2007

[...] tak po prostu w szafce.Czasem nawet jak robie strzała to pytam starszej czy nie chciałaby mi zrobic zastrzyku i zawsze słyszę stanowcze , ale spokojne : Nie! Jak nie mogłem trzymać Sprzętu w domu to wszystko leżało u kolegi Co do panny - moja też tego nie toleruje ,ale zastrzyki mi robiła Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-03-21 09:22:37

jak ma sobie chłopak i inni zrobić krzywde bo nie potrafią kuć to już lepiej niech mu matula wali szoty aczkolwiek nie popieram Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-03-21 21:52:48

[...] sporej części wypowiedzi nie wskazuje jakoby to 22-letni ludzie się kryli pod nickami opisującymi jak się chowają przed starymi, więc rozważanie jest teoretyczne czysto. Podejrzewam, że większość wypowiadających się tu to niestety nie 22-latkowie co mają dzianych starych :) chyba się zgodzisz? Zmieniony przez - leyus w dniu 2007-03-23 01:06:31

[...] jestem przeciwko braniu koksow przez osoby ponizej 20 roku zycia, wiec dla mnie tutaj bardziej liczy sie wiek i myslenie o zdrowiu, niz fakt mieszkania z rodzicami czy tez bez nich. To juz sprawa indywidualnych ambicji i relacji z rodzicami. tu się zgodze w 100% sog jak wejdzie EDIT: wszedł Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-03-23 10:03:27

[...] siłowym? Mogłabyś ćwiczyć krócej, a jednocześnie efektywniej. Dieta też nie jest idealna, oczywiście można chudnąć jedząc nadal kanapki, przy znacznym deficycie kalorycznym, ale nie jest to optymalne. Ile spożywasz dziennie kalorii, tłuszczu, białka? Szczególnie tłuszczu chyba jest niewiele? Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-03-17 10:51:55

no trochę CI powiem , że mi głupio. Kiedyś , kidyś w 2007 to całymi dniami mogłam na forum siedzieć, nawet miałam na tyle zapału ,że czasami mądrzejsze arty się znalazły codziennie rano myślę ' dziś wejdę na sfd' no i kończy się na planach. Najzwyczajniej zapominam. a teraz jak patrze na odpowiedzi niektórych to mam nadzieję , że nikomu się [...]

[...] nie odczuwam. póki co mi to na rękę bo i tak do trojmaista nie jeżdziłabym samochodem bo to z deka bez sensu. Nie kłócice się. a co do spamu Kuby to będzie on chyba spamem wiecznym hehe ja to jeszcze pamiętam 2006/2007 spam w Urodzie znacznei szybciej leciał. dużo osób nawet wchodziło na niego. Nietstey zostaliśmy my ... Ola jakie buty kupiłas ?

[...] i już mi się przypomniało jaki to pochłaniacz czasu. pare lat temu to nocki zarwane w spamach itd. Ojejka a ile ludzi się poznało. Pewnie się zdziwisz ale nie dalej jak w 2007 ten spam tętnił życiem. Z tego co pamietam nawet jeden romans był i doszło do międzymiastowego spotkania %-) się działo jak nicc :-) a przy okrągłym stole drętwo na [...]

przestań, po tym nie ma sie co obawiac gino... chyba że ten skład podany na stronie nie jest kompletny... Zmieniony przez - Dziasu w dniu 2007-12-11 17:19:14

[...] zestawienia wyjdzie góra około 1500kcal. z tym, że nie czuję abym na razie potrzebował więcej, z doświadczenia wiem, że za 3-4 miesiące moje posiłki staną się prawie dwa razy większe a waga nadal będzie stała w miejscu. Może jednak za mocno przyciąłem i zacznę spalać mięśnie zamiast szczupleć ? Zmieniony przez - kksfd w dniu 2007-01-19 14:01:46

III Ogólnopolski staż Stowarzyszenia Combat56 więcej znajdziecie informacji pod: http://combat56.org/forum/viewthread.php?tid=78&page=1#pid549 przypomnienie Zmieniony przez - lewro w dniu 2007-04-19 18:24:33

Wytrzymałość - siłowa szybko ucieka wystarczy krótka przerwa ( nawet miesiąc ) i chop niespodzianka . Ja się zajmuję WW od 2007 roku w 2008 wprowadziłem na rynek nazwę wyciskanie wielokrotne i regularne imprezy :-) No 30kg i 40kg :-)) ( zszedł bym nawet do 35kg ) jeszcze granice wagowe :-?

. Zmieniony przez - arsenn20 w dniu 2007-07-11 15:05:18

. Zmieniony przez - arsenn20 w dniu 2007-07-11 15:07:06

[...] jadlem same pizze, gyrosy i takie tamteraz wiem ze dieta(ktorej jescze nie posiadam az tak dokladnej) wiem ze bardzo daje, strasznie duzo pomaga a bynajmniej mimam zamiar po wakacjach juz tak na ostro sie przylozyc i zobaczymy efekty... Dzieki wszystkim za komentarze i sogi jutro odbijam Zmieniony przez - arsenn20 w dniu 2007-07-11 15:47:31

RafaL-eX tak lewa noga troszke wieksza od prawej o jakis 1 cm cos takiego mlody_gda wzrost 175 cos takiego w profilu mam 172 ale to nie aktualne Jeszcze raz dzieki wszystkim i tak jak mowilem wczesniej sogi jutro odbijam Zmieniony przez - arsenn20 w dniu 2007-07-11 22:58:24

. Zmieniony przez - arsenn20 w dniu 2007-07-12 20:19:06

wszystko Zmieniony przez - arsenn20 w dniu 2007-09-13 12:19:20

dzieki wszystki za mile komentarze...naprawde bardzo dobra motywauja do dalszego dzialania Zmieniony przez - arsenn20 w dniu 2007-09-15 10:19:57

czy to normalne zeby po horsie spadl puls do 56? Zmieniony przez - Raven566 w dniu 2007-02-21 20:31:37