2007

własnie czytam hehe :)) PS . Jestem tu po radę a nie po to żeby z kimś sie kłócić ... Zmieniony przez - PlayerOne w dniu 2007-10-26 10:09:45

[...] wiedza. Wszyscy tu wiedza ze nie jest poczatkujacym, a na ulotkach produktu beda wypisane tylko jego zalety. Kolejne to ze mowisz ze cwiczyles 3miechy i nie widziales efektow to przestales. Słuchaj tych ktorzy nie miesiac czy dwa siedza w tym tylko latami a zobaczysz ze bedziesz zadowolony. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-26 11:03:35

powermans, to jest Twoje 2 konto? Pytam, bo juz widzialem fotke z Twojego profilu wczesniej. eot. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-10-26 21:58:49

Tak drugie. Przeczytaj sobie profil dla potwierdzenia W tamtym h..s zapomnialem hasla Zmieniony przez - POWERMANS w dniu 2007-10-26 22:01:32

hehe dobre :) ale i tak nie pokonasz Belzybub z textem mój kolega z siłowni zjadł 40 kg Gainera 737 i przytył 2 Kg !!! THE BEST TO DAY Bravo to jest dopiero poziom zaawansowany Zmieniony przez - PlayerOne w dniu 2007-10-26 22:05:59

to trudno nie dostaniesz soga ;pp bo ja rozdaje tylko karty do piotrusia Zmieniony przez - PlayerOne w dniu 2007-10-26 22:35:10

[...] Boze - ze bjj wszystko zalatwi - wielu sie o tym bolesnie przekonalo - w tym ja. W sumie, to mialem w poprzednim poscie nawet dopisac, ze nikt przytomny nie twierdzi, ze bjj wszystkich leje. Ale kiedys bylo blisko... I takie gadanie bylo milion razy blizej prawdy, niz to o kf czy karate... Zmieniony przez - Nefilim w dniu 2007-04-03 20:09:10

[...] bjj wymiata(Jodan dobrze tu ujal...bjj wymiotlo naprawde)... Na koniec dodam, ze tak jak czasy Royca minely, tak tez minely czasy gdy twierdzono, ze "czyste" bjj jedzie wszystko, przekroj jak wiadomo to jedyne rozwiazanie... Neifilim-jak zdrowie? dawno Cie nie bylo (na sfd:) )...pzdr Zmieniony przez - Michal M w dniu 2007-04-03 23:43:40

podstawą w przypadku nabraniu masy (ektomorfik) jest dobra dobra dieta popartam dobrze ułożonym treningiem i czasem regeneracji mięśni. Nic innego się nie wyczaruje. z tym razem to jakiś bład potrzeba min 3 dni treningu jeśli poważnie się mysli o tym sporcie no i do tego dietka 7 dni w tygodniu Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-03-31 11:06:16

J/W o jakiej porze dnia jesz ten posiłek ? Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-04-04 15:05:04

Nie da sie szybko przytyć bez przytycia tłuszczem Porstu jedz i ćwicz ułóż se Dietke masz to ci pomoże http://darkthorn.republika.pl/cp.htm a co do szybkosci do lata jeszcze dużo czasu Edit: Ale do Sylwka NIE Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-11 21:39:24

dzieki Damian, sog juz nie wchodzi ps tak wino i prop w jednym strzale Zmieniony przez - YacoEB w dniu 2007-06-22 08:35:44

[...] serie. W Twoim drugim cyklu brakuje androgennego czynnika. Boldenon jeśli będzie z rodziny underów Boldaject, boldabolin, boldabolon czy inny czort to dawka 200mg/ tygodniowo będzie o wiele zamała, senosna zaczyna się od 400mg/ tygodniowo, wg. stężenia podanego na labalach underground'ów. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-06-10 12:32:06

[...] super nadwrazliwy na estrogen, nic zlego nie powinno sie stac) Dieta z lekka nadwyżka kaloryczna (+500kcal) Jeśli chcesz uzyskac bardziej szczegółowe informacje, zapraszam do działu wyżej, oraz proszę o wypełnienie ankiety http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-06-10 20:35:03

deiwid 18 zamówiłem przynajmniej nie jest to żadna reklamówka produktu x Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-27 11:56:29

Takie dawki są najlepiej przyswajalne przez organizm i dają najlepsze efekty właśnie 10 gram dziennie w dwóch porcjach po 5 gram. Faza nasycenia już przez wielu została obalona. Carbo po treningu ok 0,8 gram na kilogram masy ciała, zamiast carbo może być gainer Zmieniony przez - Eld w dniu 2007-03-15 22:17:56

[...] aż chce się chodzić. Długość spodni to 114cm. Szerokość w udach mierzona na wysokości krocza to około 33cm, ale ja mam 75cm w udzie i wszedłem w nie na styk. Ale te spodnie muszą być raczej luźne. Ja noszę w nich pałkę teleskopową, telefon, portfel i nawet nie bardzo to widać :) PoZdrawiam. Zmieniony przez - X-ruleZ w dniu 2007-04-26 19:45:40

czytse NO to Noboostery bez dodatków kretyny http://www.sfd.pl/kompleksowy_nobooster_BEZ_kreatyny-t288139.html Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-05-03 15:42:14

[...] A najlepsi są pajace co w dni treningowe piją koktajl 'na mase' a w nietreningowe 'na rzeźbe' Surowe jajka pił Rocky, Ty nim nie jesteś i jak nie chcesz dostać salmonelli to nigdy nie pij surowych jaj. Maślanka, owoce, 4 łyzki cukru? W sam raz na przyrost sadła i kłopoty żołądkowe. Zmieniony przez - -Tora- w dniu 2007-08-14 21:56:57

[...] dodam że gryfem i sztangielkami zamierzam wykonywać ćwiczenia na wszystkie partię mięśniowe. 3. i czy w swojej własnej mini siłowni wymagane jest lustro? czy da się bez niego obejść, bo właśnie nie chcę wydawać za dużo kasy, a duże lustro chyba by tam nie weszło. czy może kupić mniejsze lustro? Zmieniony przez - klima92 w dniu 2007-11-05 06:20:24