2007

zacznij od dawki 1kap przed aerobami przez pierwsze 3-4 dni potem bierz 2x1kap rano i przed aerobami lub rano i przed treningiem jezeli bedzie slabo odczowalne dodaj 1kap przed aerobami Zmieniony przez - salix w dniu 2007-07-07 14:37:45

Acha i ma date waznosci do 2008, a ja mam do 2007.

[...] silownie i cwicze a podciagaja sie wiecej razy odemnie -----to nie znaczy ze sa lepsi np. w innych konkurencjach.A moze takze nie rozumieja ze jak sie cwiczy na siłowni np. na mase to nie chodiz o to zeby zrobic 50. Nie walisz na wytrzymałosc tylko na maske kolego Przymajmniej tak mi sie zdaje Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-05-18 19:40:39

[...] nie neguje ich, ale sie temu przyglądam także zalecałbym pewną ostrożność. ogólnie narazie nie chce mi sie wnikać w nie... też sie zastanawiam, ale jak nie wiadomo co tam dokładnie jest, a jakby człowiek pomyślał kiedyś o jakichś zawodach- a głupio wpaść za doping- to już zupełna klapa... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-17 20:06:35

[...] na b-a, wiec czytaj ze zrozumieniem. Jezeli robi sie cykl za taka kwote czy nawet mniejsza, to warto czasem zadbac o profilaktyke-a nie byc wylaczonym z treningow na kilka miesiecy. pzdr edit I nie traktuj tego jako ataku na twoja osobe jak na razie prowadzimy dyskusje i przedstawiamy argumenty. Zmieniony przez - 3rrOr w dniu 2007-07-20 23:52:55

[...] podstawa dochodza do tego aeroby najlepiej po treningu silowym, 30-45min aerobow mozesz dorzucic do tego thermo speed olimpu+tussi(chyba ze masz "czysta" efedryne), sall nie polecam znacznie lepsze rezultaty daje clen jednak radz jego stosowanie kiedy wyczerpiemy powyzsze rozwiazania Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-05-21 22:35:47

mozna szamac na cyklu 10mg nolvy w celu unikniecia retencji i poprawy jakosci zdobywanego miecha ale jesli nie masz tendencji do gino radzilbym raczej opierac sie na samych mineralach-cynk itd Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-05-21 23:31:12

[...] mamy jeszcze 135 - 80 = 55 kcal które pochodzą z innego źródła niż białko. Nie pochodzą one z białka tylko z innych makroskładników z serka - z węglowodanów i tłuszczu. Sprawdź opakowanie i zobacz ile serek ma ww i tł na 100 gr wagi i uwzględnij je w swojej diecie. edit: Kolos mnie wyprzedził Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-11-11 14:51:19

Poruszanie na forum zagadnień sprzecznych z prawem jest nielegalne-i grozi banem. Miej to na względzie. Ale ok, wracamy do dyskusji. Poszukaj sobie na necie (youtube itd) szkoleniówek na video. "Bojowych" raczej nie będzie, ale jakiś "nunchaku-freestyle" powinien się znaleźć. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-11-19 22:25:58

hrhr spoko jesli dzięki temu będe taki za***isty jak ty to zastosuję sie do twoich poleceń. moze w końcu tak jak ty dojde do tych upragnionych 75 kilo żywej wagi Zmieniony przez - miszakox w dniu 2007-09-23 18:16:01

[...] "transporterów" mozna z dodatkwą suplementacją tymi srodkami uzyskac lepszy efekt. to są bzdury, puste hasła które - jak sie nad nimi zastanowić - tracą na logice. taniej w tej chwili jest zwiekszyc dawke kreatyny niz walic do kazdej porcji 90g dextro, 1.5g tauryny, czy 500mg ALA... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-11 14:39:06

na cykl nitro trzeba 2 puchy bo jedna to za mało jak juz maximus wspomniał Edit: Ty chyba czegos nie rozumiesz 700g : 15g = 46 porcji a bierzesz 2 razy dziennie czyli wychodzi tylko na 23 dni tak więc nie starczy na pełny cykl Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-29 18:06:33

bo takie dawkowanie nawet nic mu nie da a jeżeli da to tylko w małym stopniu Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-29 18:08:33

[...] łycha wiórków ołowiu ma 30g i pełna łycha mąki też 30g, nie ? A jak to jest 80% to ****a 100g - 80g białka 30g - x g białka x= 30*80/100 ~24g białka Do szkoły a nie na siłownie ! A tutaj jeszcze mózgi macie jak odmierzyć łatwo 50g Ostrowii: http://www.sfd.pl/Miarka_do_Ostrowi-t230727.html Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2007-01-25 18:58:28

juz wiem pol szklanki 250ml to dokladnie 29g ostrowi czyli 30 ale i tak podaj Zmieniony przez - cienki ben w dniu 2007-01-25 20:08:55

[...] że wystarczą dlugie spacery a raczej marsze, basen, rower by zgubic parę kilo :) l karnityna jeśli już zmierzamy do sedna sprawy - jest dobraym suplementem o ile właśnie się utryzmuje prawidłową dietę i trening sama natomiast nie zastąpi pracy mięśni i diety - czyli nie da wymiernych efektów Zmieniony przez - Shelly w dniu 2007-05-16 22:24:15

A jezeli np. nie osiagniesz do 31 wrzesnia zamierzonego celu redukcji to tez chcesz zaczynac masowke? pzdr. p.s: Znaczek edit to taki oloweczek i kartka Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-07-26 11:27:00

[...] poglebienie. edit: kolor wlosow - przynajmniej moich - zwykle poglebia sie takze gdy stosuje kuracje wzmacniajaca (okresy przejsciowe: wiosna/jesien) polegajaca na wmasowywaniu w skore glowy na 15minut przed myciem wlosow niewielkich ilosci nafty kosmetycznej z wyciagiem ze skrzypu polnego. Zmieniony przez - Lou Salome w dniu 2007-08-06 20:45:20

tez kupie chetnie taniej, czarna M/Lke z napisem Animal nowke Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-04-28 23:46:14

a tak to dzięki podzielę a przerwa miedzy cyklami około 6 tygodni konieczni? bo słyszałem o sposobach wspomaganiu sie kretyna np w mniejszych dawkach ale przez 3 albo 4 miesięcy i dłużej Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2007-10-29 06:56:38