2007

Najprostszy sposób: Ćwicz ze sztangą w uchwycie szerokim, tzn. przedramiona ustawione szerzej niż barki: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#1 - ćwiczenie nr. 1 Uchwyt szerszy niż barki powoduje wydłużenie bicepsa. Miłego ćwiczenia Zmieniony przez - Rafael_17 w dniu 2007-11-14 17:11:57

hp+n2 Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-02-15 13:40:33

[...] i fajnie by sie komponowalo, niestety nie miales takiej opcji zakupowej:/ ale moim zdaniem bedziesz zadowolny aha WaNU i nie musisz dawac 2 swoich wypowiedzi pod rzad, wystarczy ze w tym okienku ze swoja wypowiedzią nacisniesz taka kartje z ołoweczkiem i bedziesz mogł edytowac swoj post Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-08-27 18:04:55

jak ten TT ma być na odblok to lepiej postaraj się o coś mocniejszego bo może być przykra niespodzianka. Jakie ph brałeś?? edit nie doczytałem sry ja bym wziął z- force stare i dobre odrazu z ZMA ew Tribulus Stack lub ten z ultimate. Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2007-10-23 01:49:44

Bedą pokazy pudziana z cięzarami . Dodatkowo w programie imprezy zaplanowano: - 2 WALKI BOKSERSKIE , - POKAZ MARIUSZA PUDZIANOWSKIEGO, - POKAZ CAPOEIRA, - POKAZ BOKSU TAJSKIEGO Zmieniony przez - ZA*** w dniu 2007-04-09 17:01:59

[...] swojego utytułowanego kolegi musiał ulec. Dwa silne kopnięcia na tłów, liczenie i sluszna decyzja trenera o poddaniu zawodnika. Ale Sosnowski ma wiele atutów by w przyszłosci wygrac nawet taką rywalizację. Jeszcze raz wiele uznania dla Piotra Kobylańskiego, i oczywiście słuszne zwycięstwo. Zmieniony przez - ZA*** w dniu 2007-04-15 13:20:24

BPL - na Awf rowniez czesto na takich uczelniach sa organizowane kursy instruktora tylko czesto nie maja one nic wspolnego z PZKFiTS co nie znaczy ze sa gorsze Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-02-11 18:18:28

[...] bierzesz jedną - dwie porcje storma, DT tez jedna wystarczy skoro masz juz no-xplode (ktorego bierzesz oczywiscie tylko w DT), jest to wariant bardziej ekonomiczny i myślę że równie skuteczny. gainbolica pij po silce jak chcesz, ja nie masz problemu z fatem to jest to rozwiazanie OK Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-20 17:49:55

mulić czyli niedobrze ci było? Jezeli tak, to tak spotkalem sie z taką reakcją, ale nie osobiście (też jem wlasnie). Kolega mniejszył porcję i jest ok. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-08 23:56:12

Decos przecież nie ma tam napisane ze to dwie różne rzeczy... / znaczy to albo to a nie oznacza ze są inne Zmieniony przez - Bykos w dniu 2007-06-17 13:36:51

to tak jak byś wliczał zawartość białka w ryżu do twojego zapotrzebowania dziennego. ja wliczam... oprocz witamin w takich sokach jest pelno cukru, a to ze producenci reklamują te soki jako "naturalne" to zwykla komercha Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-05-05 12:32:08

. Zmieniony przez - ON77 w dniu 2007-07-04 11:06:46

francuzy maja to do siebie wlasnie ze lokcie moga bolec, albo zrezygnuj z nich albo jak robisz to tylko na lamanej i to sztange opuszczaj za glowe zamiast do czola Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-01-06 14:11:30

juz nic Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2007-01-06 17:23:33

a ktora najpewniejsza z tych co wymieniles? jakas mete chce kupic ale teraz u mnie na scanbecha narzekaja a do polskiej niemam dostepu Zmieniony przez - Larsson w dniu 2007-04-14 20:31:49

ja ide do roboty jedyny wypad na sunrise festival Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-06-03 22:01:17

Matip,żeby mu kibel zablokowało?A jak wyleje się na mieszkanie? Coraz częściej myślę,że art który napisałem na temat podstaw BB,powinien mimo swojej oczywistości,zostać podwieszony. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-18 14:47:51

Nolva o jakim stężeniu? Możesz sobie pojechać dawką terapeutyczną (bez clomidu). 1-10(dnia) po 20 mg ed. Łykaj przed snem. Powinno być o wiele lepiej z libido i spermatogenezą. Zmieniony przez - MJR128 w dniu 2007-11-29 23:37:06

[...] ma za jakąś gule na plecach?<img src="../../buziaki/7.gif" align=middle> ---------- nie sądzisz, że to troche absurdalne? Napisałem ją w dziale Mr. Olympia 2007 - przygotowania zawodników Niedawno dostałem znowu bana na 3 dni za wypowiedź w temacie 'New Zealand Elite Pro 2008 - 15 marca'. Ktoś sie zapytał czy ten polak co [...]

bez ankiety nikt ci nie powie GYM mnie wyprzedzil Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-04-08 15:05:13