Cytat @up " Przychodzi baba do lekarza z kulą w głowie. - Co pani do łba strzeliło??!! " A nie powinno być tak? Przychodzi Cinac po sylwestrze do lekarza z kulą na głowie. - Co panu do łba strzeliło (szczegółowa rekonstrukcja zdarzeń) Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2007-12-28 23:09:27
[...] i woła: - Mamo, mamo! dostałem piątkę w szkole! a mama: - nie ciesz sie i tak masz raka! - Mamusiu mogę ciasteczko? - Najpierw umyj rączki - Mamusiu ale ja nie mam rączek... - Nie ma rączek, nie ma ciasteczka! a propos, nie pamiętam już kto to był, ale wklejanie rozmów z basha... żenada... Zmieniony przez - Wislakk w dniu 2007-12-30 21:08:37
[...] koledzy twierdząc ze nie trenuje intensywnie i nie robie wymuszonych powt., bez asekuracji itp. a jak dokladałem po 2.5kg na sztangę to już była jedna wielka zlewka. tyle ze teraz nikt się nie śmieje i pytają sie po czym mi tak poszło. po niczym. taki był plan i nie mogło być inaczej. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2007-01-30 11:02:42
Ellis rozumiem, ze to tyczy sie trenowania danej grupy miesniowej raz w tygodniu? A co w przypadku trenowania tej samej grupy dwa razy w tygodniu? Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-01-30 20:55:22
[...] seria – 8 powtórzeń – 80kg 3 seria – 6 powtórzeń – 85kg 4 seria – 4 powtórzeń – 90kg I tak w kółko ;) I powiedzcie mi czy jest sens tak kombinować i robić takie coś przy treningu z progresją czy lepiej pozostać przy stałym obciążeniu? Zmieniony przez - YezYezYo w dniu 2007-03-12 01:42:05
[...] sposob obciazaja watrobe ) B) ew. saa za pare lat , narazie i tak o tym nie mysle bo jestem jeszcze za mlody bede b. wdzieczny za odpowiedz pozdro ps. denti123 o co chodzi z tym nadcisnieniem po kreatynie ? ma to zwiazek z z. gilberta ??? Zmieniony przez - Sting89 w dniu 2007-01-07 21:00:28 Zmieniony przez - Sting89 w dniu 2007-01-07 21:01:55
[...] tesc na oleju wchodzi gladko tylko Wino boli. A co do darowania sobie nog to bym sie klucil bo wszyscy twierdza ze to najbezpieczniejszy miesien dla amatorow. To co z iglami panowie za krotkie? Moze ta dlugosc bedzie ok do shotow w uda? Zmieniony przez - Liber_x w dniu 2007-06-13 11:37:51 Zmieniony przez - Liber_x w dniu 2007-06-13 11:39:25
[...] obciazenie 2x2,5 kg w postaci 2 takich " workow " zapinanych wokol nog/rak Dieta : Brak Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak Zaczelem w 2007. Kwiecien, maj zaczelem cwiczyc, ale to bylo bardziej smieszne niz powazne. Robilem pompki w pionie o sciane, zwykle na taboretach i kamieni 3,2 kg na biceps wyciskalem [...]
[...] ligi uniwersyteckiej z NCAA, gdy grał w barwach uczelni Maryland. Ostatnie siedem lat spędził w NBA, grając w Washington Wizards (2003-05), Portland Trail Blazers (2005-06, 2007-10), Denver Nuggets (2006-07), Milwaukee Bucks (2007) i Los Angeles Clippers (2010). W połowie minionego sezonu trafił z Portland do Los Angeles w wymianie za Marcusa [...]
nastepny pokopaniec - chyba juz popularny :] no ten ostatni bije na glowe pamele :] ( z wielkoscia cyca :] ) Zmieniony przez - Dawid2222 w dniu 2007-12-30 22:42:03 Zmieniony przez - Dawid2222 w dniu 2007-12-30 22:42:43
to czego tez 80% zawodowcow na tym jedzie ? mozna na tym dociagnac male braki w szybkim tempie ale jest nazywany przklenstwem kulturystyki Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-17 20:01:13 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-17 20:01:56
[...] jakich efektow ale wkoncu 4 tyg to tez nie dlugo tak widzialem po znajomym z silowni co sie z nim dzialo 3 minicykle w cyklu mysle juz konkretnie robia ksiedzu woda jak do iniekcji aqua ale przewaznie masz zalaczone rozpuszczalniki do igf kazdego Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-17 22:37:21 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-17 22:39:22
wcale nie duze koszta sa tego a lepiej wychodzi niz przereklamowane gh wtedy bys debiuty roz***al jest teraz moda na to u ciezarowcow i wyciskaczy cena jakies 500-700zl za 1mg (1000mcg) 2mg i juz mozna sie pobawic a to 1400zl wiec nie ma tragedi Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-18 00:03:10 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-18 00:05:29
[...] sprowadzana np BD i dlatego sa miejsca gdzie kazdy chwali a sa ze wyklina ,proste co do deki mozna ale nie napewno tak jest bylo i bedzie na calym swiecie , pewny mozesz byc smierci co do soku trza wbic bo po fotkach czasem ciezko cos wykminic Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-20 01:10:52 Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-20 01:11:56
chlopaki wie ktos cos o tym igf wklejam w imieniu Eora Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-20 19:51:52 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-20 19:54:16
[...] Nad tak uzyskanym wzrostem komórek nie można panować całkowicie. Trzeba się liczyć z powstawaniem nowych komórek, również nowotworowych. Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-12-22 07:57:47 A co do dostepu : http://www.starwon.com.au/~korey/olimpiad.htm ps fakt ze stary art ale co tam : Gro-pep jest stosunkowo małą, biotechniczną firmą w [...]
[...] zeby Wojtek znal ich lepiej to raz , ja pisalem o chlopaku z podworka i kilku innych z polskiej czolowki w SM twierdza jedno na ten temat i tyle , co do zawodowcow to se mozna pogadac o diecie bo nikt z nich nawet saa na oczy nie widzial ,proste Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-24 15:21:50 Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-24 15:29:01
[...] to mieszac z aga(woda) jak i z propem w celu przeczyszczenia igly zeby stafu nie marnowac i substancja sie oddziela to tak jako ciekawostke normalnie sa dwa zwiazki w rakiecie ,igfu nie marnuje bo 50 mcg ed nie dziala napewno i to igf z 4 zrodel Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-29 20:50:26 Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-29 20:51:33
[...] - 3.49 za kg. Fajna sprawa. Oczywiście nie jest dosładzana, to nie jakaś Nutella. Generalnie moja rada dla Ciebie (mało siły, apetyt na słodycze) - eksploruj temat odżywiania. Bo tu tkwi przede wszystkim źródło problemów. Jedz więcej po prostu. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-07-22 00:11:12 Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-07-22 00:12:46
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!
