2007

Drążek z poręczami stacjonarny. Bardzo fajne, jak ktoś nie ma gdzie przykręcić odpowiedników. Cena 349 zł (stan na 1 grudnia 2007 roku) + 40 zł przesyłki.

Akhil,dużo racji w Twoich słowach,ale proponuję żebyś przesłuchał wykład Bodka,który zamieściłem w swojej wypowiedzi.To są doświadczenia faceta,który zna temat,bo sam tkwił w tym przez 20 lat... Jordan:Nigdy nie mów nigdy,ale cieszę się,że trafiło to do Ciebie.Ja też tak zareagowałem.Pzdr. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-07-10 09:15:24

Przy takiej diecie i treningu suplementy, które wymieniłeś to jakaś pomyłka?! Zadbaj najpierw o podstawę (dietę i trening), potem będziesz przejmował się drobnymi szczegółami (dodatkową suplementacją). Poczytaj podwieszone tematy w działach Odżywianie i Trening, naprawdę warto. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-10-01 08:52:22

A gdzie są materiały z selekcji 2007,08 ??Bo w tvp było ale na necie nie mogę znalesc. jak tam idą przygotowania?? ja na święta pojechałem w góry do rodziny i biegam sobie po górach:) całkiem inna bajka niż bieganie po równym.wybiera sie ktoś na zimową selekcje ?? Ja niestety nie brak kasy na sprzęt ;/

mam nadzieje ze takie bedzie na zdjeciu pozdro do jutra Zmieniony przez - wawek w dniu 2007-02-11 21:13:10

50 fajna bródka przedramie fajno sie prezentuje jak je zobaczylem uswiadomiłem sobie ze mam małe serio 39? mierzyles pod katem prostym? ja postaram sie wrzucic w lepszej jakosci q-bass wrzac swoje łapcie po sogu pozdro Zmieniony przez - wawek w dniu 2007-02-12 20:11:55

Problem z nadgarstkiem ?? W obwodzie nadgarstka mam troche ponad 19,5 cm blisko 20 cm. Nosze opaske nike o rozmiarze 202mm i ledwo, ledwo włazi. Zmieniony przez - MacLaut w dniu 2007-02-19 01:57:49

[...] kable na rekach, tylko nie przezadzaj z brazerem MacLaut-troszeczke podobne do przedramienia Kwica ale wydaje sie byc wieksze wszytko idzie w dobrym kierunku L_I_S_E_K_-pracuj pracuj mlody jestes jeszcze masz czas McGriff- moja zdanie znasz Songi dla was;] moje fotki na 1 str. sa;] pozdro/ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-02-19 14:34:03

[...] (sorry za jakość), po lewej przed kablem, po prawej troche dokrwiony PS: power15, nie wstyd Ci troche z tym zdjęciem z avatara? Ja bym pomyślał ,że to Twoje PS2: fajne przedramiona chłopcy, na pewno większe dużo niż moje No ale zobaczcie sobie mój kościec, w nadgarstku mam chyba 15-16 cm Zmieniony przez - Kwic w dniu 2007-02-19 15:04:36

[...] całości bo mamy tanio, 6zł sztuka. Do tego ładuję kaszki dziecięce(nestle)z mlekiem nonstop, jedną lub dwie paczki dziennie. Co do treningu to klasycznie 5 razy w tygodniu, poszczególne partie. Przedramię raz w tygodniu, do tego dochodzi trening pod kątem armwrestlingu który naprawdę dużo daje. Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-02-20 14:06:42

Widze że powiało chłodem.... Cisza... Zmieniony przez - MacLaut w dniu 2007-02-24 10:58:22

[...] moja fotki sa na 2str. jak bys chcial zoabczycz mialem zamiar wrzucic jakies nowe ale wczoraj nie rozgrzalem nadgrastkow i cos mi pyknelo w nim i teraz mnie boli juz od jakiegos czasu aaa ostatni trening przedramienia robilem 2 tyg. temu wiec troche pewnie spadlo;] pozdro/50 Dollars Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-03-17 15:27:53

[...] podchwytem (2-3 serie rozgrzewki )i potem 1 seriax10 2x8 3x8 4x6 ii ostatnie cwiczenie w zaleznosci jak mi sie pododba najczesciej jest to uginanie nadgarstkow nadchwytem 4x10 lub ugianie ramion nadchwytem 4x10 btw http://www.sfd.pl/Przedramiona_dla_poczatkujacych%3B%5D-t320993.html pozdro/ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-03-18 17:39:47

heh power nie drugi łokiec tylko taka łapa, ćwicz to tez tak bedziesz mial (nie rób ze mnie jakiegos mutanta hehe) Zmieniony przez - AvE 999 w dniu 2007-03-24 12:53:34

Nie wiem ile mam w przedramieniu oglnie nie mierze ale akurat w przedramionach mam chude kosci ale miare sa zrobione o to Fotki Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-01 22:20:14

Fotka ojca ćwiczył jak może miał 20 kilka lat teraz ma 36 chyba. ile cm nie wiem. no i nie był jakiś wielki pkaer jak niektórzy tutaj Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2007-04-13 00:01:00

toon dawaj swoje aa nie ojca "co niektorzy tutaj" kogo masz na mysli;> ps.czekamy na ankiete poodbno miala byc dzis zrobiona Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-04-13 00:08:27

[...] na ulicy nie będzie robił kokyu nage amortyzując, żeby przeciwnik przypadkiem nie stłukł sobie tyłka. Będzie klinczował, łamał ręce i rzucał wkładając w to całą siłę. I sekcja, przygotowująca do "prawdziwej walki" bezwarunkowo powinna adeptom takie właśnie umiejętności przekazać. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-09-29 10:36:04

[...] Nie ja twierdziłem, podkreślam nie jest to bynajmniej moja teza, że combat aikido ma "zabarwienie militarne". To właśnie próbuję od początku udowodnić. A wy nic tylko militaria. Czy doczekam się komentarza do publikacji combataikido.pl, czy wiecie czym się wyróżnia aikido Kobayashi? Zmieniony przez - densetsu w dniu 2007-10-02 12:13:51

[...] karate (uchi-uke, soto-uke)z tym, że tylko przepływajace nie twarde(nie pamiętam jak to się nazywa). Każda pełna technika składa się z zejścia i obrony, jednego lub kilku atemi, techniki (rzutu, dźwigni), dźwignia w parterze lub dobicie. To tak krótko. Ale to tylko opis i dodatku subiektywny. Zmieniony przez - densetsu w dniu 2007-10-03 09:08:38