linki

Co wg. was trudniejsze salto w tył czy w przód czy w tył poprzedzone gwiazdą ? Tutaj fajny filmik http://w450.wrzuta.pl/film/79gK1GpYIDV Można prosić o jakieś linki z dobrymi poradnikami ?

Witam! Jak w temacie, sprzedam zestaw wody kolońskiej (oryginalna), garnitur oraz buty eleganckie. Na dole daję linki allegro. Polecam, możliwość zamiany na cokolwiek. Pozdrawiam! http://allegro.pl/show_item.php?item=2309903204 <- garnitur http://www.allegro.pl/show_item.php?item=2309902627 - woda kolońska [...]

Mam prośbę.Mogli byście podać mi linki do stron gdzie moge sprzwdzić sklady dróżyn przed meczami. Potrzebuje również jakieś strony z prognozami wyników. Ja polecam wszystkim typerom www.coto.at oraz www.livescore.com Licze że mi coś podacie !!

Witam. Po sylwku bedzie juz pół roku jak cwicze wiec pomyslalem- Juz czas. Od nowego roku zaczne cykl na mono z vitmaxa i jeszcze cos bym chętnie do tego dodał np jakies bcaa lub cos w stylu " odżywki na mase" Bede mógł na to przeznaczyc jakies 200zł ( kreatyne juz mam ) Prosze o pomoc w wyborze co moge dodac do mono. Mile widziane linki :)

poszukuje koszulki lub bluzy z vale tudo z taką piescią z usmiechem i aureolą z napisem vale tudo brazylijskie jui jitsu rosze o linki lub o jakies oferty

Siema wszystkim Szukam jakiś porządnych korków dość uniwersalnych oczywiście lanki takie żeby sprawdzały się na naturalnych jak i sztucznych nawierzchniach cena do 200 zł ważne żeby były lekkie tak żebym mógł korzystać z atutu szybkośći prosze o jakieś linki ewentualnie tutaj propozycje z Góry Dzieki

Hey. Krótko i treściwie... są tu jacyś znawcy owego treningu ? Trening taki oczywiście chce zdobyć żeby dostać większej prędkości ... Będę wdzięczny za wszelkie odpowiedzi, linki itp. Pozdrawiam

Witam bede brał metke(nie jest to mój pierwszy cykl): Prosiłbym o jakąś dobnra diete po której masa idzie mocno do góry (waze68kg_mam 171cm wzrostu) a jesli nie bedzie sie komus chciało pisac to poprostu prosze i linki do diet pozdro i dziekuje za odpowiedzi na temat !!

Witam. Mam 19 lat i chciałbym zacząć swoją przygodę z kulturystyką, chodzi mi tutaj o dobór sprzętu. Fajnie jakbyście podali jakieś odnośniki. Myślę że 500zł mogę na to przeznaczyć. Dieta, treningi to później, no chyba że macie jakieś linki pod ręką. Pozdrawiam!

Witam, W pon zakończyłem ćwiczenia nad abs 2 na poziomie 1 i w chciałem zacząć poziom 2. Tam są ćwiczenia na drążku, z opisów które znalazłem na necie nic nie wyniosłem. Podczas ywkonywania cwiczeń brzch praktycznie mi nie pracował. Czy macie może jakieś linki do filmów instruktarzowych, czy czegoś tego typu.?

jak w temacie chodzi mi o jakies ciekawe linki ze zdiecjami ubran roznych tzn od koszulek po jeansy ,garnitury itd mysle ze przyda sie to nie tylko mi dzieki z góry i pozdrawiam

Witam, Mam do zaoferowania buty firmy reebok w kolorze białym, rozmiar 46. Niżej zamieszam linki do fot butów. http://img230.imageshack.us/my.php?image=buciki800x600ju2.jpg http://img372.imageshack.us/my.php?image=29102008429800x600te8.jpg

Czesc Zwykle ćwiczyłem na nie 2-3 serie 3 razy w tygodniu zwijania linki na kijek po każdym treningu aby dodatkowo rozruszać przedramiona. Teraz planuje dodatkowo dorzucić 10 serii tego ćwiczenia w dni nietreningowe. Czy robił ktoś z Was przedramiona codziennie ? Jeśli tak to z jakim efektem ?

http://www.allegro.pl/item670939989_kelton_home_wyciag_otus_i.html Wyciąg identyczny jak w aukcji wyżej ,ze wszystkimi rączkami linki kółka i.t.d za 250zł nowy nie uzywany w aukcji to samo 350zl jestem ze Skierniewic 4955017gg jakby co pozdrawiam

Witam panowie,chciałbym abyście mi podali linki lub doradzili w różnoraki sposób dietę, Jestem osobą nie ćwiczącą i nie uprawiającą żadnego sportu,poprostu mnie to nie kręci ;) mam 179cm i 80kg wagi,jestem ani gruby ani szczupły poprostu zwykły i chciałbym schudnąć i poprostu dobrze się odżywiać. proszę o wyrozumiałość

Było juz takie pytanie, ale linki ktore wrzucali uzytkownicy nie działaja , wiec zapytam jeszcze raz. Jaką ławke do brzuszkow wybrać ? Skosna http://allegro.pl/wyprzedaz-lawka-skosna-do-brzuszkow-laweczka-lz1-i1281891432.html , czy prosta http://allegro.pl/lawka-laweczka-skosna-do-brzuszkow-i1283724890.html ?

Może to nie pielęgnacja ciala:D ale chce sobie zrobic jakis malutki na przedramieniu lub po drugiej stronie.Ma być mały mysle o cytatach. Moze znacie cos fajnego i mozecie podesłac linki zdjecia itd?

[...] potrzebuje pomocy w doborze sprzętu do własnej domowej siłki , tak do 2000tys.Jak na razie przeglądałem tylko marki Marbo i tez nie wiem jaki komplecik wybrać, dlatego chce się dowiedzieć od specjalista co mam kupić,żebym potem nie żałował. Jak możecie to proszę o jakieś linki z już gotowymi zestawami będę wdzięczny. Z góry dzięki za pomoc.

Mam zamiar zrobić sobie siłownie w domu, trochę się odchudzić i troche nabrać mięśni. W tym temacie jestem cienki :) I mam pytanie, czy kupić sobie atlas do ćwiczeń, czy wszystko osobno np osobno sztanga, ławka itp Co polecacie ? Jakich firm, może jakieś linki Z góry dziękuje za odpowiedzi

dajcie tu jakies linki do zdjęć albo wklejcie fotki jak poprawnie technicznie wykonywać ciosy (wybicie z nog skrent wyzucenie barku itp zeby bylo to widac dobze ) plz