2007

[...] to cale moje obliczanie prosze o sprawdzenie i jezeli cos zle to bylbym wdzieczny o wskazowki poprawy NO I CO NAJWAZNIEJSZE CO ZROBIC DALEJ ZEBY ULOZYC PLAN DIETY Z TEGO CO OBLICZYLEM POWYZEJ bo nie wiem ... z gory dzieki Pozdro Zmieniony przez - jakubtiger w dniu 2007-12-14 23:14:31 Zmieniony przez - jakubtiger w dniu 2007-12-14 23:24:05

[...] sie Krzysiek chciał bym żebyście ułożyli mi trening na zwiększenie masy mięśniowej ciała i odpowiednią dietę. Wiek:21 lat Wzrost:170 Waga:64 kg Trenować mam zamiar w domu.A do dyspozycji mam ławeczkę, sztangę, 1 parę hantli i gryf łamany. Zmieniony przez - GaJdAtOr w dniu 2007-11-08 11:52:30 Zmieniony przez - GaJdAtOr w dniu 2007-11-08 11:53:24

[...] tylko pod skurą teraz mnie to juz prawie nie boli ale nadal jest ta bąbla pod tą skurą i nie wiem co mam robić czy to zejdzie? najwyżej do jakiego lekarza sie udac. Ja myśle ze mnie zawiało i to przez to bo wczesniej tego nie mialem. Zmieniony przez - pf81daskow w dniu 2007-08-27 16:00:18 Zmieniony przez - pf81daskow w dniu 2007-08-27 16:01:18

[...] na czczo hp przed treningiem 1 miarka po treningu pol miarki no i tak ogolniej mam zamiar przeprowadzic test rzetelnie. Chce wycisnac z niego tyle ile jest mozliwe :D fotki swoje wkleje po tescie razem z nowymi teraz zrobie kilka fotek papu mojego ;d NIE PISAC PUKI NIE POWIEM ZE MOZNA PISAC Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-09-26 13:18:31

[...] - Prostowanie ramion na wyciągu 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s 6-12 POWTORZEN Zmieniony przez - robsonus91 w dniu 2007-12-06 18:18:07 Zmieniony przez - robsonus91 w dniu 2007-12-06 18:18:30

Seminarium weekendowe 16-17 czerwca 2007, w sumie około 12 godzin zajęć Poprowadzi: Andrzej Kalisz Temat: "Yiquan. Skuteczność w walce i korzyści zdrowotne jako efekt poprawy percepcji ciała, przestrzeni, czasu i siły". Jednocześnie dla zainteresowanych będzie możliwość poznania następnego modułu programu, odpowiednio do aktualnego poziomu [...]

[...] 5(!) bramek przegrywając Puchar. Od 2008 roku drużyną kieruje Bogdan Wenta - trener Reprezentacji Polski, z którą zdobył dwa medale podczas Mistrzostw Świata: srebrny w 2007 i brązowy w 2009. Drużynę wzmocniło także kilku klasowych zawodników z Polski i zagranicy. W 2009 zawodnicy sięgnęli po podwójną koronę, wygrywając w finale PP z [...]

[...] stanęły sławy takiej jak: Don "Dragon" Wilson, i Cynthia Rothrock Napisane na podstawie artykułu Nancy Robinson, który ukazał się Action Martial Arts Magazine - May 2007 opublikowany został też na http://www.tangsoodoworld.com/articles/Robert_Cheezic_TSD%27s_American_Pioneer.htm Prywatnie, Bob - jak mówią na niego znajomi - jest wielką i [...]

[...] - oliwa z oliwek 14g - warzywa PO TRENINGU carbo lunch :) - ryż paraboliczny 70g - twaróg chudy 100g Kolacja - chleb ciemny 50g - szynka z kurczaka 50g - twaróg chudy 50g - oliwa z oliwek 12g Przed snem - odżywka białkowa Zmieniony przez - Kamikaze16 w dniu 2007-08-13 00:52:18 Zmieniony przez - Kamikaze16 w dniu 2007-08-13 00:56:39

[...] sie przytrafiło , a prop baaardzo by sie przydał w moim jadłospisie bo obecnie robie 4-tygodniówki i żaden inny test nie podpasuje , a może by tak szamać cetyryzyne na cyklu?? tyle ze mnie.Co sądzicie?? spotkaliście się z taką "nietolerancją"? Zmieniony przez - TomaL w dniu 2007-02-07 20:16:58 Zmieniony przez - TomaL w dniu 2007-02-07 20:17:39

[...] Mistrzostw Polski - Kielce 2008 oraz Mistrzostw Rosji - Moskwa 2008 przedstawiciele www.armpower.net wręczyli statuetki na najlepszego sportowca - armwrestlera roku 2007 w plebiscycie tej strony. Wśród Polaków został nim oczywiście Bartosiewicz Dawid z Choszczna, natomiast wśród światowych zawodników tą niecodzienną statuetkę otrzymał [...]

