2007

lewatywa - dość niepewny środek od dłuzszego czasu! Możesz próbować lub szukać dojścia do innego Co do tematu między 60-80zl, coraz częściej chwalony. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-03-15 10:51:51

[...] no zaRcik heheheh co do tych fiRm z usa to rozni bywa kazda fiRma ma swoje dobre i złe pRodukty nalezy umiec wybierac. Pozatym Reklama oraz ped za zachodnimi badziewiami ktos pedziol kiedys cudze chwalicie swego nieznacie i tutaj sie to sprawdza Równiez ja bym taka kase w zaRlo zinwestował :D Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-08-07 18:05:33

nowego. Ale tak czy siak za dużo $ to kosztuje żeby częściej się bawić w to. lepiej kupić za to dobre węgle albo białko.Ew ciuch Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-07 19:08:45

[...] Ci nie wiele dadzą nie przytyjesz po nich , jeśli masz kulawa diete i szybka przemiane materi budowe ektororfika bez diety nic nie prztyjesz Trzymaj narazie To ci sie przyda do diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-04 10:55:03

polecam Syntrax Matrix 5.0 smak czekolada w środku masz koncentrat serwatki, kazeinę i albuminę, smak to poezja, bdb białko ponadto inne dobre z górnej półki to białka firm MRM, Kaizen, Optimum Golds polecam Zmieniony przez - Sir Lee w dniu 2007-03-26 10:44:09

junior26 daje ci dobre wskazówki - szukaj takich bialek właśnie . matrix 5.0 też się sprawdzi... Na noc prolo jest b. dobre Jak jest kasa to OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY PROTEIN... wypasik Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-26 11:08:23

Jak robisz trening tak wcześnie to jesteś porostu dobry Dawkować możesz tak: 5g rano na czczo i po południu Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-20 17:28:26

i do tego 20 kg niedowagi co ty na tej silowni przez 1.5 roku robiles? czysciles sztangi z kurzu czy co? nie wszedlem w profil hyhyh . za miche sie lap a nie za koxy Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-08-12 13:20:49

[...] więc nie powinien to być jakiś wielki problem. Acha i dzięki za linki przydały się :D a co wy polecacie za odżywki to co podałem to jest tylko moja propozycja ja sie na odżywkach nie znam więc prosiłbym o polecenie mi czegoś w miare "naturalnego" jak już wcześniej pisałem pozdr. Zmieniony przez - pusikiller w dniu 2007-11-12 09:55:58

nie prawda nie wszystkie sa takie same maja rozne rodzaje bialek , rozne roadzaje wegli... ;) a do autora , dzial odzywianie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-12 13:15:10

odswiezam Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2007-03-21 15:29:03

bcaa przed i po treningu po 5g. naraz. nitro także przed -ale jakieś pół godziny przed bcaa, po treningu także tylko po aminkach. białko dodajesz do posiłkow lub bierzesz miedzy nimi. te zma praktycznie możeszwcisnąć wszędzie- najczęściej praktykuje sie około pół godziny przed snem Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-04-22 19:56:28

Nosze buty New balance Stroje serio fajne Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-08-31 15:54:25

Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-20 12:09:02

[...] troszkę ruszyć glową oraz skorzystać z tych linkow: http://www.sfd.pl/Miary_i_gramatury-t318084.html http://www.sfd.pl/Wagi_produkt%C3%B3w-t198648.html Przykładowy posiłek woreczek ryżu (350 kcal) + pierś z kurczaka (100 gram) + łyzka oliwy (100 kcal) + warzywa ma 550 kcal. Pozdrawiam Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-20 14:22:15

Walnij przez 12 dni po 1 tabletce (50mg) na noc Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-12 23:36:21

[...] Tylko sie nie zniechecaj iloscią postów w tym 2 załączniku - wybiesz te najpotrzebniejsze:) ale najlepiej przeczytaj wszytsko:) Pozdro:) Włąsnie zauwazyłem ze chyba jestes z wrocławia... odezwij sie na e mail jak bedziesz potrzebował pomocy w diecie:) tez jestem z wroc:) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-14 00:03:12

jesli ktos chce zrobic fajne zakupy za naprawde fajna kaske to polecam sklep na www.energy23.com maja tam duzy wybor,ktory caly czas sie powieksza. obsluga express i wysylka na cala europe :) Zmieniony przez - didek5000 w dniu 2007-11-02 23:29:57

[...] "łuku" Osiągnięcia: 8 m. w I lidze 1987/88 i 1988/89; finał Puchar Polski 1989 (Jagiellonia - Legia 2 : 5) Lata gry w I lidze: 4 sezony (1987/88-1989/90, 1992/93, 2007/08) Lata gry w II lidze: 17 sezonów (1975/76-1977/78, 1980/81, 1983/84-1986/87, 1990/91-1991/92, 1993/94-1995/96, 2001/02, 2003/04-2005/06) Lata gry w III lidze: 8 [...]

[...] 2:0. Mimo to nasi walczyli. Niestety zdołali tylko wykorzystać podyktowany rzut karny i pozostawić dobre wrażenie. II liga pozostała w Białymstoku na kolejny sezon. 2006-2007 - Powrót do ekstraklasy Sezon 2006/07 był przełomowym momentem w najnowszej historii klubu. Przed sezonem trenerem zespołu został dotychczas pracujący w Śląsku Wrocław [...]