2007

biore KA razem z CP i powoli zaczyna się rozkręcać (biore 3 tydzień) 1kaps = 1,25g Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-01-26 19:06:54

[...] 107 Obwód Pasa (cm) 78 Wyciskanie leżąc (kg) 85 Dieta? ;] no to faktycznie sie przy***ałeś po tym antku podziękujemy Ci , szkoda ze nie jestem modem bo bym Ci prezent zostawił od mikołaja jeszcze dodatkowo lat nie masz http://www.sfd.pl/NIE_RO%C5%9ANIE_MI_BICEPS-t364517.html Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-11-23 14:25:02

Mhm generalnie chciałem tak biegać po 15min przed każdym z 4 treningów na tydzień, oczywiście na siłowni ;]. Wiem, że to nic nie da ale chcę jak najbardziej zredukować skutki ubytku tkanki mięśniowej. A i chyba karnityna :P Zmieniony przez - otry_waria w dniu 2007-12-09 14:58:10

[...] - ochrone miesni z tym że wydasz duzo kasy a nie masz czego odsłaniać z pod tego tłuszyczku L-karnityne zostaw dla dziewczyn nie zauważysz po niej zadnych efektów Bez odpowiedniej Diety redukcyjnej nie masz nawet co ruszac z spaleniem tłuszczu to ci mówie odrazu. Sam kiedyś taki byłem Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-09 15:00:04

[...] z Universala, Muli Pack 36 z Trecka lub Olimpowskie Witaminy Bo w tym okresie jesienno-zimowym mało spożywamy owoców i warzyw. ZMA - Chela MZB - jako uzupełnienie minerałow magnezu i cynku Białek masz od Groma - System Protein 80 z tym że ceny strasznie skoczyly, Prolongatum, syntrax itp Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-09 15:30:51

he dzieki za pierwsza wypowiedz , a carbo nie po 1 treningu i tez nie po 2 ?? a kreatyne wtedy tylko raz dziennie ? Zmieniony przez - karbek w dniu 2007-08-16 01:30:16

roznie mozna to ulozyc moim zdaniem najlepiej bedzie carbo zmiesac razem z kretka i pic to zarowno po 1 jak i 2 treningu Mozesz tez brac kretke rano nad czczo i po 2 treningu, carbo to wiadomo po wysliku czyli po 1 i po 2 trenigu Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2007-08-16 10:09:11

[...] sfd... poprzegladaj inne fora, choćby zagraniczne, z duż ilością archiwum i zobacz jak czesto pada w postach słowo typu "got search? " kretka 2xdziennie 5g na czczo i po treningu wieczornym. Po co 15 g?? nietrengowych chyba nie bedzie co to za oboz?? noga? kosz? szachy? Pozdrawiam Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-16 10:11:43

[...] teraz pytanie :P bo to moja pierwsz ataka odzywka:D (wyglada jak czopek z powloczka) popijam z powloczka :D nie wyjmuje tego proszku nie ?:D i czy jak zaczne to brac , nie ebde mnial jakis zawrotow glowy ?? bolu zoladka czy cos ?? jakie byly wasze odczucia po pierwszym razie ja czuje strach Zmieniony przez - karbek w dniu 2007-08-16 18:17:23

heh, fukinhot możesz brać kretkę bez treningów na siłowni.Spokojnie. do tego carbo i starczy. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-16 22:17:10

chodzi o to ze on sciemnial ze ich napadnieto i ze to nie on go zabil tylko napasticy rozumiesz? dopiero pozniej sie przyznal ze to on zabil tak ze logiczne chyba kto jest winny jak ciagle zmienia wersje wydarzen,dla mnie wszystko jest jasne. Zmieniony przez - .faza. w dniu 2007-01-07 14:53:21

najlepsze bedzie Horse Power + shotgun zestaw godny polecenia Zmieniony przez - bananeq w dniu 2007-09-26 19:06:33

ja widzialem cos takiego ala Ziemniak ^^ 1-730 micha 5/6/7 Ed 730-772 meta 15mg ed 772-779 clomd 1 tab ed Zmieniony przez - olczi w dniu 2007-09-18 23:15:49

moze on jest pies Zmieniony przez - olczi w dniu 2007-09-21 17:40:31

[...] - cykl wyglądał: 23332) to już po zjedzeniu pierwsze tabletki czułem kilku sekundowy napad ciepła, po około dwóch tygodniach już to nie występowało. Nie były to jakieś mocne napady, ani też nie było to jakieś nieprzyjemne. Dodam, że kumpel, który jadł ze mną tą samą mete miał identycznie. Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2007-01-07 19:26:19

[...] dawkach. Nie sztuka jest wbić pól grama testa na pierwszy raz a potem stracić kontrolę. Wszystko powoli, nigdzie się nie śpieszymy, chyba że do piachu. Po pewnym czasie eksperymentów na sobie i wnikliwych obserwacjach dochodzimy do perfekcji. Potem zostaje wybpróbować inne środki i ich połączenia. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-07 19:41:18

ja bym sie tak scisle nie sugerowal tymi etykietami bo sa one doklejane i mijaja sie z tymi pisanymi oryginalnie Zmieniony przez - Kezcoks w dniu 2007-12-12 17:56:20

[...] to tylko worek. Zostan przy silowni, poszukaj inne SW niz boks jak jest nawet karate jak bedzie. Jak bedziesz juz sobie chcial kupowac te rekawice i kask to kask mozesz darowac to tylko strata hajsu. Przy treningu bokserskim stracil bys na wadze, jedno mija sie z drogim (trening na mase i boks). Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-11-05 07:02:28

[...] HDMI i jak najnowsze! Te starsze wersje jak np. Core są bardzo awaryjne - bardzo często się przegrzewają, ponoć aż 30% gdzieś czytałem :/ Dopiero w nowszej wersji z Falconem zostało to poprawione i są cichsze. Jestem zdania, że jak już się coś kupuje, to lepiej dołożyć i kupić porządne. Zmieniony przez - Junikers w dniu 2007-12-31 01:44:50

ok zostaje sztanga a mlotki 4 x 8 staly ciezar bedzie ok ?? Zmieniony przez - pi0truś w dniu 2007-04-27 07:59:08