2007

MASS XXL to nic innego jak zarcie w proszku, a nie jakis cudowny srodek!! uloz diete http://www.sfd.pl/Wst%C4%99p_do_od%C5%BCywiania-t50408.html , a niedobory kalorii uzupelnij gajnerem. Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-11-05 17:03:51

[...] białka na kg masy ciała, 4g węgli i 0,7 tłuszczy. Z zaplanowanej diety mniej wiecej dziennie bede dostarczał 220g białka, 65g tłuszczy oraz 350g węgli. Jeśli chodzi o węgle to obciąłem je znacząco ze względu na to ze mam tendencje do łapania tłsuzczu w obrębie pasa i wolałbym tego uniknąć. Zmieniony przez - SoulReaver w dniu 2007-03-17 12:02:08

Przedewszystkim zajmnij sie dieta...! 1.Dieta 2.Trening 3.Regeneracja-sen 4.suple Przedewszystkim zajmnij sie dieta...! 1.Dieta 2.Trening 3.Regeneracja-sen 4.suple A dawkowanie od 3 do 8. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-04-17 18:38:11

Jak do mety to jest zbędny, ale do teścia potrzebny. Oczywiście 10 tabletek clomidu obowiązkowo. Zmieniony przez - Silva7 w dniu 2007-02-09 13:30:45

bierz dalej jak wrazenia po ip Zmieniony przez - duf1984 w dniu 2007-06-05 21:58:08

jutro cos napisze za duzo działow inaczej bym to zrobił Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-08-15 11:34:00

[...] BUDOWY):raczej ciezko mi przytyc musze sie napracowac na akzde kilo:( 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry badania na bierzaco 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: normalna nie zarastam 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :120kg martwy ciag : przysiad : Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-12-02 15:06:22

A gdzie faza ekscentryczna? i jej odmiany ćwiczeń? Coraz bardziej uświadamiam sobie jak bardzo jest wazna. Wersje "power" ćwiczeń oli sa juz dla mnie wspomnieniem. Zmieniony przez - tazoo w dniu 2007-11-16 00:20:57

ja sprawdzalem na swoich lyzkach, zawsze wychodzilo 10g, ale niektore sa wieksze Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-09-11 16:30:16

Jest to dobra waga, polecam. A wydatek nieduzy. Zmieniony przez - domer w dniu 2007-09-13 09:55:28

[...] w miesniach i inslulina transpotuje cukier do miesni a wraz z nia kreatyne mniej wiecej to tak na chłopski rozum wyglada a w czasie dnia masz zapchane miesnie Glikogenem wiec nic ci to nie przypieszy a dodatkowo welgowodany z carbo beda odkladac sie w tluszcz jesli nie jestes Hardgainerowcem Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-05 18:10:40

biorac pod uwage koncowe efekty to wszystko na tym samym poziomie ewentualne roznice sa warunkowane genetycznie a takze tym kto jak odczuwa dane substancje wiec tego juz Ci nie powiemy Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-08-21 14:04:22

no wiesz, Rafał brał potrójne porcje. Ja bym na podwójnych jechał,ale poczekam aż ktoś inny stestuje zresztą teraz mam No-Xplode'a. A raczej będę miał.No właśnie, już tydzień idzie nawet nie wiem jaki nr zamówienia to jest , bo powiadomki na mail nie dochodziły. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-21 14:49:50

[...] + jeden z tych zestawow ktore wymienilem) jak go brac? na poczatku myslalem nad czyms takim, zeby najpierw zjesc NF a potem energized lub (jesli razem bym chcial jesc) DT przed treningiem energized a po treningu NF a jak w DNT??rano energized a w godz. tren. NF? jakie dawkowanie polecacie?? Zmieniony przez - evilluke w dniu 2007-08-21 15:54:17

Yep, jak kupisz wiecej supli to nawet z przesylka wyjdzie to duzo taniej niz w Polsce. Pozdro. tak a zwlaszcza jak zaplaci clo i vat Zmieniony przez - kostek16 w dniu 2007-11-29 09:58:19

Wow, wpadnę dokupić paczuszkę HMB. Kasa będzie po weekendzie, wtedy też zajadę do Białego, ok? Odłóż je dla mnie, bo tamto już mi się powoli kończy Zmieniony przez - X-ruleZ w dniu 2007-08-30 20:37:46

up, Zmieniony przez - elwisio w dniu 2007-09-26 12:18:30

[...] gramów a jedna porcja to 15 gram a chcesz brac codzienie po 2 porcje starczy ci na 16 dni Lepeij zrob tak Dzień Treningowy -Rano 4kap TCM -Przed treningiem 15g KO -Po treningu 15g KO Dzień Nietreningowy -Rano 15g KO -Po południu 4kap TCM Ja bym dokupil Druga puszke KO jeszcze wogole Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-07-08 13:58:23

Ja ci moge sprzedać takie hantelki http://www.allegro.pl/item205321271_hantle_winylowe_2x4_kg_8_kg_najtaniej_sprawdz.html (identyczne tylko kolor pomareńczowy) za 12 zł odbiór osobisty w Poznaniu. Zmieniony przez - T-FIGHTER w dniu 2007-06-15 08:42:04

ja mam hantle regulowanie z srednica 50mm mozna zalozyc ile sie chce do sprzedania ... Zmieniony przez - BooS555 w dniu 2007-06-27 21:57:24