2007

[...] kurczaka... to mozna dolac do salatki... tym mozna polac usmazone mieso... (inwestycja w teflonowa patelnie to na diecie dobra inwestycja ) No i im wolniej bedziesz chudl - tym mniej z miesni stracisz... Taka niestety smutna prawda, ze "szybka redukcja" to redukcja wszystkiego... Zmieniony przez - wixayo w dniu 2007-12-22 22:35:04

Najlepszy polski napastnik lat dziewięćdziesiątych. Ciekawe co będzie robił po zakończeniu kariery. Z tego co słyszałem ma zamiar wrócić do Poznania. Być może zostanie dyrektorem sportowym w Groclinie. Osobiście wolałbym, żeby pracował dla Lecha. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-05-20 17:11:49

Nie mozna podawac na forum linków do innyc serwisów.... to tak przy okazji cie informuje. A z gazów godnych polecenia jest gaz firmy Walther "Pro Secure". Bardzo dobry gaz w postaci żelowej, mozesz go znaleźć na wu wu wu bron pe el. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-07-01 22:10:54

mm: Ok, mój błąd. Masz aktywne swoje główne konto. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-07-02 13:25:11

[...] PS. Co do noża to dzięki za przestroge. Ostatnio też widziałem filmik jak policjant wykonał 2 strzały do Pitbulla, ten atakował dalej. N/C Tu trzeba zmienić prawo, nakazać robienie odpowiednich licencji na groźne psy oraz dodać amstaffy to kategorii groźnych. Co za kretyn tego jeszcze nie zrobił? Zmieniony przez - mm__ w dniu 2007-09-18 23:44:16

tylko weź tu zamach i walnij z całej siły na tyle precyzyjnie żeby podczas szamotaniny psów trafic tego właściwego,a nie przyłożyc swojemu pupilkowi... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-09-19 22:58:10

[...] ochota by wziasc i przy******lic mu w leb ale wtedy bede mial problemy z 'prawem' a pozatym moj ojciec tez mial taka sytuacje ze juz lecial na niego i mojego psa i sprzedal mu kopa. mocnego kopa. amstaff sie oddalil. wiec jest to potwierdzone ale jak zachowa sie jakie zwierze tego nie wiadomo. Zmieniony przez - mm__ w dniu 2007-09-20 15:45:29

[...] nie ludzi (oczywiscie jak się go wychowa na ludojada, to taki będzie ) Jak dla mnie, najlepiej kolesi z amstaffami i innymi potencjalnie groźnymi psami omijać szerokim łukiem. Aha, autorka tematu wciąż nie odpowiedziała, czy jej pies był na smyczy i czy odniósł obrażenia i jak poważne? Zmieniony przez - searme w dniu 2007-09-20 16:38:32

Wszyscy startujacy w konkursie (oprcz mnie i body'ego ) maja abonament od dnia wczorajszego na caly rok czyli do 07-02-2007 licze ze abon sie nie zmarnuje i bedziecie czesto pisac na temat

A nie lepiej było przedłużyć abona o rok?? Bo ja i tak miałem go do 2007 roku więc nic mi to nie dało:/

Cały czas się rusza tylko trochę zawolno Edit: Odświeżam raz jeszcze z zapytaniem czy ktoś jeszcze jest w trakcie przygotowywania pracy,bo chciałem mniej więcej się zorjentować ilu chętnych mamy Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-10-24 00:01:38

Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-01-12 14:29:20

[...] GMINY TARNOWO PODGóRNE -SHOW MARIUSZA PUDZIANOWSKIEGO.. Za mojej interpratacji wynika, ze on nie bedzie w tym brał udziału bo nie jest z gminy tarnowo podgórne. Może jak już to bedzie to prowadził czy coś takiego. A swoja droga durna organizacja że w 2 miejscach równocześnie robią takie imprezy. Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2007-05-19 08:56:49

[...] 2 Polowiczne oszukane podciaganie do brody. 3 Martwy ciag 4 Wyciskanie skos w dol wasko 5 Sciaganie wyciagu gora wasko (mozliwe, ze na maszynie). 6 Przysiady ze sztanga z przodu. 7 Brzuch izometrycznie. Jezeli gdzies nie bede mogl wykonywac progresji to cwiczenie zostanie zmienione. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2007-02-05 01:54:29

[...] kto by jechał np 3 miesiące na stackach. natomiast co do form takich jak jablczan czy KA nie mają one wcale tej przewagi nad mono, ze mozna je stosowac dłuzej. zarówno na jabłczanie jaki na monowidzianie mozna jechac 5, 7, albo 9 tygodni. zazwyczaj przerywa sie cykl, jak juz przestaje działac. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-24 17:57:19

[...] mój następny cykl bedzie dla przykładu wygląał tak: póltorej porcji na dzień treningowy KO albo KO i jedna porcja NO-boostera bez kreatyny. w DNT stosowac bede tylko jedną porcje stacka. jestem przekonany ze to w zupełnosci wystarczy. nie ma sprawy. bedziesz miał abona to mi wynagrodzisz. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-24 18:07:35

[...] na dobe, a miała to byc lepiej wchłaniana postac kreatyny. przeciez jak byk widac o co w tym wszystkim chodzi. nie będę nikogo na siłę przekonywał, chcecie ładowac siano, macie - ładujcie. prosze jednak nie imputowac mi w duskusjach poglądów których w rzeczywistosci nigdy nie reprezentowałem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-26 15:16:14

Po to się ćwiczy overhead squats - squat jerk Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2007-01-25 00:33:54

[...] pull, hang power snatch ect. Na youtube masz starsznie dużo ciekawych filmików, które ładnie przedstawiają wynokanie niektórych ćwiczeń Pytają się czy od tego rośnie biceps? O matko - skad biorą się tacy kolesie - ale poczekaj, będzie zabardziej jak w rwaniu podnosić bedziesz więcej niż oni Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2007-02-03 20:01:41

[...] zmniejsza sie sila eksplodywna. a co widzialem po paru filmikach sztangisci maja niesamowita skocznosc i dynamike. PS2 i najwazniejsze, moje lokcie wykazuja brzydka wade, mianowicie wyginaja sie w druga strone (prawa reka nawet do 10%) da sie cos z tym robic, moze nie zwracac na to uwagi? Zmieniony przez - tamten w dniu 2007-02-04 15:43:34