no ale

No ale jak progres jest to nie masz co narzekac ;)

U mnie nie ma opcji takiego rozkładu, wracam po 14, żarcie i do 19 corcia szaleje więc czasami nawet się nie poloze%-) O 19 leci spac to dopiero trening i o 9-10 padam jak dzidzia ja lece od razu na trening po pracy póki jestem na obrotach no ale jak ty masz córe to zmienia to postać rzeczy

a co ten kwas foliowy daje? bo ja zalewam cały czas no ale na bombie jestem wiec cudu sie nie spodziewam %-)

no ale ja mam tłuszcze dojśc wysoko :-D bo 5 całych jaj 250 wątróbki i 30g oleju lnianego %-)

no ale znowu jak serial zlapie to cisne 5 odc pod rzad bo mnie ciekawosc zzera :-P

ja osobiscie bym taka diete stosowal w dni nietreningowe, w treningowe dajac ryz zamiast oliwy twoje miesnie by na tym wiele zyskaly, no ale jak juz idzie to moze zostaw jak jest

[...] sensu jest takie czepianie. Nie mam żadnego kompleksu jeśli chodzi o moją dietę. W innim celu założyłam pytanie niż wy to odebraliście.Wytykacie mi, że jem za mało białka, ale nie jem go na pewno za mało, bo dbam o to. Fakt nie liczę na co dzień. Ja fo bakali zaliczam też orzechy. Były 3 orzechy włoskie. Kłuce się, bo mam o co xD No, ale będe [...]

[...] ćwiczenia wydaje mi się, że te 28 kg na początek to już trochę za mało, więc następnym razem napewno więcej :) drugie ćwiczenie to jedno z moich ulubionych na dwójki ale bardzo ciężkie :p a że miała Zakwasy to trochę oszukiwałam przy wracaniu do pionu :p może wstawię w przyszłym tygodniu jakiś filmik czy napewno dobrze robię :) Wide [...]

A twój to jaka to rasa, widać po nim że wyjątkowo agresywny(killer). Co do tej opowieści z 80kg wilczurem który miał okolo 100cm to mam wątpliwości czy nie przykolorowałeś czasem, no ale cóż sog za to że ktoś odświeżył topic bo juz dawno nikt nic nie pisał. pozdro

panowie mam pytanie. przez jakis czas bede gosciem krakowskich przedmiesci i chcialem sie was spytac jaka polecacie silke? lokum -> Łobzów. tak zeby nie bylo zbyt duzo wiary, no ale wiadomo jak to jest...

To musi być duży dom z dużym ogrodem :p bo my niby mamy tyle miejsca a jak przychodzi co do czego do się okazuje że tego miejsca jednak jest mało :p no ale wiadomo że zawsze to trochę więcej niż w mieszkaniu

Baca pomysł dobry ale jak będzie można łatwo zauważyć dużo ludzi będzie typowało napewno swoją ulubioną drużynke (nieważne czy dobrze zagrała czy nie) takie jest moje zdanie, no ale zobaczymy, może się myle

Zdaje sobie sprawe, ze ta zabawa jest w pelni zalezna od subiektywnych odczuc uzytkownikow, ale chwilami to przesada. Mam tu przede wszystkim na mysli 2pkt dla Arsenalu, Bacy. Mozna by zadac pytanie - z jakiej paki? Ze niby za co? Za to, ze wygrali u siebie ze zdecydowanie nizej notowanym rywalem? I to jeszcze wymeczyli zwyciestwo. Bo [...]

No ale i tak zma zjem do konca ale doradzcie mi cos tak do 100zł co mam brac po zma chce byc silny bardzo ale mas tez niezaszkodzi,pozdro

Dobrze że działasz!! pochwalam!!, choć mam uwagi co do tego męczenia się mięśni no ale ok,działaj działaj

NO ŁADNIE CAŁKIEM CAŁKIE MOJEJ KOLEZANCE SIE SPODOBAŁES WIEC MUSI BYXC DOBRZE APLECY POCZEKAJ ZARAZ WRZUCE ABY JE TROCHE POPRAWIE BO JEST MAŁO WYRAZISTE NO ALE ZAPRASZAM http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104142 -=( )=- SIEMANO

Ja BMW nie uważam za fure dla dresa, no ale faktycznie jest taki stereotyp... Ile to ma koników?

ko0jot wstal po 7 no ale do kompa teraz siadlem w koncu swita sa co nei musze isc dzis do lekaarze nie wiem czy przyjmuje po zaswiadczenie jakies na prawko ze jestem pelnosprytny

dieta dieta no ale jak ma kase stala suplementacja aminami glutamina itp itd bialko jakies i juz sie uzbiera troche pozniej jakis cykl i bedziesz mial za***istego klienta

Siemano Zalozylem juz taki temat w treningu, no ale spytam sie tez tutaj bo tutaj siedza najwieksze koksy W tym tyg. skoncze 5-tyg. cykl na mono i mam pytanie, bo gdzies slyszalem ze po cyklu trzeba dac troche odpoczac organizmowi i robic jakies lzejsze treningi.. I niewiem czy zrobic moze 1-2 tyg. ACT >?