2007

"listopad 2007 - 76kg" to jest okres z 99cm w pasie i ważyłeś tylko tyle?

[...] mam duze tendencje do nabierania masy , i zrobienie np +20kg masy w 5miesiecy to dla mojego organizmu nieproblem. Tylko ze bedzie to w duzej czesci masa "BAROWA" co widac na fotkach z maja 2007 . Dlatego wymagane jest w moim przypadku 2 razy do roku redukcja . Ale mam nadzieje ze kiedys uda mi sie pozbyc tego brzuchola calkowicie .

[...] siemię lniane po obróbce termicznej w piekarniku jakieś hmmm 40 min straciło by swoje dobre właściwości? bo coś mnie wzięło żeby se upiec batoniki albo ciasto pczywiście zgodne z dietą odświerzam waga stoi w miejscu (65kg), czy to znaczy że metabolizm sie spowolnił? za dużo kcal, za mało ruchu? Zmieniony przez - hera7 w dniu 2007-01-07 15:36:32

Grings co sądzisz o Olympii 2006 i 2007?

[...] jajowa to chyba żółtko + białko ale nie jestem pewien. Szukaj płynnych białek jaj pasteryzowanych. Tominator, tu juz mnie wyreczyl knaga, coleman i martinez oczywiscie, w 2007 wolf powinien byc drugi a cutler 3 Mahoney, lepsze będą gotowane, z gotowanych wchłoniesz prawie całą zawartość białka, z surowych jaj tylko 55-60% Zmieniony przez - [...]

tyl barkow i bice ladowal :) ale to u schylku kariery http://www.bodybuilding.com/fun/images/2007/drobson317p.jpg Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-05-20 18:35:24

Niwixa pamiętam z lat 2005-2007-robił bardzo skomplikowane treningi pod okiem trenera,któreg juz nie ma na forum. Też wtedy wystartował w zawodach ale kompletnie bez sukcesu. Metody bardzo fajne i wymagające-trening i dieta-ale nie przełożyły sie specjalnie na forme na zawody.

Niwixa pamiętam z lat 2005-2007-robił bardzo skomplikowane treningi pod okiem trenera,któreg juz nie ma na forum. Też wtedy wystartował w zawodach ale kompletnie bez sukcesu. Metody bardzo fajne i wymagające-trening i dieta-ale nie przełożyły sie specjalnie na forme na zawody. Może potrzebował więcej czasu by dojść do takiej formy jaką ma [...]

nie chcielismy naprawde pewnie Ty skonczysz znow Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-15 21:48:36

Mam podobnego. Tylko, ze moj chyba troche mlodszy :) Zmieniony przez - Zakeh w dniu 2007-05-15 22:05:58

Moj potfffffor :D Zmieniony przez - Domis w dniu 2007-05-16 16:29:02

a to moje bydle Zmieniony przez - _greg_ w dniu 2007-05-16 22:25:25

Nazwałem go Sierściuch bo sierści to nie ma Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2007-05-17 17:18:57

Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2007-05-17 21:29:39

Hej wszystkim aero Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2007-05-18 09:18:14

nie dalo sie tego w jednym poscie wkleic?:/ a miejsce fajne Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-18 09:51:42

[...] bo wielka anoreksja ta kobieta . Kumpel wybrał sobie temat że kazdy jst judaszem czy coś i wzioł zesobą piosenke " .... ****a każdy kazdego sprzeda ... " i takie texty i ponoć puscił to komisji no i ponoć 80% heheheh babka z polaka z tego co doszły mnie słuchy była dumna heheheh Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2007-05-18 15:28:18

czesc kaziu gdzie leci ten serial " p jak pulpet" ? Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2007-05-18 19:29:18

kurva mac nie denerwuj mnie!! na cialo patrz a nie na tapete!! zaraz zamaze twarze jak sie nie podoba do*****a!! mowie o ciele!! ****a ciele!! Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-19 19:02:23

btw: sprzedam rolki i telefon Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2007-05-20 13:47:26