no ale

no ale jak mnie nie chce to doszłam do wniosku, że nie odpuszczę co nie oznacza, że będę za nim latać i się płaszczyć i całe życie mu poświęcać. Będę pracować nad nim i nie popuszczę tak bez walki - co nie oznacza, że nie mogę sobie pożyć w czasie wolnym od podbojów %-) To dokładnie ten właśnie - ale przeprosiłam. Z resztą nie powinien się gniewać [...]

sam musze rano wstać kvrwi go mać, ale ostatni rok szkoly to dobrze, no ale potem do roboty moze by poszedl%-)

no ale z dobrą pracą napewno, zresztą podobnie robisz

wiem właśnie, ciało buja w ost serii i pare oszukanych też się znalazło no ale chyba taka technika jeszcze jest dopuszczalna. Polsztanga tak jak pisalem, chvjowo mi sie robilo, haki mi momentami do samego przodu zjeżdżały i mało co ten grzbiet czułem a hantlą? mmmm, aż miło jak po serii słabo było %-) ok siwi, spróbuje wariantu który proponujesz, [...]

Też musze sobie jakąś robote na weekendy znaleźć... Maży mi się jakiś motocykl %-) Nigdy nie jeździłem, ale każdy kiedyś zaczynał... no ale oczywiście najpierw siłke trzeba wykończyć %-)

[...] Ale teraz przeszła mi głupota . Musimy być kulturalni :) Bo jak nie będziemy to ciągle będzie roznosić się bujda o tępych pakerach . A zauważyłem ze każdy kto traktuje ten sport na poważnie to naprawdę w porządku facet , facet z prawdziwego zdarzenia co nie da się dupie omotać :) . No ale są też tępe d****e . To zazwyczaj ci co nóg nie cwiczą %-)

[...] boli podwójnie. 15 stycznia zaczynam ferie więć wybieram się na Wrocław na jakiś trening personalny, żeby ktoś bardziej obeznany w temacie obejrzał technikę, jak coś dalej nie będzie grało to wybiorę się z tym do fizjo. Szkoda, że w pobliżu nie ma żadnych doświadczonych trenerów to może rozwiązałbym ten problem szybciej no ale uroki życia [...]

fundusze.. no to zalezy na ile mialoby mi tego wystarczyc.. tak poweidzmy.. jesli np na 2 miechy to ze 120zl? zalezy ile ten cykl ma trwac.. no ale licze, ze tak z 60zl na miesiac.. da sie z tego cos wyszarpac? chyba ze odpuszcze sobie tunczyka, jakies jogurty.. z dieta to niespecjalnie moge czarowac, bo wiadomo jak to w domu jest :) [...]

[...] grama na każdy kilogram masy ciała codziennie czyli przykładowo jak jesteś 100 kilogramowym gościem no to 7 g kreatyny codziennie. kolejna sprawa kreatyna zatrzymuje wodę ale wewnątrz mięśniową a nie tą podskórną także nawet nie zauważysz nic na sylwetka w sensie negatywnego bo mięśnie mogą się trochę wypełnić wodą i glikogenem. jako [...]

A ja za bardzo nie rozumie co to znaczy byc 'poczatkujacym w strongman'... No ale pomysl na zawody jak najbardziej ok! Ja tez sie do swoich powoli przygotowuje (Zawody 'Strong') ale moje przy tych obciazeniach to blado wypadaja...no coz... praca w szkole... nie moge ryzykowac zdrowiem uczniow.... Pozdr

Nie wiem co jest ale kiedyś można było edytować post, teraz nie widzę opcji edytuj... Małe dawki saa nie są głupie. Abstrah**ąc od potencjału AR (receptorów) to większość początkujących przekracza optimum. Nie da się co prawda określić tego optimum, ale Omnadren/Sustanon został tak skonstruowany, żeby podawać w schorzeniach hipogonadyzm, itpe. No [...]

Jestem po badaniach. Wątroba jeszcze dochodzi do siebie, szczególnie ALT. ale było 400 więc jest postęp ;) Uważam, że cholesterol jest ok. tym bardziej że HDL na trenie lub winku potrafiłem mieć 15 mg/dl a total chol 280, a trójglicerydy są w porządku. No ale najważniejsze że test,prol, estr mają takie wyniki, że chyba mogę zaczynać SERMY. ??? [...]

Update wyników bo w piątek mam wizytę. Czekam jeszcze na wolnego testa bo w końcu zrobiłem. Przez ostatni miesiąc nadal dawałem 1666 Pregnyl e2d ale zmniejszyłem o połowę letrozol do polowy tabletki e4d, po prostu co drugi strzał hcg szło letro. I nadal jestem w szoku jak niskie estro potężnie wpływa na stymulację przysadki bo LH drugi miesiąc [...]

No ale jedna pucha to na miesiąc tylko :-P Ale ma w kreatynie to spoko.

[...] mala zmiana i potrzebuje waszewj porady. Obecnie leci 20tydzien enan + bold, bold 500mg e6d enan 500mg e5d. Właśnie wrocilem, z 2 tygodnich wakacji, i glupio sie przyznac ale ciapki mi 2 dnia pobytu zaje**li torbe z bagazem podrecznym gdzie mialem przygotowany strzaly na wyjazd. Dzisiaj wrocilem, no ale od 2 tygodni nic nie bilem, bo po prostu [...]

[...] trening zakończył się niestety w połowie... co wrażliwszym osobom oszczędzę szczegółów, w połowie treningy słabo się poczułam i że tak obrazowo powiem obmalowałam pół toalety zwracając objad... poza tym wszystkie ćwiczenia jakos słabiej mi szły, może po niedzielnym bieganiu hehe tak wiec wczorajsze ćwiczenia wczorajsza miska i dzisiejsza [...]

Wlasnie wypada sie zameldowac jak poszlo Nie bylo mnie kope lat, ale caly czas trzymam sie swojej druzyny. Ostatnie dwa sezony pracowalismy z trenerem , bylym reprezentantem Polski - niejaki Grygiel, pewnie cos slyszeliscie. Dotarlismy do play-offow, ale tam niestety poleglismy. Zwlaszcza ostatni mecz boli i teraz druzyna jest troche w rozsypce, [...]

[...] no poprostu zal az sie robi, nie bede specjalnie zakladal konta na allegro zeby wystawic towar za 80zl, panowie rozumiem jezeli prosil bym o przelanie 180zl no to rozumiem,ale rozmawiamy o 80zl, Wysylam towar po przelaniu na konto, mozecie miec odzywki tanio jak za barszcz... no ale nikogo do niczego nie zmusze... wciaz mam no cre x3 30zl [...]

[...] gładko a w drugiej tak jakbym nigdy nie podnosił tyle na bica. Po 6 powt. straciłem nagle siłe.. 3s gładko 2.Lekko i przyjemnie...fajna pompa 3.Zyła wyskoczyła na lewym bicku Relacja: Trening troche o d*pe potłuc no ale są czasami i gorsze dni....siła w bicku spadła chyba od tego ze zacząłem robic sztangielkami...chyba powróce do sztangi..

5 na 11...tylko najgorsze jest to ze jak sie jest w 4 seriach na 6 mozliwych ciągle 2 i nagle sie to traci to wtedy k**wica bierze. Jutro musze pokazac na co mnie stac to moze pojade dalej Musze jutro jakos dynamike wypychu poprawic...nie wiem jak to zrobie no ale Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-05-26 15:37:43