[...] 230 B 70 T 400 W , przy masie 84 kg. z góry dziekuje a jakiekolwiek porady.HMB bralem 3 razy dziennie(1 tabletke po posiłku, na czczo dałem sobie spokój), 150 G weidera rozrabialem z 550 ml mleka i pilem w 3-4 dawkach w ciągu dnia. Pozdro Zmieniony przez - RaDzYkU w dniu 2007-03-20 10:45:57 Zmieniony przez - RaDzYkU w dniu 2007-03-20 10:46:54

Sebastian Wenta, znakomity zawodnik Strong Man, zdobywca wielku prestiżowych tytułów, m. in.: Wice-Mistrza Świata i Europy Strong Man 2007, Mistrza Europy Highland Games 2007, Mistrza Świata Highlander 2008, Wice- Mistrza Europy Highland Games 2008, Wice-Mistrza Świata w wyciskaniu belki 2008 został nową Twarzą marki Aminostar! Od grudnia będzie [...]

[...] 4,50zł sztuka Kulturystyka i fitness Sport dla wszystkich nr 10/2005 4,50zł K i F nr 10/2009 4,50zł Fitness Authority nr 3/2009 4zł Logo nr 8/2008 3,5zł Men's Health nr 7-8/2007, nr 7-8/2008, nr 9/2008, nr 10/2008 5,5zł sztuka CKM nr 12/2009, nr 1/2010 7zł sztuka Za całość 50zł + KW, dorzucam gratis Extra Large nr 3/2007. Książka: Przemysław [...]

Witam.Prośba tylko o pomoc co mam robić.Już nie raz pytałem i pisałem o swoim porblemie z nogą-przywodzicielem.Kontuzję miałem w lutym 2007 -w meczu.miałem przerwe bo ból okropny pozniej w maju 2007 zagrałem jeden mecz na prochach i tyle.postanowiłem nie grać....jest czerwiec 2008 ból od tego czasu trochę ustapił.Przechodziłem usg podobno nic nie [...]

Witam. Trenuje T.Ś 3lata. wzrost 180cm, waga 87kg, ( przed cyklem 80kg) Od 15.10.2007 do 15.12.2007 byłem na cyklu ( pierwszy miesiąc brałem 3tab mety dziennie + propiontat bity co dwa dni, 5-6 tydzień meta po 2 tabletki dziennie i koniec, 5,6,7,8 tydzień prolongatum co 2 dni) osiagi przed cyklem: przysiad 165kg, klatka 145kg, ciag 235. po cyklu [...]

[...] co moze powodowac rozne skutki uboczne ale ja chcialbym widziec cos wiecej , czy one sie rozną, bardziej szegolowo, czy prohormony mozna zaliczyc do sterydow?Czy biorąc prohormony bede mogl powiedziec ze biore sterydy? Dziekuje :) Zmieniony przez - Bartek182 w dniu 2007-09-15 01:37:47 Zmieniony przez - Bartek182 w dniu 2007-09-15 01:38:49

Czekam na sensowne propozycje Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-05 20:18:59 Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-05 20:19:29

[...] (zamiast xx tt) Ja jestem zawodnikem ubranym na czarno. Prosze o jakas ocene wskazanie bledow i jakies wskazowki na przyszlosc. A tak wogule to trenuje KB 2 i pol miesiaca i nic wczesniej nie trenowalem ze SW. Dzieki za pomoc Zmieniony przez - Armalis w dniu 2007-12-17 21:28:40 Zmieniony przez - Armalis w dniu 2007-12-17 21:29:53

[...] z tym sportem. Pamiętam jak w 2005 roku na obozie Berserkerów zajęcia prowadził Robert Sulski, kiedy opowiadał nam o ADCC, słuchaliśmy z wypiekami na twarzy, tymczasem w 2007 na finałach było już 4 Polaków, a myślę, że w 2009 będzie lepiej. MMA również dobrze się rozwija, problemem jest nadal zbyt mała ilość imprez, dających szansę [...]