SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • [...] 2004 ----- NPC USA 5 miejsce Super Heavy Weight 2004 ----- IFBB North American 1. miejsce Super Heavy Weight 2006 ----- IFBB North American - 3 miejsce Super Heavy Weight 2007 ----- NPC Nationals - 4 miejsce Heavy Weight 2011------na zawodach kulturystycznych Phoenix Pro 2011 zajął 8miejsce [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2012-03-11 12:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć biceps?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko biceps Zmieniony przez - Sibii w dniu 2007-12-20 21:40:17

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10364 Data: 2007-12-20 21:39:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć biceps?

    Post
    Trening dla początkujących

    To chyba chcesz tak wyglądać ;) Zmieniony przez - mały_paker w dniu 2007-12-20 21:44:38

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10364 Data: 2007-12-20 21:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enanthate + Deca

    Post
    Doping

    [...] pozniej wieksza, tak zeby czuc dzialanie, w ostatnim (dwoch) schodzisz by rozpoczac odzwyczajanie organizmu od sporych dawek, PCT: odpowiadało mi coś takiego: provi:1tab/ed clo:1tab/ed (5on,5off,5on,etc) nolva:10x40mg,?x20mg - aż będzie cool edit: wins, nie wiem który, poszukaj opinii na forum Zmieniony przez - EleMelZ w dniu 2007-11-14 14:52:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2007-11-14 14:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Milk''a Dymitaze''a

    Post
    Targowisko

    Jest czy sprzedane ?? Odbior osobisty jak cos zeby sie nie ***ac z wysylkami. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-06-11 11:02:14

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2007-06-11 11:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisy na scianach silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale to wtedy nie bedzie idealnie;/ a ma byc... pedant i choleryk ze mnie jak szlag ps. sproboje jutro ale watpie ze bedzie tak jak chce Zmieniony przez - igor_wsc w dniu 2007-07-19 22:24:18

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8037 Data: 2007-07-19 22:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , bez szalenstw i kombinacji , tak jak na poczatku powinno byc. Tylko 3 x w tygodniu wystarcza spokojnie nie ma sensu robic az cztery. Daj na poczatek trzy pozniej ewentualnie dorzucisz trening B i dasz 4 dni , po dwa dni w tygodniu na kazdy kolejny trening. A-B-A-B. pozdrawiam Wesolych swiat Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-22 21:14:29

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2007-12-22 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nacisk na finalny okres przygotowań 7.Zacząć ‘trening kompleksowy’ w miejsce normalnego treningu siłowego reszte srednio kumam, nie zajmuje sie treningiem na silowni ze ktos kto zna angielski i bardziej ogarnia ten temat moglby reszte przetlumaczyc bo ja nie chce z bledami robic Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-03-02 18:39:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8904 Data: 2007-03-02 15:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Forma " Lato 08

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niż wyższym A tak na poważnie to chce troszeczke się porobić do wakacji, zrzucić brzucha. Realizacja Ciężki trening + dieta (tu niestety jestem ograniczony, kasa/rodzice itp.) Do wakacji czekają mnie ok. 3 cykle. 2 * Mono + Cp/Nitro + Mono Pewnie coś pominełem ale to nic. Można się wpisywać Zmieniony przez - kuba.s w dniu 2007-11-19 12:02:09

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2007-11-19 12:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Forma " Lato 08

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (oprócz tricepsu) zaliczone bez problemu na przewidzianych ciężarach i powtórzeniach. Pompa klaty średnia, pleców mała, bicepsa średia i tricpesa średnia. Tak wogóle to nic szczególnego bo to dopiero sam początek. Po treningu zjadłem +/-30 g rodzynek, za jakieś pół godzinki/godzine obiad. Zmieniony przez - kuba.s w dniu 2007-11-19 15:32:40

