[...] z twarozku sos jako dodatek do ryżu. Ale wiesz, co.... lece do kuchni potwierdzic to, co napisałeś... SEREK TWAROGOWY "TUREK" FIGURA 3% - zawartość białka w 100g - 8,5g ZWYKŁY TWARÓG CHUDY - ??? nie wiem, bo na moim akurat nie ma info Zmieniony przez - lonti w dniu 2007-07-07 13:55:47 Zmieniony przez - lonti w dniu 2007-07-07 13:58:26
BPL-G (25-09-2007 23:04) to i cialo stanie sie wowczas synu zaprwde powiadam Ci BPL-G (25-09-2007 23:04) czyste dzis wchodze i mi jeszcze doszlo Gugciu tylko mnie? a Kamil to co ? Dobrze jest ;d ide zrobic inwentaryzacje Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-26 09:13:58
[...] o zdjęcia w takich pozach -> ]] na początek i koniec testu. 6. Przypominamy o zobowiązaniu rzetelnego prowadzenia topicu testowego z uzupełnianiem fotografii i udzielaniem się w danym temacie przynajmiej co 2-3 dni Dane poprosze na prv Pzdr Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-02-09 19:38:06 Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-02-09 19:38:31
dobra skończmy tą konwersację, bo spamujecie tylko szakale hrhr. ja o sobie mam raczej niską samoocenę. czekamy na podsumowanie Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-02 13:32:06 Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-02 13:33:04 Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-02 13:33:42
[...] http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/391d950dc183c3fd.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/2c5bcb1e287fcb7b.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/347db0a918a28804.html Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-04-02 22:03:45 Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-04-02 22:05:08
Masa nie chc ebyc nudny ale wklej fotke jakas swoja To przed moim palacem Przed lwem Za palacem I przed drzewem Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-04-29 11:08:14 Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-04-29 11:08:40 Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-04-29 11:09:02
[...] i mają dobrą gospodarkę.A Murzyni mogą se pograć na bębnie cokolwiek zrobić i hajsu nie dostaną tak to już jest na tym świecie. Pozdrawiam Zmieniony przez - ali90 w dniu 2007-10-20 21:47:36 P.S Znalazłem fajną fotkę , wydaje mi się jednak że to chyba żart jakiś P.S 2 : Co do naszej dyskusji --> [...]
N-GRID / ALICJA MAJEWSKA / KATE RAYAN / SHAZZA / TOPLESS Start imprezy: 2007.09.01 14:00 Koniec: 2007.09.02 00:00 Wstęp: 15/25 pln Ośrodek Kształcenia Lotniczego Port Lotniczy Aeroklubu Rzeszów Jasionka Styl muzyki: Zagrają: disco / pop Alicja Majewska / Kate Ryan / In-Grid oraz zesp / Shazza / Topless MEGA KONCERT CHARYTATYWNY FUNDACJI [...]
[...] Achramowicz Dariusz z partnerką Anisimowicz Iwoną Dodam jeszcze ze bardzo mily z niego gosc, ma juz 38 lat i nadal trzyma wysoką forme, biceps ma 50cm przy takim samym wzroscie jak ja 179cm, wiec wyglada bardzo konkretnie pzdr czytajacym ! Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-09-14 20:01:53 Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-09-14 20:07:39
[...] się opłaca ABS2 od pierwszych poziomów? Bo mi się wydaje, że ten 8min to lekka komercha Chodż zawsze lepiej robić to niż nic. Ja robie ABS II od poziomu A doszedlem do 5 poziomu i zaczalem robic Weidera....chce przejsc wszystkie etapu ABS II.....nawet pierwsze poziomy ABS sa przydatne. Zmieniony przez - Achoris w dniu 2007-08-20 10:51:14
[...] dodac , ale ciezko mi jset ulozyc tak zaby wszedzie bylo 100% jak zabieram jedno to brakuje drugiego i tak w kolo sie krece ;p Czy moze tak byc czy jednak kombinowac aby wszedzie bylo 100% ? Zmieniony przez - edzio4 w dniu 2007-11-17 14:14:32 Zmieniony przez - edzio4 w dniu 2007-11-17 14:54:05 Zmieniony przez - edzio4 w dniu 2007-11-17 15:15:48
[...] z innych systemow i stylow i pamietajcie nie wazne co trenujecie robcie to dla siebie samych.A my kochani z IKMF i tak bedziemy trzmali sie razem bo bedziemy kontynuowac i rozwijac dzielo Imiego Lichtenfelda jak jedna wielka rodzina. Zmieniony przez - desti79 w dniu 2007-07-27 01:46:30 Zmieniony przez - desti79 w dniu 2007-07-27 01:55:03
[...] stawy większe jak nadgarstki, łokcie i kolana, aż na stawy największe jak biodra i kręgosłup. Ponieważ małe stawy są szczególnie wrażliwe w sportach walki (jak w judo, czy w zapasach) zwykle nie jest dozwolone zakładanie na nie dźwigni. Zmieniony przez - desti79 w dniu 2007-08-03 23:59:00 Zmieniony przez - desti79 w dniu 2007-08-04 00:22:24
Dzieki chłopaki, teraz kilka zdjęc z tego tunieju Pierwsze dla rozluźnienia Źródło: www.armpower.net Zmieniony przez - Reusch88 w dniu 2007-12-06 13:39:42
[...] Jutro się najem po uszy bo grzanka na śniadanko MNIAM MNIAM, dobry lunch, a i kolacja jakoś w miarę w miarę. Więc spinam się i popijając wodę czekam z pełnym brzuszkiem na jutro :). Zmieniony przez - psotka201 w dniu 2007-07-16 14:53:31 Zmieniony przez - psotka201 w dniu 2007-07-16 19:58:55 Zmieniony przez - psotka201 w dniu 2007-07-16 20:01:19
[...] Czy mogę zamiast słodzić kawę zjeść owoc? I ciągle jest mi zimno. Widziałam twoją ostatnią odpowiedź Jogger na ten temat, ale i tak nie wiem co to są te dwie rzeczy poza witaminą. Zmieniony przez - alewie9999 w dniu 2007-11-21 13:49:07 Zmieniony przez - alewie9999 w dniu 2007-11-21 13:49:31 Zmieniony przez - alewie9999 w dniu 2007-11-22 13:26:55
[...] w weekendy jest naginana wieczorami i w weekendy również nie odmawiam, i nie chodzi o pacierz Teraz czas na wypiskę z zaległego, sobotniego treningu Sobota 04.sierpień.2007 (Klatka, Biceps) Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej 10x47,2kg / 8x45,2kg / 7x45,2kg / 6x 47,2kg (kaszana) 2. Rozpiętki na płaskiej 4serie po 12 powtórzeń [...]
[...] i zaraz po treningu hmm to chyba wsjo o 17 łyknę Green Magnitude bo dostałem próbkę a po trenie cell pump poleci Sija do wieczora Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-09-04 16:04:33 Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-09-04 16:05:12 Wypisu ciężarów nie będzie bo gdzieś zgubiłem kartkę Odnośnie Green Magnitude to najsmaczniejszy stack [...]
No wreszcie wpis, i dziś w końcu spokój mam no i trening barków i bicków 10 wrzesień 2007 Klatka, Triceps, Brzuch Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej / 10x47,2kg / 8x47,2kg / 7x47,2kg / 6x47,2kg 2. Rozpiętki na płaskiej 4serie po 12 powtórzeń ciężarem po 12,7kg 3. Wyciskanie sztangi na płaskiej /7x45,4kg/ 8x37,8kg/ 11x32kg 4. [...]
bree/ blog/ redukcja forever :]
