linki

Jeden stos styknie ale musialyby byc ze 3-4 linki i wiadomo - czesc na nogi musialaby byc chyba ba innym siedzonku niz czesc siedzaca do innych cwiczen. Ale do zrobienia, miejsca napewno zajmowaloby wiecej niz normalny wyciag. Na stronach zachodnich (za wielka kaluza) widzialem pare takich, koszmarnie drogich. Takim moznaby zwojowac rynek patrzac [...]

[...] produkcji sprzętów do domowych siłowni profil 80x60x2 mm - Element amortyzujący w postaci gumowej kulki, która blokuje górny i dolny drążek - Udoskonalony system prowadzenia linki i ciężaru na systemie kółek Kelton - Górne kółka schowane w profilu 80x60x2 mm - Możliwość rozbudowania o: element do blokowania ud HZ2, stację na nogi HZ8 (ćwiczenie [...]

No wyciągi fajne - widzę, że poprawki w konstrukcji są w odniesieniu do heavy pythona (starego) - element do blokowania ud ma dłuższy profil pionowy od tego, w którym zamocowane jest siedzisko. System prowadzenia linki - fajny patent bo z tego co zauważyłem teraz nie będzie przełożenia 2:1 tylko 1:1 - bardzo sprytnie rozwiązane ;> super ;)

[...] system prowadzenia obciążenia pozwoli Ci jeszcze mocniej wyrzeźbić POTĘŻNY GRZBIET. Postaw na profil 80x60x2 mm na którym ćwiczą zawodowcy. Poniżej kilka świeżych fotek i linki do aukcji. Czekam na Wasze opinie? :) Allegro -> http://www.allegro.pl/listing.php/search?string=PYTHON&us_id=14358340&country=1 Sklep Kelton -> [...]

[...] do sufitu! :) Wyrzucie stare T-Shirty! Już się w nie nie zmieścicie! Oto najnowszy wyciąg do sufitu z linii Kelton HOME. Nie ruszy go 200 KG ciężaru, nowy system prowadzenia linki na dwóch firmowych kółkach Kelton, kółka schowane w profilu, linka 4 mm w osłonie PCV, możecie ćwiczyć na nim z ciężarami od 27 mm a to wszystko w super niskiej cenie! [...]

[...] spis tematów, wybierz konkretną metode ułóż trening wklej do poprawy oceny decydujesz się na full body = przejrzyj PIERWSZA strone działu, co drugi post to fbw, więc skorzystaj z tego, bo w prawie każdym poście masz konkretną odpowiedź linki, do tematów gdzie masz gotowe DOBRE plany treningowe. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-03-15 09:52:16

Dzieki koles08, przegladalem te linki kore podales. Jesli chodzi o zapotrzebowani kaloryczne to znalazlem to w tym linku http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna-t231127.html , a tam sa troszke inne wspolczynniki, ale generalnie wychodzi podobnie. Chodzi mi o to czy w miare dobrze rozbite sa makroskladniki.

Suplementy zbedne, a Pereziusz podal Ci dobre linki do poczytania. Poczytaj i uluz cos, a potem wklej do sprawdzenia ! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-08 22:00:17 Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-08 22:00:34

wiem ze troche stary temat,ale moze ma ktos te zdjecia z 1 strony na kompie i moglby tu wkelic bo potrzebowalbym bardzo a te linki juz nie dzialają?

[...] a z kąd nasz Andrzeja?? Powiem ci , że bardzo wpożądku typ i potrafi doradzić co i jak ćwuczyć pisze mi treningi , chce ze mnie kulturyste zrobić Vitamina masz soga zaq te linki ALE ARKA GDYNIA RULEZZ Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

http://www.bayer04.org/forum/viewtopic.php?t=25 tutaj są linki do wszystkich bramek

wiecie może skąd ściągne wszystkie bramki z 1 kolejki ligi mistrzów?mogą być również skróty z meczów, coś takiego jak leci na Polsacie Sport lub na EuroSport za linki będę wdzięczny

http://www.chelsea.pl/?function=show_all&no=3407 linki do bramek

chłopaki dajcie jakieś linki czy coś zeby to obejrzec ; o w winampie na moim 256kb/s w zyciu niepojdzie

[...] – Plecy + Triceps + brzuch 1.Podciąganie na drążku szerokim uchwytem(nachwytem) – 4 serie 2.Ściąganie drążka górnego w siadzie, szerokim uchwytem – 4 serie 3.Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim – 3 serie 4.Przyciąganie do klatki przyrządu w siadzie – 3serie 5.Podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie) na ławeczce – 4 [...]

oto plan poprawiony mam nadzieje że teraz dobrze poniedziałek PLECY PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM 4 serii max pow. PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE:4 serii 10/8/6/6 ”MARTWY CIĄG”:4 SERIE 10/10/10/8 WTOREK KLATA+TRICEPS PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM:4 serii 12/10/8/6

TERAZ OD NOWA BO KOMP MI SIE ZAWIESIŁ WIEC TAK) poniedziałek PLECY PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM 4 serii max pow. PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE:4 serii 10/8/6/6 "MARTWY CIĄG":4 SERIE 10/10/10/8 PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM:4 serii 12/10/8/6 WTOREK KLATA+TRICEPS WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA [...]

Cygan - to ściągnij z serwera, do którego linki podane są w komentarzach. Erm - tak sobie, strasznie ****owo się steruje w obronie. Na razie mam problemy z wygrywaniem na poziomie "amator" Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2008-06-26 14:35:20

portorico dzieki juz 2 raz :D dałbym soga za te linki ale pewnie nie wejdzie

na poprzedniej stronie podali przecież linki