[...] na poprawę wydolności mózgu i mięśni. Związki czynne metabolicznie w energy-drinku Napoje energetyzujące mają za zadanie nie tylko stymulować aktywność układu nerwowego, ale również usprawnić zużywanie niektórych substancji energetycznych, takich jak tłuszcze i węglowodany. Oprócz karnityny i kofeiny istnieje jeszcze kilka związków, które [...]
[...] konkursu Mr. Olympia. „Chcę być jedynym, który potrafi pozować jak chłopaki z tamtych czasów, zwłaszcza Arnold, ponieważ według mnie wiele osób może się z tym nie zgodzić, ale dla mnie to jest kulturystyka klasyczna. Taki właśnie jest prawdziwy kulturysta klasyczny”. Wesley Vissers zajął siódme miejsce w zawodach Mr. Olympia 2023. Nikt nie [...]
[...] w zawodach międzynarodowych znają ten problem, np. Marek Olejniczak czy ostatnio Piotr Borecki. Ograniczona przestrzeń w samolocie i dyskomfort są nie tylko uciążliwe, ale do tego dochodzi również odwodnienie czy zwiększone ciśnienie, które mogą sprawić, że nasz organizm będzie zmęczony. No i najważniejsze… jedzenie! Jak sobie z tym [...]
[...] co. Wszystko się zrobiło IFBB. Ale jedna rzecz. IFBB europejskie rozdzieliło się i już nie podlega pod IFBB amerykańskie. Narobili tych zawodów w Europie - IFBB PRO ELITE, ale to jest koniec. Od ligi PRO ELITE to nikt nie ma szans występować na Mr. Olympia, największych zawodach na świecie. To jest znowu ta sama korupcyjna organizacja. Kto [...]
[...] i zajął piąte miejsce podczas konkursu Mr Universe. Był właścicielem 25 klubów fitness i zgarnął tytuł przedsiębiorcy roku. Mike Watson nie tylko trenował swojego syna Zane, ale także innych świetnych zawodników, takich jak Triple H, Mindi O'Brien i Franka Grieco. Miał jeszcze pięcioro dzieci: Dean, Kayla, Zane, Chloe i Sadie. Jego największe [...]
[...] o walce bokserskiej Thora i Eddiego, a teraz nawet Robert Oberst i Nick Best zrobią to samo. Niektórzy uważają, że to głupi sposób, aby siłacz rozwiązał swoje problemy, ale nie wiem... Trochę mi się podoba. Ja sam miałem przez wiele lat różne spiny z ludźmi i chcę skorzystać z okazji, by wyzwać do pojedynku Andreasa Stahlberga.” Fossdal [...]
[...] kiedyś nandrolone, stilbeny – rodzaj środków estrogennych, takich jak diethylostilbestrol i hexestrol). Prawdopodobnie swoją rolę w tuczu mogą znaleźć także SARM. Czy to się opłaca? Wg danych, średni dzienny przyrost po zastosowaniu Revalor®-XS (trenbolone + estradiol) wynosił: w pierwszych 35 dniach 28% od 35 do 70 [...]
[...] trenera, którym jest Chad Nicholls. Od czasu zdobycia karty pro podczas Arnold Classic Europe 2017 nie startował w zawodach. Do marca tego roku jego mentorem był Neil Hill, ale ich współpraca zakończyła się. Nowy trener Boogiemana - Chad Nicholls współpracował z legendami, takimi jak Ronnie Coleman, Big Ramy czy Flex Wheeler. Blessing jest [...]
[...] uważać, gdyż łatwo w takim okresie o kontuzję. Z drugiej strony, jeśli akurat wykorzystujesz w swoich treningach duże zakresy powtórzeń (i niskie ciężary), powinno zależeć Tobie na stałym dowozie zasobów energetycznych. Twoje mięśnie, w tego typu treningach, korzystają głównie z glikogenu. Dlatego nawet podczas samego treningu możesz (i [...]
[...] poznać, że ci czterej kulturyści to King Kamali, Dave Palumbo, Dennis Wolf i Phil Heath. Nadal nie wiadomo, dlaczego Shawn opublikował taki post i jaki miał w tym cel, ale z pewnością odbije mu się to czkawką. Pojawiły się setki komentarzy nie tylko fanów, ale także największych nazwisk w sporcie. Niektórzy hejtowali autora postu za brak [...]
