linki

[...] - 100mcg Iodotyrosone - 100mcg Sposób użycia: 3 kapsułki 2-3 razy dziennie, na ok.30min np. przed śniadaniem, obiadem, treningiem. Niestety bardzo mało informacji znalazłem o tym produkcie, a tłumaczyć z angielskiego nie mam za bardzo czasu Gdyby ktoś był zainteresowany to podam na priv linki odnosnie info Mi się podoba opakowanie

[...] Podkresle to jeszcze raz Nikogo tu nie obrazilem, ani nikomu niczego nie zarzucilem bez zdania racji. Jezeli natomiast bylo odwrotnie, prosze o dowody, chociazby linki do miejsc, gdzie takie sytuacje mialy miejsca, ze kogos wyzywalem czy oczernialem. Ponadto oni tutaj juz pokazuja, ze nie maja do nikogo szacunku, nawet do wlasnych [...]

A ja w tej chwili na niektorych wypowiedziac widze linki po prawej stronie do kulturystyki i jakichs sklepow z odzywkami. Fajnie macie. Ja w niektorych tematach mam swierzo w niektorych mam syf totalny. Z Reszta nie wazne, co to za ******ly panowie.

[...] 155g twarogu poltl. 13g orzechow wl 5g oliwy TRENING FBW Pon. Podciagnie na atlasie w szer. nachwycie 12,10,10,8 Lawka plaska 4s 10 mlotkowanie w siadzie 12,10,8 sciaganie linki triceps 12,10,8 Atlas barki tyl 4s maks prostowanie nog w siadzie 3s 10 zginanie nog lezac 3s 10 łydki 4s max Brzuch rzymska lawka 4s max Śr. wiosłowanie 12,10,8,6 skos [...]

[...] sztangi na ławce płaskiej/3 serie/10 - 8 - 8/Perfekcyjnie technicznie Wyciskanie sztangielek skos dodatni/2 serie/10 - 8/Perfekcyjnie technicznie Krzyżowanie górnej linki/1 serie/ 15-25 (zastąpie ćwiczeniem alternatywnym: Znajdz sliska nawierzchnie w domu. poloz na niej dwie kartki przyjmij pozycja jak do szerokich pompek na ziemi z [...]

Wiosło klasyczne to jest w opadzie tłowia tak ? Hmm a nie rypie to po kręgosłupie ? Wąsko podchwytem czy nachwytem ? Do klatki szeroko nachwytem tyle, że po prostu do klatki, a nie do barków tak ? dzieki za wszelkie info. Apropo plećów to w tym sciaganiu do kaltki chodzi o to ćwiczenie: PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE Zmieniony przez [...]

Cały plan do zmiany,jedynie biceps i nogi ujdą. KLATA/TRICEPS 1.Wyciskanie sztangi poziom 12/10/8/8 2.Wyc.hantli skos 10/10/8 3.Pompki na poreczach 12/10/10(obciazenie) 1.Wyciskanie francuskie 12/10/10 2.Wyciąg stojąc 10/10/8 3.Linki/wyprosty zza glowy 10/10/10 PLECY/KAPTURY 1.Podciaganie na drazku 4s max 2.Wioslo sztanga 12/10/10/8 3.Wyciąg [...]

Kokain ty ch**u, nie działają linki

przecież wyżej masz 2 linki!!!

Wiem że musze przypakować więc bardzo proszę o jakieś linki lub porady z ćwiczeniami Pozdro ; )

Pracownik fizyczny , dzięki za linki . Nowy jestem w Gdyni więc jestem nie rozeznany .

e lite a moglbys podac mi jakies linki mm jesli nie na tym forum to moze byc na zagranicznym o tym czy hgh naprawde dziala ?? bo zawsze slysze pokemonow ktozy sie tym tak podniecaja ale nigdy nie widzialem u nich jakis wiekszych przyrostow w sumie domyslam sie ze zalezy to od czasu i dawek no ale bylo by super jak bys hmmm podal jakiegos linka hmm

[...] *uginania izolowane z reka oparta o wewnetrzna czesc uda 3x max Tricepsy *wyciskanie francuskie progresja 12/10/8 *wycisknie francuskie jednorącz staly ciężar 10/10/10 *pompki 3x max Sobota Plecy *podciaganie na drazku 3xmax *wioslowanie sztangą 10/10/10 *ściąganie linki dolnego wyciągu do brzucha stały ciężar 10/10/10 *szrugsy 12/12/12

dzięki Tynks. Czekam na dalsze opinie i jutro postaram się powcielać conieco w życie, pozakładać posty i powklejać stosowne linki

Cichy-Figa czy mógł byś podać linki do tych filmów??? Z góry thanks.

Co za idiota lata i wkleja linki we wszystkich tematach o lipo

W pierwszym linki w moim poście masz tematów, w którym znajduję się mnóstwo planów w tym gotowce. Trochę samodzielności.

sibektoja mozesz cos o tym rimonabant napisac? jakies zastosowanie w praktyce jak to wyglada?jakies linki zarzucic albo cos Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2011-08-24 11:41:16

[...] x 10 110 x 8 hantle na skosie dodatnim 30 x 12 35 x 10 40 x 8 40 x 8 + 15 x 15 sztanga na łaskiej + butterfly 70 x 10 + 10 x 50 80 x 8 + 8 x 60 90 x 6 + 8 x 60 przyciąganie linki dolnego wyciągu 3 sztabki x 12 3 sztabki x 12 3 sztabki x 12 rozpiętki 15 x 10 15 x 10 po treningu detonator 19.06 trening biceps triceps - superserie rozgrzewka 1. [...]

[...] 100 x 12 110 x 10 120 x 3 hantle na skosie dodatnim 30 x 12 35 x 10 40 x 10 sztanga na płaskiej + butterfly 70 x 10 + 10 x 50 70 x 10 + 8 x 60 70 x 10 + 6 x 60 przyciąganie linki dolnego wyciągu 3 sztabki x 12 3 sztabki x 12 3 sztabki x 12 butterfly (powoli 15 x 10 15 x 10 po treningu detonator dieta 100 % + dużo wody. klatka fajnie się [...]