no ale

Drugi dzień siedze w domu No ale rekolekcje

[...] mniej więcej po 15 razy i na końcu przyciąganie liny na wyciągu nachwytem 4 serie mniej więcej po 15 razy... dla początkujących proponuje 3 ćwiczenia wiosła podchwytem szeroko wiosła nachwytem wąsko i drążek nachwytem drążek szerokim nachwytem najbardziej rozbudowuje plecy tak mi się przynajmniej wydaje no ale mogę się nie znać ;P pozdrawiam :)

Dzińdobry,nie widział kto kogo? Kvrwa dopiero wstałem niech to chvj upali,no ale jak się wraca przed 5 do domu Dziki ja Ci nie doradze,na suplach się nie znam

Się zastanawiam czy z mężem sobie nie założyć wspólnego dziennika, bo ja to oporna jestem do wpisów a tak we dwoje to będzie może łatwiej szło. No ale on do Lejdis chyba nie pasuje %-) Jeszcze muszę go namówić. Oku z motoryzacji to mnie jedynie intryguje jak i resztę tutaj jak ci się bagnet ułamać udało %-)

no ale mnie w sumie nei boli tylko powieka mi drgaa to chyba neurolog

no ale obyło się bez bum ;-)

[...] że cos jest ze sztangielkami to ma być ze sztangielkami, a jak ze sztangą.. to ze sztangą. Nie wymiennie. Taki mc zupełnie inaczej robi się ze sztangielką niż ze sztangą. Sztangę inaczej się kontroluje jak idzie po nodze. Ze sztangielkami jest ten właściwy tor trudniej do opanowania. No ale to by się musiała nasza modka któraś wypowiedzieć

nie no przeciez 1ml nie rozbijesz,tzn. teoretycznie rozbijesz ale po co ? 1 ml to byl tylko 1 strzal tyg. tak na start a potem 2 (np. wt i czw) a 3 to pon,sr,pt ja tak to dawkowalem, no ale moze ma ktos inne doswiadczenia to niech sie prosze wypowie ;] "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

Fuuun tez tak pisalem, no ale z drugiej strony to on bedzie z tym zyc reszte swojego zycia a wiec jego sprawa. No ale, moim zdaniem tez sie zbytnio spieszy. Ja mam kolesi w klasie ktorzy na lydkach sobie tribale porobili, na lokciu gwiazdki, jeden na plecach sobie skrzydla jak Doda zrobil, to jest zalosne

czyli barki po plecach ?? ale to nie bede mial sily caly tydzien po nogagach :) no ale zrobie tak jak mowisz

Wtorek 8 stycznia Miska: - jaja, owies, whey, jabłko masło, jak zwykle - schab, ryż, ogórki kiszone - schab, ryż, kapusta kiszona - makaron, ser żółty oliwa - banan po treningu Trening: 5 obwodów: 100 x skakanka 20 x sit up 20 x OHS 10 x burpee 10 x wznosy w opadu Czas: 22:20 Myślałam, że szybciej pójdzie, nie robiłam zbyt długich przerw nigdzie, [...]

no ale u nas we wsi tomamy takiego harpagana co sztahetami rzuca jak sie mu na ogrod wjdzie i zasieki rozstawia po ogrodzie i psa nawet spuszcza chyba siebary wabi;d

Dobrze myślisz Dąbrowa Górnicza moim zdaniem nie powinna dostac "dzikiej karty", lepiej dla Nas by było jakby to Farmutil Piła ją dostał, no ale nie ma co narzekac

Mnie jednak trochę dziwi brak Kadziewicza w kadrze, no ale wcale nie byłem zwolennikiem Jego gry, po prostu czytałem wiele wywiadów z DC i mówił wielokrotnie że potrzeba tej drużynie doświadczonych graczy, a tu proszę, doświadczony Kadziewicz zostaje w kraju, a do Izmiru leci Nowakowski

[...] Mistrzowie Polski, siatkarze Skry Bełchatów z niecierpliwością czekają na ostateczne rozstrzygnięcie turnieju, który dzisiaj rozpocznie się w brazylijskim Florianopolis. - Należy oczekiwać, że turniej ten wygra zespół posiadający w swoim składzie reprezentantów najlepszej drużyny Świata - Brazylii. Faworytem jest Cimed gdzie graja m.in.: Bruno [...]

Ja bym to inaczej widzial, bo wystarczy wytypowac jeden tydzien zdobyc duze punkty i typujac raz a dobrze mozna przebic kogos co caly konkurs typowal z srednim skutkiem No, ale w sumie LT ma juz spora historie i skoro tak jest tzn ze tak jest dobrze zdr.

Ja też, no ale mamy przecież Nawrockiego Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-01-24 20:14:36

Szkoda Kędzierzyna, no ale chociaz zagrali w Finale i raz ograli Włochów teraz czas na naszego kopciuszka w LM Jastrzębie : ) ps http://sport.onet.pl/siatkowka/reprezentacje/ls-zagumny-nie-zagra-inne-gwiazdy-sie-wahaja,1,4210404,wiadomosc.html juz sie zaczyna Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2011-03-15 09:11:24

[...] można awansować na igrzyska, Andrea Anastasi, nowy trener polskich siatkarzy, rzuci wszystkie siły. W Lidze Światowej i mistrzostwach Europy mają grać młodzi. Ciekawy jestem tych powołań i nie jestem do końca przekonany co do tego żeby największe siły rzucać dopiero na PŚ ME to przecież też ważna impreza no ale może to tylko spekulacje?

Ja to mam nadzieję że wgl dotrę na siłkę dzisiaj wiadomo klateczka z bickiem musi być no ale od rana smażing %-) meso doda sił };-)