no ale

5kg to za dużo moim zdaniem, bo technika zacznie lecieć na pysk, no ale jak dasz radę.... Normalnie całe stopy na podłodze, mostek się obniży, ale jak popracujesz nad nim to będzie lepiej;-)

Sam byłem w szoku %-) dzięki za opinię:-) tu zdjęcia z rana totalny placek no ale jest jak jest %-) . /SFD/2019/2/9/e40e2b949e0742b7ae41442125aae14f.jpg /SFD/2019/2/9/896781913a8c44c3bd4f6c8346a1b06c.jpg /SFD/2019/2/9/982ca6a7244843c6a172e9941fe841b1.jpg /SFD/2019/2/9/832360f0d0204d82be403cb74d5723a4.jpg [...]

Tak I to nie jest tak że to Cię zmieni i ch**. Po prostu ma to jakiś wpływ i czasem da się to wszystko odczuć w codziennym życiu i trzeba mieć poukładane dość żeby to wyłapywać i nad tym pracować. No ale do tego tez trzeba dojrzeć. Miło słyszeć:-)

Teraz to wiem ;))) No ale jedziemy ostro do przodu Też coś o tym wiem;-) BOCIANY :-P

Estro polowa normy i to mi uj**alo hdl jak zawsze. No ale zostawie tak do konca redu. Jak trzymam nad widelkami mam duzo lepszy poziom. /SFD/2019/7/4/56c053d9c24e48569b88f604b2f9255a.jpg

[...] nie walić a tu taki obrazek http://i2.kym-cdn.com/entries/icons/original/000/008/910/ultra-gay.png U mnie T. z zewnatrz nie leci i jakiejs duzej lipy nie ma, szau tez nie no ale co zrobisz...;-] Ja odkad jestem an LF smaze na patelni grillowej, zero tłuszczu tylko ja sobie nie załuje przypraw wiec jest smacznie ale ty przeciez mozesz na grillu [...]

Witam Kicius, tak długo mnie nie było ? Isengrim :"Małolat zostaje skuty, jego pies zastrzelony - tylko dlatego ze znaleźli sie w nieodpowiednim miejscu w niewłaściwym czasie. Bo nie sądze zeby nasi "dzielni antyterroryści" wnikali czy gościu jest domownikiem i czyj to pies. A prawa obywatelskie" Niestety jesli sytuacja tego [...]

ok, zaraz wpiszę dietę wg waszych propozycji, czyli 1900kcal, B/T/W 30/30/40% to wyjdzie 1900kcal 142g białka 63g tłuszczu i 190g węglowodanów nie za dużo tych węgli? no ale dobra ufam wam:P po prostu panicznie boję się wysokich węgli Zmieniony przez - luciaz w dniu 2012-01-12 00:08:55

[...] w organizacji imprez nabywa się z czasem, bo człowiek uczy się na błędach. Dobrym przykładem jest wasza federacja. Jarek jest bardzo dobrym zawodnikiem, Szymiec średnim, ale obaj organizacji imprez też się dopiero uczą. Każdy widzi jak to wychodzi. O ile do zawodów Pucharu Polski nie można mieć zastrzeżeń - no ale cieżar organizacyjny tutaj [...]

wiesz, ja o tym doskonale wiem, gadalem im zeby nie brali metanabolu, ale oni nawet nie dają sie przekonać że jeśli już muszą to niech biorą polską z apteki, a nie ruską, jak mówie że polska mniej szkodzi, chociaz i tak bardzo sobie zniszczą organizm, to mówią "a tam pier..... to jest to samo, tylko że ruska jest lepsza- mocniejsza" ja [...]

hehe oczywiście że nie miałem zamiaru tego jeść ale mam takich smyków 13-14 lat po siłowni sie plontają i męczą mnie o białko kasy nie mają oczywiscie juz nawet ostrowia poszła widze w hvj w góre to takie nie działające g**** było by dla nich w sam raz ot choćby dla efektu placebo 9 zł za kilo to akurat cena osiągalna dla nich no ale jak sraka to [...]

No mając 9 latek ważyłeś pewnie z 30 kg, no ale 30 razy hoho niezly wyczyn tak czy siak:P Napisał bym Ci chętnie plan, ale... nie mam żadnego - codziennie trenuje średnio po 2-3 godz. "na wariata", wspomagam się kozieradką za 1.70 paczka (HAHA). A co ciekawe - faktycznie mam jakas magiczna bariere 15 pow. na drazku - ale jakimś cudem [...]

No u mnie tez się darli trochę bo prochy i tak dalej..że to we mnie agresję wyzwala(oni zawsze świetnie kojarza te 2 rzeczy...po prostu wyśmienicie).Mimo że jestem człowiekiem dorosłym to mieszkam jeszcze z rodzicami i jak na razie musze przywyknąc do gderania.Chociaż u mnie zasadniczym tematem sporów jest nie tyle szkodliwość supli/odzywek co [...]

wiem, tylko ze tu jest inna sytuacja nie powiedzial ze zostanie w jednym klubie tylko ze nie wroci do byłego no ale nigdy nic nie wiadomo tak tylko wspomnialem bo pamietam ze kiedys to powiedział

[...] Argentyny występuje w turnieju Copa America. Tevez, który wydatnie przyczynił się do obrony West Hamu przed spadkiem z Premiership, przyszedł do zespołu "Młotów" z brazylijskiej drużyny Corinthians, w 26 spotkaniach zdobył siedem bramek. onet.pl Bardziej bym go wolał w Liverpoolu no ale grunt zeby został w Anglii. MU tez dobrze

no ale tu przyklad Chelsea ktory ma wielkie gwiazdy a sukscesu w LM brak przereklamowne gwiazdy drugie "Galacticos" się robi Pzdr

No ale tak teoretycznie pytam.

Lyon jest dosc trudnym przeciwnikiem i niewygodnym, zlwaszcza u siebie. malo brakowalo, a MU by przegral, no, ale udalo sie zremisowac i oni sa faworytem przed rewanzem, choc roznie moze byc. Lyon na wyjezdzie nie jest tak mocny, jak u siebie.

ruda prędzej, może farba, no ale tylko z widzenia znam.

Można skończyć Ja mam kupe czasu, na cmentarz miałam iść no ale..