[...] dst 8.Gt Nr 9 Wrzesień 2006 Stan db 9.Gt Nr 12 Grudzień 2006 Stan db 10.Gt. z płytą wydanie o Tede Nr 3 Marzec 2009 Stan db+ Cena 4zł 11.Gt Tuning + Płyta (bez rys) Nr 1 2007 Stan dst Za powyższe chce 25zł :) Każda gazeta po 2zł oprócz tej z 2009 ona za 4zł W czasopismach są wszystkie strony :) Katalogi: 1.Samochody Świata 2007 Orginalna [...]
[...] od 1995r. I Miejsce na Mistrzostwach Śląska w Żorach 3.05.2008 I miejsce Mistrzostwa Polski w Kulturystyce 27.4.2008 Płońsk I miejsce Mistrzostwa Śląska W kulturystyce 29.4.2007 I miejsce Mistrzostwa Polski w Kulturystyce 22.04.2007 Białystok Mistrzostwa Świata w Kulturystyce Ostrava 2006 (Pierwszy zawodnik w historii kulturystyki na wózku) [...]
[...] 2 miesiące niecałe w sumie (7 tygodni ACT). Więc pytanie do was: Kiedy będę mógł brać kreatyne, albo kiedy mi się najbardziej przyda słyszałem, że się przydaje gdy ma się zastój mięśni ? Dziękuje z góry wszystkim za odpowiedź! Pozdrawiam! Zmieniony przez - mateks1 w dniu 2007-12-30 00:55:58 Zmieniony przez - mateks1 w dniu 2007-12-30 00:56:50
[...] dywany ;] Silka miesci sie wchlewie ( nie wiem jak to bedzie zimna :PP ale cos sie na to wymysli narazie jest spoko :) Czekam na komentarze Zmieniony przez - karbek w dniu 2007-08-11 15:57:15 Wzuce tez zdjecia tu na forum :) zeby nie bylo ;] Zmieniony przez - karbek w dniu 2007-08-11 16:16:50 Zmieniony przez - karbek w dniu 2007-08-11 16:17:18
[...] największej ilość zwłaszcza z brzucha i nóg. Wiem, że spalania nie da się skoncentrować na danej partii, więc z grubsza chciałbym najwięcej spalić i ewentualnie wyrzeźbić to co mi pod tłuszczem zostało. Moje marzenie to osiągnięcie 80-84kg. Zmieniony przez - misosozi w dniu 2007-10-17 22:56:57 Zmieniony przez - misosozi w dniu 2007-10-17 23:06:15
[...] dużej ilości ćwiczeń trzeba dochodzić stopniowo zgodnie z zasadą „lepiej mniej a dobrze". Jednym z warunków stałego wzrostu poziomu koordynacji i skutecznego doskonalenia technicznego jest kształtowanie symetrii ruchów i ich symetryzacja, tj. opanowanie w lewo i prawo. Źródło: google.pl Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-04-17 00:53:11
K-1 World Max 2007: Japan Tournament Data : Poniedziałek, 5 Luty, 2007 Miejsce :At Ariake Coliseum, Tokyo, Japonia Rospiska: Tournament : K-1 Rules 3x3R 1Ext.R. Takayuki Kohiruimaki (Japan / Team Dragon) VS Andy Ologun (Nigeria / Team Ologun) Tournament : K-1 Rules 3x3R 1Ext.R. TATSUJI (Japan / Iron Ax) VS HAYATO (Japan / FUTURE_TRIBE) [...]
[...] byly zawodnik i trener narodowej reprezentacji Kuwejtu Udział w zawodach: 2006 Mr. Universe - NABBA, Junior - 4 miejsce 2006 Mr. Britain - NABBA, Junior - 3 miejsce 2007 Mr. Universe - NABBA, Junior - 4 miejsce 2007 British Championships - IFBB, Junior - 1 miejsce 2014 British Championships - IFBB, HeavyWeight -1 miejsce + overall [...]
