SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Trening dla swiezaka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ACT mi sie podoba, ale chcialbym sie dowiedziec czym moge zastapic to cwiczenie: 8.Martwy ciąg na prostych nogach sztangą położoną na podwyższeniu Nie bardzo moge je wykonywac, bo mam problemy z kolanami, wiec nie moge obciazac kolan. Aha, no i jak dobrac serie i powtorzenia do ACT? Pozdrawiam Zmieniony przez - CinnCinn w dniu 2007-07-04 17:50:29

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2007-07-04 17:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-BOOSTERY efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    To bajer przedewszystkim pobudzajacy i umilajacy pobyt i wspomniena z silowni Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-03-26 00:19:37

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8603 Data: 2007-03-26 00:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • penis

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zapalnych pochwy i nowotworów szyjki macicy u kobiet utrzymujących stosunki z obrzezanymi mężczyznami . http://www.cancer.org/docroot/CRI/content/CRI_2_4_2X_What_are_the_risk_factors_for_penile_cancer_35.asp http://www.circs.org/library/heins/ źródło wikipedia ps. Z tym dużo może przesadziłem Zmieniony przez - masster88 w dniu 2007-08-07 22:47:19

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9727 Data: 2007-08-07 22:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • penis

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w drugim usuwa kawałek napletka, co by go rozszerzyć. może być i tak, dlatego niech idzie do lekarza. A usunięcie kawałka napletka to nie jest obrzezanie? pozdro Zmieniony przez - masster88 w dniu 2007-08-09 19:28:54

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9727 Data: 2007-08-09 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocenie się - zużycie energii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to efektem spalania kalorii jest ciepło, ciepło jest powodem wydzielania się potu w celu jak zauważyła koleżanka wyżej. Pocenie podczas opalania nie jest efektem wydzielania energii lecz po prostu wynikiem dzialania energii(słonecznej) z zewnątrz i tu tylko ciało broni sie przed przegrzaniem Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-27 22:11:37

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2007-05-27 22:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślimy że da rade A tak z ciekawości bo nie chce mi się liczyć ile zabuliłeś za same koxy? Edit. kłopoty ze spacją Zmieniony przez - Adrian.N w dniu 2007-04-07 18:55:02

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7253 Data: 2007-04-07 18:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle że po miesiacu takiego ćwiczenia powinny być efekty a tutaj nic. Miesiac temu sie podciagałem 2 razy teraz tak samo :(. Własnie o to chodzi że nie mam w domu drążka ;/. I nie mam gdzie zamontować. Zmieniony przez - Attila3 w dniu 2007-11-25 17:42:18

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2007-11-25 17:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mi SH. altusy okołu dwa sezony to w zupełności wystarczy. Felgi i reszta wyposażenia koła też standardowe ale dobrze by było jakby koła miały 28" rower ma być przedewszystkim wygodny Jeśli nie potraficie pomóc to szkoda- dam se spokój, ale wątpie że nie dało by się złożyć takiego roweru Zmieniony przez - kwas w dniu 2007-03-15 21:46:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2007-03-15 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można sobie śmielej pozwolić na carbo, ale też nie przesadzać... mozna proch jak najbardziej. 5gram na porcje. Efekty będą jak będzie dobra dieta i bedie dobrze trening dobrany... Bez tego mozesz i wydać 3000 na suple i potem powiesz że słabe w poście na gorze bład jest kolo KA źle wkleiłem Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-20 22:31:46

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2007-08-20 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z talią :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jesli nie masz czasu zjesc obiadu to bierz gainera - polecam gain bolic 6000 z olimpu, Jak chcesz cos osiagnac na silowni to musisz na nia regularnie chodzic bo w kulturystyce wazna jest systematycznosc. Mogłbys wziac kreatyne ale to dopiero po okolo 6 mies cwiczen. Uloz jeszcze trening. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-20 21:13:51

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2007-10-20 21:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- ud 2.0

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze przy deficycie -35% tluszcz powinien spadac.Szkoda miesni. niedziele tez jeszcze moge poprawic.w piatek rzeczywiscie wyrzuce hiit ale wydawalo mi sie ze tych kalori to od cholery wychodzi... Z tym deficytem zrobie tak ze w piatek zrobie delikatniejsze ladowanie o 1-2g zmenijsze na kg ciala. Zmieniony przez - Karin007 w dniu 2007-03-27 22:30:31

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2007-03-27 22:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz je rozjasnic...o tym i o pielegnacji(<- zmneijszaniu ich widocznosci)jest ogrom na forum takze chyba nie czytales zaraz dorzuce linki http://www.sfd.pl/Rozst%C4%99py%2Dprzydatne_informacje-t141246.html tu jest zestaw przydatnych linkow....do tego wyzukiwarka Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-02-03 23:49:49

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2007-02-03 23:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON PROPIONAT

    Post
    Doping

    witamy Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-12 19:18:36

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7287 Data: 2007-02-12 19:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON PROPIONAT

    Post
    Doping

    gunman SOG za inwencje twórczą PS bóle po propie eap...masakra... efekty działania mierne... (oczywiscie moim skromnym zdaniem) Zmieniony przez - ZYP w dniu 2007-02-13 11:58:48

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7287 Data: 2007-02-13 11:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan metka masa Cykl

    Post
    Doping

    odblok kolo 12 dnia po ostatniej..... jak masz sklonnosci do gino to nolva w pogotowiu Zmieniony przez - -sailor- w dniu 2007-03-31 09:26:49

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2007-03-31 09:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan metka masa Cykl

    Post
    Doping

    Wez Testoviron albo Enana Normy ew. Cidoteston,Prolo szkoda kasy i zdrowia na gówniane undergrandowe testosterony skoro mamy lux human grade stuff na rynku Zmieniony przez - Altis w dniu 2007-03-31 11:15:42

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2007-03-31 11:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack przed treningowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oho, a już pisałem, że biorę ester stacka no i teraz nie wiem, ma ktoś jakieś próbki do opchnięcia :( ? kurcze brałbym wf ale sporo złego się o nim naczytałem po zmianie składu a o ester stacku raczej pozytywne opinie poczekam jeszcze, może ktoś kto brał jeszcze się wpisze Zmieniony przez - Granatowy w dniu 2007-12-31 22:08:16

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2007-12-31 22:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do 1 cyklu

    Post
    Doping

    Tomek nie przesadzaj. To ma byc pierwszy cykl.. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-07-09 00:08:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2007-07-09 00:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiatula. Pierwsza odsłona...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tu już aktualne w miarę. Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2007-12-21 11:31:30

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2007-12-21 11:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiatula. Pierwsza odsłona...

    Post
    Galeria Zdjęć

    wystarczy ze chlopak sie naszuwi ze 2 tygodnie to bedzie mial redukcje jak ta lala ale na serio to redukuj bo barki sie calkowicie z lapa zlaly ... i masz 0 definicji ale mysle ze jak sie troche potniesz to bedzie calkiem spoko Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-12-21 22:36:20

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2007-12-21 22:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)