linki

[...] na allegro wybrałem najciekawsze : http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=389006654 http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=392618616 http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=390090195 Szukam tak do max 300zł powiedzcie która będzie najlepsza albo dajcie inne linki :) zaznaczę ze to będzie moja pierwsza własna ławeczka a jestem początkujący :)

[...] mam dowas pytanie pochodze ztrujmiasta i chcem zrobić sobie siłownie w piwnicy szukam do niej dobrekgo sprzetu znaczy ławeczki z motylkiem z wyciągiem modlitewnikiem JAk mozecie podajcie mi jakies linki firmy hurtownie gdzie dostane takie coś albo hcociaż obejze dizęki!! Jestem początkującym kulturysta mam pare spraw do załatwienia na forum

[...] JEST OK? 3 RAZY W TYG. motyl 3s 12 modlitewnik 3s 12 ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM 3s 12 PROSTOWANIE RAMION PODCHWYTEM NA WYCIĄGU STOJĄC 3s 12 przysiad 3s 12 wyciskanie na kl (suw. smitha) 3s 12 biceps stojąc 3 s 12 przyciaganie linki wyciagu górnego w siadzie 3s 12 francuskie 3s 12 wspięcia na palce w staniu 3s 12

Witam , prosilbym pare wskazowek odnosnie montazu tzn wysokosc , szerokosc , dlogosc linki . Jak zachowuje sie obciazenie podczas cwiczenia , czy jest glosne ?

oto linki do moich zdjec z z Miedzynarodowych Mistrzostw Polski Juniorow styl klasyczny 19.3. Racibórz... http://peterf.smugmug.com/Wrestling2011-1/GrecoRoman-Wrestling-2011/Moje-zdj%C4%99ciaInternational/16266439_SM72u#1222136342_LrMA5 [...]

Mam problem z mięśniami klaty. Trenuję juz kilka lat, klata jest więc duża, ale ma kształt który mnie nie zadowala. Większa częśc mięśnia skupiona jest w okolicy dolno zawnętrznej. Brakuje góry i srodka i to bardzo. Zawsze ćwiczyłem skos i rozpiętki, lub linki. Jak to zmienić?

Potrzebuje trening który nosi nazwe " 3cm w bicu w miesiąc " ma ktoś może linki do niego?? z góry dziękuje odwdziecze sie sogami

Siemanio potrzebuje linki lub wasza wiedze na temat sportu jak rowniez i dopingu w NRD. Mam w poniedzialek egzamin a wczesniej wymadrzalem sie na ten temat bo w sumie troche wiedzialem i pan doktor obiecal ze mnie z tego spyta

Poszukuję przykładowych ćwiczeń ruchowych dla osób starszych.... przydadza sie kazde linki zdjęcia cokolwiek, PILNE!!!!!

Poszukuję przykładowych ćwiczeń ruchowych dla osób starszych.... przydadza sie kazde linki zdjęcia cokolwiek, PILNE!!!!!

Wysłałem e-mail do sfd z pomocą w wyborze suplementów i dostałem te 3 linki. Co o nim myślicie? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html?prdir=112 http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html?prdir=112 http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis1949.html [...]

Siemka! Jestem młody i nie dysponuje tak dużą sumą pieniędzy żeby sobie zakupić np. ławeczke, dlatego prosiłbym bym wszystkich czytelników SFD żeby mi dali jakieś linki Do tego żeby zrobić coś samemu, np. Ławeczka...Modlitewnik lub cośw tym stylu. Szukałem już ale nie mogłem znaleźć...A jak znalazłem to obrazek był taki mały że niemogłem sie [...]

Siemnko Postanowilem sobie zakupic drazek ktory bedzie zamocowany w garazu a dokladniej do sufitu Cena do 100zł , podawajcie linki z allegro zastanawiam sie nad tym http://allegro.pl/item554745664_nowy_kelton_drazek_do_sufitu_hd9.html Btw. mam jeszcze jedno pytanie jak nazywa sie przyrzad taki okragly z raczka ktory sluzy do wymachow;d?

Witam.... Które z dodatków powinienem zastosować do cyklu...propionatu 10% i 100-120 metki...dodatki to mam na myśli.....Clomid, Tamoxyfen, hepatil (bede miał silimarol), Proviron...Moze coś podpowiecie które z tych powinienem użyć( w jakiej ilości)...moze siakieś linki....jeśli chodzi o witaminy to mam... POZDRO

Mam sprawe. Całą zimę nic nie robiłem i mój brzuch urósł jak cholera. Mam mame dietetyczke wiec z dieta nie ma problemu. Chodzi mi tylko jakies ćwiczenia do wykonywania w domu.Konkretnie np. 3 serie po 40 powtórzeń Nie chodzi mi o linki tylko o konkretny plan.Z góry dzięki Myron7

Podajcie jakies linki do stron, albo fotki czy cos , bo nie moge sie nauczyc rzucac z nadgarstka do kosza proboje i mi nie wychodzi . Z gory WIELKIE DZIEKI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Myśle ze z wasza pomocą stane sie wielki.

Już nie mam siły do tej partii mięśniowej Mój trening to : Wycisk na płaskiej sztanga 12/10/8/6 Skos 12/10/10/8 czasami Atlas Rozpiętki 12/12/12 oraz Przenosy 12/10/10 Tu macie linki do dwóch moich fotek proszę o pomoc i rady z Góry Dziękuje http://img856.imageshack.us/i/kla.png/ http://img857.imageshack.us/i/klat.png/

Zamiejszczajcie tu linki do sklepów wysyłkowych w których klijentowi nie wyślą ziemniaka zamiast fajnych przeżutek.

Jeśli dajecie linki to prosiłbym o niepodawanie wyniku. Dodatkowo walkę finałową proszę tytułować: FINAŁ GP, a nie xxx vs xxx. Niektórzy wolą obejrzeć walkę nie znając wyniku lub nie wiedząc, kto zmierzył się w finale. Dzięki i pozdrawiam!

[...] zamówić konkretny zestaw witamin i minerałów, magnezy, d3 itd. Gdzie zrobię porządne zakupy? Zależy mi jak najbardziej zbliżeniu do leku, nie suplementu. Mile widziane linki tego co polecacie. Cena nie gra roli, ma być po prostu kocur jakość. Nie zrozumcie mnie źle, ale nie ma to być tylko jedna puszka ze wszystkim, tylko taki pełen zestaw [...]