[...] tłuszcze na mięśnie bo to nie możliwe, ale możliwe jest całkowicie zmieni siebie samego/samą jeśli tylko włożymy w to odpowiednią ilość pracy i poświęcenia z dobrze zbilansowaną dietą i dobrym treningiem w ciągu kilku miesięcy można zmienić wiele trzeba tylko chcieć , czego wam życzę!!!! Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-02-08 20:08:56
[...] pozdrawiam. Dodam jeszcze tylko że rozkład przeze mnie napisany jest wyjściowym, wiem że nie uda mi sie tak dobrać składników, żeby wszystko co do grama sie zgadzało, jednak różnice raczej nie będą wielkie, góra kilka gram w tą czy w tamtą. Zmieniony przez - kecef w dniu 2007-04-20 00:38:58 Zmieniony przez - kecef w dniu 2007-04-20 11:04:46
[...] 10 marca 1979 Miejsce urodzenia: Chiba City, Japonia Wysokość: 1,74 m Waga: 70 kg Styl: Kickboxing Team: Silver Wolf Grupa Krwi: 0 Tytuły 2008 K-1 World MAX - 1. miejsce 2007 K-1 World MAX - 2. miejsce 2004 K-1 World MAX - 2. miejsce 2003 K-1 World MAX - 1. miejsce 2003 K-1 World MAX Japan - 1. miejsce 2002 K-1 World MAX Japan - 1. miejsce [...]
[...] sniadaniem i na noc, okolo 30min przed snem), jak je przyjmowac podczas cyklu krety, moge tak samo? Tak sobie rozplanowalem kolejne cykle: lipiec 2006r, grudzien 2006r, maj 2007, w czerwcu 2007 solidna redukcja zeby na lato jako tako wygladac i na jesien 2007 znowu masa. Wychodzi okolo 4 miesiecy przerwy miedzy cyklami krety, nie jest to za [...]
[...] mistrzostwach Europy na otwartym stadionie. W Budapeszcie (1998) odpadł w eliminacjach, a w Monachium (2002) był czwarty. Dwukrotnie zwyciężał w superlidze PE (800 m - 2001, 2007), trzykrotnie był trzeci (800 m - 2002, 1500 m - 2002, 2005). Sześciokrotnie zdobywał tytuł mistrza Polski: * 800 m - 1998, 2001, 2005, 2007 i 2008 * 1500 m - [...]
[...] Klub - Złoty Tur Gdynia Osiągnięcia: IV miejsce na Mistrzostwach Europy - Węgry 2006 IV miejsce na Mistrzostwach Świata - Anglia 2006 II miejsce na Senec Hand - Słowacja 2007 Kilkukrotny Mistrz Polski Zdobywca Pucharów Polski Armpower: Dlaczego Armwrestling? Chrystian Rieger: Armwrestling trenuję od 5 lat z małymi przerwami regeneracyjnymi. [...]
[...] ZDROWIE). Ilustracją potwierdzającą główną tezę powyższego wywiadu są wyniki badań porównawczych na zawartość niektórych składników w roślinach. Źródła danych: Koncern Farmaceutyczny GEIGY (1985r), Laboratorium Żywności Karlsruhe i Sanatorium Obertahl (1996 i 2002 r.) Za komenty daje sogi. Zmieniony przez - YAMAKASZI w dniu 2007-02-17 20:04:39
[...] Ktora wedlug was bedzie lepsza dla mnie, jezlie mam zamiar ja brac w takich porach jak napisalem??? a moze macie jakas inna propozycje odzywki?? z Gory Dzieki Zmieniony przez - Le_Arnolde w dniu 2007-07-16 13:48:41 Zmieniony przez - Le_Arnolde w dniu 2007-07-16 13:49:29 Zmieniony przez - Le_Arnolde w dniu 2007-07-16 13:51:46
[...] by mieć sylwetkę (zbliżoną do) amerykańskich sprinterów? Np. Asafa Powell Na czym polega taki trening? Ile powtórzeń, jak często i jak długo ? http://www.atleticamente.com/wp-content/uploads/2007/09/asafa-powell-rieti-2007-974.jpg http://dailynews.runnersworld.com/images/2007/09/10/powell_asafawrfvrieti07_2.jpg Proszę o szybką i rzeczową odp
[...] ryzem kolacja - twaróg / jajo / ryba jeżeli produkty są odzielone / tzn, że raz to a raz tamto na zmianke ;] cel fotka na górze uhm przy okazji wie ktoś co zrobić aby fotka była pod napisami? Zmieniony przez - Aroman w dniu 2007-06-21 15:59:04 Zmieniony przez - Aroman w dniu 2007-06-21 16:00:59 Zmieniony przez - Aroman w dniu 2007-06-21 16:02:41
Nathan De Asha IFBB Pro
