no ale

[...] kalorycznym jestem zamulony, dlatego ta przedtreningówka jest wybawieniem na ciezki trening plus potem siedzenie w robocie. Dlatego stosuje tak a nie inaczej. Staram się unikac brania clena w dzien brania przedtreningowki czyli dnia silowego, no ale czasem tak wyjdzie. No i tak to wygląda Zmieniony przez - fluent w dniu 2019-05-13 19:14:37

a brzoskiwnia ma drobny meszek na skorce, to nektarynka ma gladziutka, lsniaca skorke... no ale nie wymagam od ciebie znajomosci botaniki prosta kobieto... GŁUPI JA NIE MAM SIĘ ŚWIECIĆ JAK PSU JAJCA brzoskwinka jest milusi w dotyku,aksamitna,ju noł.. ale ja nie wymagam od Ciebie znajomości tekstury kobiecej skóry.... bo to wiadomo o co [...]

Nic sie nie stalo :) Chociaz szczerze, to juz tracilem wiare :D Dziekuje za odpowiedz. Co do treningu w domu chodzilo mi o ten, ktory podales w poscie wyzej. No ale moze faktycznie to juz nie ma sensu wieczorem.. No to w srode postaram sie juz zaczac na serio ;] Jesli bedzie pelno ludzi w godzinach popoludniowych to chyba trzeba to bedzie [...]

HdNet to vchyba ta tv co zawsze to nadaje tk samo jak inside mma ale to jest racze dla hamburgerów i płatne. No ale zawsze na mma tv były transmisje włąśnie ściągnięte z hdnet. Może jakies zabezpieczenie zrobili i nie udało im sie jeszcze złamac

[...] "amerykanscy gladiatorzy" co wlasnie paru facetow pokonywalo tor przeszkod, a na koncu sie chyba bili na takiej kladce, takimi kijami z poduszkami na koncach no ale to jest rosyjskie wydanie, hardcore, zwlaszcza walki sa bardzo fajne - mistrzem jest taki chudziak, ale zdrowie ma nieziemskie - zapieprza po tym torze jak dziki, i [...]

no i tu jest bol. Czasem wieczorne, czasem poranne. :/ Wszystko zalezy co mi wypadnie. Np dzisiaj musialem wozic sie po selgrosach, makrach, realach no ale wiedzialem o tym wszesniej i jedzenie zapakowalem sobie do pojemnikow i bylo spoko. Ale czasem jest total spontan i nie ma czasu na gotowanie, a zabranie, mleka do szejkera i troche proszku [...]

[...] podstawowe zasady:).Zredukuj ilość kalorii-dobra jest dietka ckd:).Co do odżywek to hmm-nie uznaje takich rzeczy jak l-karnityna bo to g****.Natomiast napewno kup sobie witaminki,chrom,green tea.guarana. To takie słabe rzeczy no ale termogeniki to niezła rzecz ale to nie w tym dziale:).Dobry trening,aeroby 30min 4 razy w tygodniu i będzie git:).

a no to tak beznadzijnie nie jest tylko za kasza gryczana to nie przepadam zbytnio no ale cos sie wykombinuje. dzieki

TK to niezbyt dokladne badanie do takich zastosowań, powinien być rezonans, ale o niego pewnie trudniej było. No ale skoro jest 6 miesięcy na konsultacje, to może warto w tym czasie powalczyć o MRI. Do oceny potrzebne jest badanie, taki opis i klisza to tylko pomoc w diagnozie. Zmiany są spore jak na 18 lat, ale nie ma sensu niczego wyrokować.

no ale przeczytales tego linka, ktorego podeslalem?? Jest tam jak byk napisane, ze usluga kosztuje 19zl miesiecznie, takze przeciez nie jakis majatek, jedno wyjscie do kina raptem. A poza tym, to wiadomo, ze w telewizji lepiej, ale nie zawsze jest jak. Jesli jestes akurat na jakims zadupiu bez dostepu do tivika, albo gdzies podrozujesz. No i [...]

No dobra, ale tutaj nie jest napisane jak często występują problemy ze wzrokiem. Pozatym to pewnie idzie takim tokiem myślenia - tamoks to lek na raka piersi (sutka) dlatego kvrwa wiadomo, że ktoś woli koniec końców mieć zyebany wzrok, niż umrzeć na raka nie sądzicie ? Też nie poczułem się za fajnie jak się dowiedziałem o tym wzroku co jak co, [...]

pudzianowski vs golota w k1 chcial bym to zobaczyc hyhyhy :F no ale powaznie to fajnie by bylo bo w stuje mial by duze szanse (po paru miesiecznym treningu)

no ale nic sie na to nie poradzi moze szybko skoncza sie te przesilenia i bedziemy miec wiosne ... i oby wtedy nic nie zaklocalo naszego rytmu treningowego

Siemka, Sam sobie dałeś odpowiedz tutaj nikt Ci nic nie powie, sory powie standardowe rzeczy, może stres może przemęczenie może uklad nerwowy przeorany no ale piszesz że się dobrze czujesz i regenerujesz to może tutaj nie leży wina, używki i te sprawy pewnie też nie masz z nimi do czynienia więc je możesz wyeliminowac więc pozostaje zrobić [...]

wiem ze można dostać w sklepie, ale np. w katowicach na stawowej (w centrum) byłem z kumplem który jest w związku (kulturyst) i miał mi sprzedawca zostawić. no ale cóż byłem raz...drugi...trzci ... no i co ... nic.przeważnie komuś innemu dał albo coś w tym stylu.kapa może rzeczywiście ktoś odsprzeda

No ale zawsze można to na ringu rozwiązać...

Miałeś szczęście w nieszczęściu - dobrze, że tylko stłuczenie no ale i tak... Zdrowiej i oby te 14 dni do kontroli szybko minęły };-)

A wpadacie na MP ? Iii zazdroszcze masy no ale jeszcze troszke i bede Cie gonil z kilogramami :D

Co do pleców no to musiałbyś parę treningów próbować jedne, a później następne zobaczyć w których masz lepsze czucie mięśniowe lepsza pompę itp. no ale też zmieniać co jakiś czas żeby nie wpaść w rutynę.

To sa przykladowe odpowiedzi ktore juz sie pojawily na animalu- tam chlopaki wiedza ocb Rondell- musi to byc naprawde ostra petarda skoro juz na kilku stronach widzialem opis, iz nie powinny przyjmowac go osoby ponizej 18-tego roku zycia biorac pod uwage inne produkty muscle-tech'a ten produkt powinien cieszyc sie duzym zainteresowaniem zwlaszcza [...]