2007

Dlatego czekolada i produkty czekoladowe są najczęściej spożywane jako przekąski pomiędzy posiłkami. pewnie jeszcze przez sportowców? Po trzecie, to zalanie tłuszczem mi nie grozi lol i tak nie chciałbym być ekto pozdro Zmieniony przez - masster88 w dniu 2007-08-19 23:39:09

[...] rada ale...nie pij na siłowni tego kaka bo nie wyobrażam sobie grupki grubasów meczących sie np na rowerku i Ciebie pijącego bezczelnie przed nimi kakao ;)/ ew czekoladę Mowie o tym ponieważ mój znajomy żarł przed takimi właśnie czekoladę- mimo iż minęły 2 lata skutki pamiętam do dziś Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2007-08-20 08:44:35

dziękuje za rady :)Czy jest ktoś z Krakowa i mógłby polecić "dobrą" siłownię? Zmieniony przez - Tsohg w dniu 2007-10-12 16:29:49

rozumiem z tym że o sukcesie będzie decydować dieta Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-10-06 19:54:50

Witam:) rocznik 90' 60m - 8.2 100m - 12.23 1000m - 2.51 1500m - 4.36 5000m - 20.23 10000m - 39.43 21.095 - 1:38:02 debiut z dnia 20.10.07;p skok w dal - 5.98 Zmieniony przez - grabek90 w dniu 2007-10-21 12:55:42

Gainer 2 Vitalmaxa. Smak waniliowy. Kupiłem cały 1 kg na spółę z kumplem - żarliśmy to chyba cały miesiąc Efektów nie pamiętam Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-02-24 21:25:59

A kto powiedział, że mod nie może się bawić w archeologa? W najgorszym przypadku skasuję swoją wypowiedź i dam sobie bana Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-05-20 22:18:00

hardgainer Niestety cwicze na domowej siłce i nie mam duzych mozliwości ale jak znasz jakies fajne cwiczenie na dwugłowe to zapodaj :P i napisz mi jak mozesz rozpiske jak powinny wygladać cwiczenia na tric,bic,przedramie. Zmieniony przez - koksela w dniu 2007-10-28 14:59:47

o w dupe archeologia :D Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-04-14 17:13:21

Odswierza sie go tak ze piszesz w nim refresh Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-04-28 12:01:04

Trening pleców mógłby u ciebie wyglądać tak: - Wiosłowanie sztangą 12 10 10 8 - Podciąganie końca sztangi w opadzie 12 10 10 8 - Wiosłowanie hantelką 4x 12 - Dzień dobry 3x 15-20 Sory za 2 posta Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-03-05 19:51:26

[...] gdzie trzymac jej poprostu tam gdzie bede mial to wszystko raczej sie nie zmiesci chyba ze by zrobic takie cos jak do modlitewnika jest ale zamiast modlitewnika to do nog by bylo to moze jeszcze powiedz z czego to zrobic(jakies linki do materialow na allegro) i bym powiercil otwory i poskrecal Zmieniony przez - igor_wsc w dniu 2007-06-08 17:05:05

na allegro zadnego profilu nie moge znalezc;/ sklejki ani obicia tez, zadnego dzialu nic albo zle szukam;/ nie wiem co jest Zmieniony przez - igor_wsc w dniu 2007-06-08 17:30:11

[...] HP uważam za sensowne tylko jak ktoś ma nadmiar kasy. Pompowanie i bajery nic w gruncie rzeczy nie dają. Pobudzenie - od tego są inne środki. A sama kreatyna to wiadomo jak działa. W gruncie rzeczy owa piramidka to wymysł. A zamiast stacków to bym wolał kupić SAA. Xpand 240 bez żartów proszę. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-29 15:26:20

[...] sie pokory i cieprliwosci i za 4 - 5 cyklem znudzony zakupi odżywki drugiego obiegu, w ampułkach, z napisem omnadren. Nie mam monopolu na rację, ale jakos na pytanie "co zapodac sobie na początek" nie umiem powiedzieć xp, hp, storm. Czy autor z czystym sumieniem postąłpiłby inaczej? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-29 18:13:36

[...] ikażdy po niego siegnie gdy przekroczy pewne granice, a z drugiego wynika, że ludzie którzy sięgają po SAA, zdecydowali sie na to na samym początku przygody z siłownią. POjawia nam sie tutaj ciekawy szkic, który moze zainteresować, ale z pewnoscią nie przekonać. nie mnie przynajmniej. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-30 10:25:29

wciaz nie jest to rozsadne ani zbilansowane odzywianie :( a co do poziomu to powinienes byc zadowolony ze masz efekty. jesli wolniej schodzisz z wagi i %bf to jest to zdrowsze i mam nadzieje stabilniejsze. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-11-19 13:55:24

smieszna wypowiedz!technika!haha szkoda ze nasz kochany minister znowu daje popalic podobno do 2007 WSOSP i WSOSL maja przestac istniec i maja powstac centrum szkolenia sił powietrznych i centrum szkolenia sił ladowych !patologie

OK, ALE CZEKAM NA "SZKIELET DYSKUSJI"(STRUNA GRZBIETOWA JEST ), BO JAK SIEBIE ZNAM TO SIE ROZPISZE ZA BARDZO... I SIE SKONCZY NATYM ZE TRZEBA BEDZIE PAZNOKCIE OBCINAC A NIE DORBIAC MIECHO. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-16 18:15:53

[...] mam juz troche nabazgrane w domowych notatkach...ale brak czasu powoduje ,ze nie mam jak tego zebrac w kupe i zamiescic w temacie w weeekend bedzie troche wolnego to się tym zajmę ps.dzieki chłopaki za zainteresowanie ps2. forum cos sie znowu psuje, wysylam post i go potem nie widze Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-01-17 12:16:15