2007

[...] 27 (4) KafarXXL 27 (6) 6. cygan132 26 (5) -Grubmen 26 (5) wikt 26 (5) 9.ginger91 25 (4) 10.f***master 12 (-) 11.Blats Boy 6 (6) 12.Giaur 4 (4) Typerem kolejki został Black Pete, przypominam że możecie już typować następne kolejki wrazie jakiś błędów, lub pytań, prosze o kontakt na gg ! Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-10-31 20:02:53

[...] - Olsztyn Typerem 9 kolejki został wikt Następna 10 kolejka: Skra Bełchatów Płomień Sosnowiec Jastrzębski Węgiel Delecta Bydgoszcz AZS Politechnika Mlekpol AZS Olsztyn Jadar Radom AZS Częstochowa ZAK S.A. Kędzierzyn-Koźle Resovia Rzeszów typujemy do 15 grudnia Powodzenia!!! Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-12-09 17:18:27

Zgadzają Ci się kalorie? Bo ja osobiście byłbym głodny na takiej diecie. Np. do tych jajek dorzuć drugie tyle białek z jajek. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-12-21 11:59:43

[...] tak późno, ale wtedy dopiero dowiedziałem się, że 15 kolejka będzie grana awansem. Niestety nie mogłem wszystkim zaliczyć typów ponieważ nie wszyscy typowali w czasie, zachęcam jeszcze tych, którzy nie zatypowali 11 kolejki, mają oni czas do 18.01. Typerem 15 kolejki został Black Pete i wikt. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-12-23 17:57:59

[...] Szrugsy 3x15-20 Przedramie 1.uginanie nadgarstków z sztangą podchytem 3 s 15 p 2 uginanie nadgarstków ze sztanga nachwytem 3x 15 3.uginanie ramion ze sztanga na modlitewniku nachwytem 12/12 3 dniowy trening( podział np pon,sr,pt) w zupełności wystarczy, ten 4 dzien wydaje mi się zbędny, pozdro Zmieniony przez - jac88 w dniu 2007-03-27 21:18:50

co to ma do rzeczy ;} Zmieniony przez - jac88 w dniu 2007-03-27 22:01:56

o załaczyli chyba już Wybrali tych co chcieli czyli PO No to sie odświeży jak znów Padni GG POZDRO Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-21 23:59:02

A mi właśnie przyszedł Poradnik Dla Całej Rodziny - "Zdrowie i Uroda" z NUTRIFARM i dodatkowo tam jeszcze formularz zgłoszeniowy do konkursu po nagrody to akurat sie przyda Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-23 12:25:41

****a! Znowu nie działa! :'-( Zmieniony przez - _Micrus_ w dniu 2007-10-24 20:44:01

[...] jęczy, płacze i jednocześnie śmieje się. Diabeł pyta: - Z czego się śmiejesz. - Bo ruski czołgiem jedzie! ---------------------------------------------------------------------------------------- -Kochanie wyrzuć śmieci! -Oj dopiero co usiadłem! -A co do tej pory robiłeś? -Leżałem. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-25 17:55:02

nie wchodzi SoG Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-29 02:06:27

Nicka sie nie da pewnie zmienic ale tak se zażartowałem zmieniłem linka do tematu teraz mozna sie wypowidac ale stosujcie to w stylu ankiety i bez glupich pomysłow Ilna dopisałem twoj pomysł o słowniczek Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-30 18:52:59

nie a tu tylko M: ..Taaaa -- A Gdzieee? L: .. Nooooo Tutaj M: Aaaaaa Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-02 18:11:30

Działa Wam gg ? LoL w ogóle jaki temat na czasie. Zmieniony przez - Kwic w dniu 2007-11-11 21:38:41

[...] czym na cieńszą nogę jedna seria więcej przy jednakowym obciążeniu O tej porze roku z wodą można dać sobie spokój Polecam używanie butów z amortyzacją i nie typowo biegowych, ale koszykarskich, wysokich, stabilizujących też kostkę (mam teraz adidasy antitorsion, więc i lodu się nie boję ) Zmieniony przez - jogger w dniu 2007-12-11 21:17:46

[...] na propa, ktorego walilem tez do 100 dochodzac. Widząc efekty po tym cyklonie postanowilem podniesc ciut dawke bo ciezko mi przytyc. Mimo dobrej diety, kombinacji z weglami/bialkiem to jedyna roznica bylo ciut wiecej fatu, choc nie powiem ok 8 - kilo na sucho zostalo (7 na pewno).. Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-06-22 02:59:46

[...] Boldo na Dece zamienic ale bardzo niechetnie... Odnosnie supli i diety juz wczesniej byl o to poruszane, tlumaczyle mze wszsytko jest w porzadku, po prostu mam dosc szybka przemiane materii a nie zawsze mam mozliwosc zjesc 5-6 posilkow co przy szybkiej przemianie jest kluczowym elementem... Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-06-22 03:19:35

[...] (EAP) 50 mg / ed Podobniej jak bralem (enan i prop) i do tego w kazdym etapie dodatkowo cos na wzmocnienie Jak wspomnialem czytalem na forum dobra rade wyjka e-lite ktory rzekł ze 250 boldka / week to moze byc za malo... czemu az tyle eapu?? A co innego polecacie - EAP taki słaby ? Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-06-22 11:24:08

Jak już to może: 1-12 ENAN 300 e5d 1-10 BOLD 350 e7d Swoją drogą czemu po enanie i boldku nie wejsć od razu na winko i prop, przeciez to nie marnowanie a tak jakby kolejny mini etap... Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-06-22 22:21:43

[...] ?? jakoś tego nie widzę, choć z drugiej strony kusząca propozycja, bo na clomie zamulony jestem ... Moze ktoś już próbował podobnego "odbloku" ? Swoja drogą obkurczone jajka bez HCG ciężko wyciagnąć z dołka. ps. co z tą prolka czy wg. Was nie jest jej za dużo, bo juz sam nie wiem Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-08-10 12:51:38