no ale

[...] w kolejności dowolnej. Będę tego pilnować następnym razem. Niektóre ćwiczenia z treningu dla zielonych pominęłam, bo jeszcze trochę obawiam się o tę prawą rękę... No, ale może stopniowo powinnam ją oswajać z jakimiś małymi hantlami. Zmieniony przez - chloe w dniu 2013-11-11 10:54:03 Kurczę, jak ja tak patrzę na te swoje zdjęcia to mam [...]

IMO - nie ma sensu poddawac komus mega cyklowi kto nie mial stycznosci z SAA i dopiero zaczal trenowac. Zaden sztab lekarzy nie lepszy niz wieloletnie doswiadczenie. Nawet jak by taki padl to nie wiadomo do konca by bylo dlaczego. No ale koniec spamu, sorry! Jak mowilem, ja jestem za i kwote podalem jaka moge wplacic.

No nie wykrakales... no ale takie jest zycie i trzeba sie z tym pogodzic A uraz lokcia to nie bylo co, bede musial uwazac na przyszlosc

Posiadam smak Advocat.. Niestety jak pisał już ktoś wyżej - ja również się zawiodłem. Po zapachu spodziewałem się dużo lepszego smaku, no ale cóż... Tragedii tak naprawdę nie ma, da się wypić, spróbuję może któregoś razu z mlekiem. Piany troszkę było, ale opada w krótkim czasie, nie ma z tym problemów, co do grudek - parę było, co też mnie [...]

no ale wątpie ,ze dostała byś tyle kcal ile chcesz , no chyba ,ze reduuu %-)

no. ale jak ćwiczę to 2500 to jest pułap startowy co tydzień zwiększam i na 3000 myślę docelowo będę powolutku zbijać i może jakieś miesko wpadnie. NO WIESZ, REKOMPOZYCJA

Hej sorry, że spam robie no ale Widziałeś mój dziennik ostatnio nawet niezłą nagane dostałem od Ciebie, za co jestem Ci wdzięczny. Widziałeś moje zdjęcia, no mase mięśniową mam nie dużą, robię redukcje sporo fatu zeszło, teraz moje pytanie. Warto do żyły schodzić z BF i później robić masę, czy lepiej troszkę zejść (chodzi mi, że zostanie fat) i [...]

Ja akurat mam białą czekoladę i mi smakuje :-D lepsza od vanilii. No ale każdy ma inny gust. Nugat niedawno zjadłem to też całkiem dobry, trochę podobny smak do monte. Ale numer 1 dla mnie to truskawka-banan.

Hehehehe, od razu jak napisales ze z Filipino to znalem zakonczenie historii Ale powiem ci ze nie tak trudno sie pomylic, ladyboys sa inni w dotyku - twardzi, wystarczy w dupe klepnac i wszystko wiadomo No ale trzeba o tym myslec za wczasu i wiedziec ze najladniejsze azjatki to zazwyczaj faceci Uprzedzajac pytania - nie wiedzy nie czerpie z [...]

Oride ból pleców uniemożliwiał mi zgiecie sie..pisalem ze nawet wstanie z laweczki bylo bolesne Rion staram sie uwazac no ale czasami sie nie udaje Wiolcia Ty mnie mozesz wozic :*

Ta deka mnie mocno zaskoczyła bo ja bilem już kiedyś ich deke i była ok na pewno Jestem w stanie zrozumieć np niższe stężenie, ale nie inny środek we vialu. Sam teraz jem ich provi i działa ok, no ale to żadne usprawiedliwienie dla firmy.

no jakos daje rade :) ale mam inny problem czasem jestem tak wy***any ze ze zmeczenia zasnac nie moge i mecze sie bardzo dlugo ;/ No ale zeby cos osiagnac trzeba za******lac ! :)

dokładnie jak ktoś wie ocb to sobie dokończy układanke sam a farmak nie wiem czy był wał, niby na forum pisali że ta seria to wał, akurat ja ją biłem wtedy 50e2d plus metka plus 10kg oczywiście pierwszy cykl, ale fajnie spuchłem no ale działał faja stała siłą rosła masa też pompa, część zasługa metki ale po odstawieniu nadal to było

[...] np wyszło ponad 3 godz ruchu dośc intensywnego :D :) nikt mnie nie ukradł, a forum codziennie czytam :) hmmm kilka razy dziennie ;) wiem, ze mało piszę w swoim wątku, ale jutro rano wymiary już będą.... trochę boję się mierzyć, ale z drugiej strony NA PEWNO w dół poszło :D motywacja moja taka jest, że przed nią ni jak nie mogę uciec... [...]

no spoko czyli jakies 200 złotych w plecy i nie tylko :P no ale ile by tego kupić trtzeba było bo ceny są wysokie raczej System Protein 80 - nowa formuła 1250 g 1250 g 73,00 System Protein 80 - nowa formuła 2500 g 2500 g 137,00 więcej chyba nie ma sensu natomiast co do cabro to podobny dylemat Carbo - nowa formuła 1000 g [...]

No w sumie tak ale to troche dziwne jak pójde do Plejady, zobacze 2 razy takiego człowieka jak ja i powiem mu cześć, jestem z sfd. No ale jak komuś to nie przeszkadza to dobrze :D

no kazdy posilek b+t+ww, no ale chociaz jakies proporcje makroskladnikow? bo nie mam zielonego pojecia.. jednak nie potrzebuje tyle bialka co ja, a co z weglowodanami i tluszczem? nurtuje mnie tylko to pytanie .. mozna jesc zdrowo, bez wiekszej diety, ale jednak jakies podstawy trzeba miec

[...] sie raczej zastanowic co z tym fantem zrobic - mam kumpla, ma 194 cm i 106 kg. Wygląda normalnie (płaski w ubraniu). Ale w brzuchu/talii ma koło 110 cm (troszke brzucha ma, ale dopiero jak usiądzie to widać ). Ludzie wysocy sa tam szersi po prostu. Można powiedzieć, że dla niego 99 cm, to jak 90-95 cm dla osoby niższej :) Generalnie to fakt, że [...]

Ten gość od niedawna u mnie na siłce treningi prowadzi (tak średnio oficjalnie, bo "ich" trenerem nie jest, no ale widać się jakoś dogadali. W pobliżu niedawno spory klub zamknęli, no i część klientów i trenerów teraz jest na tej mojej) [...]

umie jak w domu stał głęboki wózek z tą okrywą to kocur się ładował do środka i głęboko wchodził by go widać nie było, cwaniaczek, no ale no niewychodzący typ