no ale

no no przemiana konkretna jeśli chodzi o porównanie z pierwszych fotek. myślę że mógłbyś więcej wyciągnąć masy jak na staż ponad 2 lata no ale i tak mi się podoba. pzdr ;]

Panowie jest taki problem , nie wiem jak zrobic :) Jade sobie treningiem heavy duty jakies 4 tyg i czuje ze powoli sie wypalam , pech chcial ze jade tez na kreatynie ale dopiero 3 tyg szkoda ja odstawic no ale trzeba bedzie bo jak jest przetrenowanie tak progresu nie ma. Mysle zeby zrobic tydzien lekkich treningow i tutaj mam wlasnie pytanie : bo [...]

[...] %-) Witam };-) Wczorajszy ból głowy, z którym zasnęłam obudził mnie dziś rano, towarzyszył pół dnia i pół dnia w sumie bez sił biłam się z myślami iść na dół, czy nie iść...ale...postanowiłam iść z nadzieją, że podźwigam i minie, nie minął... Trening taki na pół gwizdka, nie dałam z siebie nawet 50%, ale dobrze mi to zrobiło, zjadłam planowaną [...]

Mariusz-Fajny pomysł,ale ładnie to tak dzieciakom plecaki zabierać? :)To chyba była już końcówka treningu,bo nie wierzę że tak ciężko Ci idzie z tą 20-ką? :) To po synie moim, co roku ma nowy, a tamte mi się przydaly na trening. No zgadza się trenowałem już dosyć dlugo i później mi przyszlo do głowy żeby wam pokazać. No ale fakt faktem nie jestem [...]

[...] dogrywce będzie potrzebna druga?No na wszelki wypadek lepiej być przygotowanym .W pierwszej wersji miałem ważenie -cięższy wygrywa.Ale jak wstawiłem pompki do poręczy to pomyślałem że do drążka też wstawię ćwiczenie no ale widzę że nie trafiłem.Wymyście coś jeżeli można Was o to prosić. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-01-10 22:27:07

No u mnie też nie ma ;( no ale skoro kupiłeś go w sklepie to wątpie aby był przeterminowany p.s Też biore 2 x 2 dziennie i jakos nie czuje nic specjalnego... a apetyt mam taki jaki miałem

bdb stack. zero zmeczenia na treningu, mocne pobudzenie i dobra pompa. minusy to jw, spadek apetytu no i po treningu straszne zimno czuć, i jakiś dziwny niepokój, nie wiem co oni tam ładują, no ale jako stack spełnia swe zadanie pierwszorzednie

[...] pomimo tego, że jest on pierwszy od rejestracji. Dzisiaj po raz pierwszy odbyłem trening z Mesomorph 388g with "Creatine nitrate".. Moje odczucia były oszałamiające :D No, ale dokładnie działanie na mój organizm przedstawiało się w ten sposób: godzina 8:30 zjadłem śniadanie, kilka kanapeczek bo nie miałem czasu na więcej, ale byłem najedzony, [...]

ale 1700kcla to juz jest cos, lepsze niz jakies marne 1200 dla 5-latek Jak stoi waga to sie ciesz Tak IMO kazdy kto sie zle odchudzal powinien wczesniej podciagnac swoje zapotrzebowanie najwyzej jak da rade zanim znow zacznie odchudzanie. No ale nie wiem czemu wiekszosc z was zawsze ma "juz zaraz i natychmiast " No dobra. Mleko [...]

jasne ze tak:)... ale naprawde teraz robie wrecz kosmetycznymi obciązeniami, kiedys grałem w Hokej dosc spory okres czasu, ale mialem naderwanie wiązadeł, przetrącenie stawu skokowego , ukruszenie rzepki itd.... kilka lat temu prawie w ogole juz nie bylo to odczuwalne i zaczelem znow szalec z obciążeniem, przysiady, wyprosty itd. co szybko sie [...]

Ja tam go ciagle widze, no ale trzeba sie czyms samoudreczac

no ale trzeba sie czyms samoudreczac u mnie to uda Lady_Mdzięki Ja podglądam ostatnio twoją miche

Iza ok skracam orbiego na rozgrzwce i dodaje drille Nowy plan to 8 tygodni FBW I ponawiam pytanie o "nieodchudzanie" - inne bwt, zwiekszyc kcal, nie liczyc wcale Wiem, ze pytanie moze wydac się głupie, no ale ------------------------------------------------------------------ Wczoraj np bylo tak: Śr 15.09.10 1. owsiane, jaja, [...]

Marta, raczej ubita się zrobiłam Skończyłam obrabiać właśnie zdjęcia z rana i zastanawiam się teraz gdzie się podziało moje wakacyjne wcięcie na plecach No ale zima ma swoje prawa Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2010-12-05 14:52:19

No ale to jest temat o reprezentacji:-]

No ale z tym, że Burdisso jest lepszy od Pepe to troszkę przesadziłeś, Chilavert Ani Ty mnie nie przekonasz do swojego zdania, ani ja Ciebie do mojego, ale podyskutować zawsze można.

Robinho jest jednak według mnie najlepszy , zaraz nasoczycie na mnie , bo pewnie uznacie ,że to przez ten magazyn futbol ale nie.Pamiętam kiedyś mecz z Sevilla (wynik 3:2)gdzie to Robinho grał super pojedynki z Danielem Alvesem. No ale kiedy to było...,że teraz nie został powołany.Dziwię się dlaczego nie wyszedł na murawę Santiago [...]

[...] przy mc porobilismy jakies fotki chociaz zeby cos tam bylo widac daje filma z 3seri wiosla niestety jedna reka zrobilem 5 a druga 6 albo jakos tak poprostu sie pomylilem no ale dzisiaj wiele razy sie mylilem przy mc takze i o jedno powtorzenie wiecej poszlo no ale na zle mi to nie wyjdzie http://www.youtube.com/watch?v=52g28GJj8BA jak widac mc [...]

no, ale ja pisałem o ćwiczeniach no wiadomo, że bic po plecach a nie inaczej ale ja mimo wszystko w 1 ćwiczeniu dałbym trochę bardziej siłowo Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-09 21:29:26

Najpierw sie przywitam: Witam wszystkich A teraz wale z grubej rury bo sie wscieklam. Wpadlam na necie na kalendarz Vogue 2010 rok No ja rozumiem modelki musza byc szczuple/wychudzone ale to chyba jest juz przesada, jedna z nich nie dosc ze zebra wystajace to jeszcze wyglda jak by ja dodatkowo wyszczuplili. Moze sie myle, facetem nie jestem ale [...]