko xD) to był czysty grind i nabijanie pktow Alves może był tak osłabiony utratą wagi i tym że tyle nie walczył no ale jesli waga to jego tak duzy problem warto było by zastanowic sie nad zmianą kategori A co do JDS nadal sądze że to przyszły Champ Pamietajcie że umiejetnosci i trening [...]

[...] gdy czuję że lepiej mi wejdzie 3x8' minut niz 3x 5min' to czemu nie. To trzeba by się zastanowić która wersja przyniesie lepsze korzyści i przełoży się na progres i lepszy wzrost formy. Jeśli obie mają podobny wpływ to czy jest sens robić więcej? :-) No ale nie bardzo jest jak to sprawdzić, tu się głównie liczy wiedza i doświadczenie treningowe.