[...] z dużo młodszymi kobietami a stres związany z przygotowaniem do ostatniego etapu konkursu mógł być dla niej zbyt duży. Według niektórych zagranicznych źródeł miała raka, ale nie jest to potwierdzona informacja. Po tym, co się wydarzyło Jake Wood zabrał głos i w mediach społecznościowych, wyraził smutek i chęć zmiany, aby zapobiec takim [...]
[...] przeszczepu. Udostępnił na swoim Instagramie post, próbując dodać otuchy także tym, którzy zmagają się z podobnym problemem. „Niektórzy lubią swoje stopy. Ja nie należę do tych ludzi, nawet kiedy moje stopy nie są opuchnięte, nie lubię na nie patrzeć. Młody mężczyzna zapytał, czy wiem, w jaki sposób obrzęk lub opuchnięcie może utrudnić [...]
[...] imprezy, podczas której sportowcy z całego świata przyjeżdżają, by rywalizować w kulturystyce. Miał swoje pięć minut w polityce, będąc gubernatorem Kalifornii. Kto jak kto, ale „The Austrian Oak” potrafił wykorzystać swoje warunki fizyczne i popularność, którą zdobył będąc kulturystą i miał także udaną karierę aktorską. Dał się poznać także jako [...]
[...] odejść od kulturystyki w 2003 roku, chociaż oficjalnie nie ogłosił emerytury. W 2016 roku Kevin ku zaskoczeniu fanów wziął udział w konkursie Mr. Olympia w wieku 51 lat, ale zajął odległe 17. miejsce. Potem w 2018 roku, przed startem w Arnold Classic Australia, Levrone poinformował, że będą to jego ostatnie zawody. Zajął na nich wówczas 13. [...]
[...] niecałe dwa miesiące wcześniej. Mimo to udało mu się pokonać silnych i bardziej doświadczonych przeciwników. „Nie wiem, czy jestem dużo silniejszy niż 12 miesięcy temu, ale jestem po prostu znacznie mądrzejszym sportowcem. Oczywiście siła rośnie z czasem, ale to tylko część sukcesu. Myślę, że twoja psychika ma ogromne znaczenie przy [...]
[...] w sprzeczkę z żoną, chwycił ją za szyję i rzucił o szafę. Potem Débora źle się poczuła, a Gunsch powiedział policji, że próbował zawieźć Michels do najbliższego szpitala, ale zorientował się, że nie żyje. Ciało brazylijskiej trenerki znaleziono w czerwonym materiale na posesji, zaledwie kilka metrów od domu jej rodziców. Ponieważ sprawa [...]
[...] na sukces na zawodach Mr. Olympia 2024. Początkowo Walker planował poczekać na specjalne zaproszenie od organizatorów największego kulturystycznego show na świecie, ale później zmienił zdanie. Liczy na to, że z łatwością zdobędzie kwalifikacje po zwycięstwie na New York Pro 2024. Jay Cutler mówi, że Nick Walker „podkręci atmosferę” na [...]
[...] problemami zdrowia psychicznego i problemami osobistymi. Przez dłuższy czas nie był zbytnio aktywny w mediach społecznościowych i nie brał udziału w żadnych zawodach, ale w niedawnym poście na Instagramie zasugerował możliwy powrót na scenę kulturystyki. Trzykrotny Mr. Universe Calum Von Moger zyskał sławę po wcieleniu się w rolę Arnolda [...]
[...] miał niesamowity początek sezonu, być może jeden z najlepszych, jakie kiedykolwiek miał. Po raz drugi w swojej karierze udało mu się zdobyć tytuł Europe’s Strongest Man, a zaledwie kilka tygodni później zajął 8. miejsce na WSM. Teraz okazuje się, że osiągnął to wszystko z kontuzją prawego bicepsa. Elitarny zawodnik Strongman kilka dni po [...]
[...] najszybciej wrócić do formy i poszła na siłownię. Jak się okazuje została tam do dziś i nie zamierza przestać. Start w krakowskich debiutach to będzie rzeczywiście debiut, ale w tej dyscyplinie. Samą rywalizację ma we krwi, bo wcześniej przez ponad 10 lat trenowała pływanie. To chyba mało pokrewny sport. Ale czy są jakieś elementy treningu, [...]