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2007-11-19 15:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum- ciekawe nowosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrze to sie w****ie zdeka jakies dobre (szczegolnie cenowo ) propozycje jesli chodzi o no ale bardziej pobudzajace i dajace koncentracje niz pompe ? noz, shock, no-xplode ? Czarny - o jaka firme Ci chodzilo ? btw Met-Rx Amped 907g, co powiecie ? bo ja patrzac na sklad i cene dostalem zawalu Zmieniony przez - everr w dniu 2007-06-19 20:59:28

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2007-06-19 20:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostowniki w młodym wieku...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] łatwośc wykonania ćwiczenia unoszenie jest najprostrze a ruch niezbyt skomplikowany. Widziałem tez takich co z taką siłą sie unosili ze prawie uda się im odrywały tak mahali tym tułowiem. Jak w każdym ćwiczeniu TECHNIKA PONAD WSZYSTKO zwłaszcza jeśli chodzi o dolny odcinek grzbietu pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-12-19 13:43:25

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2007-12-19 13:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może. np może skutecznie zastępować posiłek, albo skutecznie sycić/gasić pragnienie, ewentualnie - skutecznie uzupełniać dietę w białko Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-04-30 15:24:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2007-04-30 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w wojsku

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 msc i takich możliwości co do ćwiczeń nie będę miał- ehh Co do Ciebie to właśnie zadbał bym o białko ew. Gainera, jaki wybierzesz to już zależy jak z pieniędzmi u Ciebie, ale np. Prolongatum z Bx lub Sp 80 z Olimpa, Protein 80 Vitalmax (cena dobra) Nitroprogen z Treca, sam musisz poszukać Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2007-09-18 12:52:45

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2007-09-18 12:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w wojsku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nowy x-pand lipa straszna. Polecam storma jako stak lub green magnitude, jako dopalacz przed treningowy shock therapy będzie dobry. Niedługo kończe green magnitude i teraz to dla mnie numer 1. 1 pucha starcza na pełen cykl Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2007-09-18 20:44:54

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2007-09-18 20:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w wojsku

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Co do greena to po prostu czuć działanie kreatyny ( po jakichś 5-6 dniach odczuwalny) na treningu nabite mięśnie, brak tam jakichkolwiek boozerów które na dobrą sprawę są mi obojętne, twardy - nabity mięsień jeszcze długo po treningu, wydajny bo pucha starcza na pełen cykl i w smaku dobry. Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2007-09-19 10:32:23

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2007-09-19 10:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick boxing warszawa

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Przedmówcy dokładnie chodziło o : http://www.kickboxing-warszawa.com http://www.kickcenter.pl - dwie powiązane ze sobą sekcje kickboxingu gdzie trenują jedni z najlepszych zawodników w Polsce:) Kickboxing i Warszawa to jest to:P Zmieniony przez - wowerson w dniu 2007-08-11 13:07:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10047 Data: 2007-08-11 13:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metax ALCHEMIA 5mg

    Post
    Doping

    schrupalem na sprobowanie 5mg to po pol godziny az mi na bani cos siadlo bo bylem troche przyćmiony, wiec raczej dziala tylko z daleka od 10mg/tab Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-10-14 23:17:52

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 2007-10-14 23:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metax ALCHEMIA 5mg

    Post
    Doping

    teraz to juz mi nie potrzebne bo cos innego sie zaczelo bujac ale jak mialbym brac to bralbym EC co myslisz o tej mecie?? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-11-18 00:49:48

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 2007-11-18 00:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test (Storm+Shock+SwoleN)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zamiast brać dwie porcję Storma dziennie tak jak zaleca producent będe brał jedną porcję storma i jedna SwoleNa więc wcale nie tak dużo. Cykl planuje na ok 40 dni więc Storma zostanie mi połowa a SwoleNa troche mniej niż pół. PS nigdzie nie napisałem że zjem to wszystko w ciągu jednego cyklu Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-02-07 12:05:49

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2007-02-07 12:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)