SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • przyrzad do cwiczenia uscisku

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2007-09-04 20:19:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2007-09-04 20:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jezeli on i tak weznie ta mete (potem kreatyne itp)to moze miec powazne problemy ze zdrowiem;/ ? bo wiecie jak to jest: weznie mete...przypakuje po niej troche...potem ta kreatyne po ktorej pewnie tez ladnie poszloby wszystko do przodu. Kumple by podziwiali, mieli respect i wogole;/;/ Zmieniony przez - KoKoBe w dniu 2007-10-12 21:55:15

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2007-10-12 21:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lol wiedzialem ze ktos tak napisze hehe bodyline: wiem...ale mlody, zanim zacznie tak myslec to popelni durzo bledow;/ Zmieniony przez - KoKoBe w dniu 2007-10-12 21:58:31

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2007-10-12 21:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popelni durzo bledow uwielbiam takie dowciipy sytuacyjne Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-10-12 22:20:38

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2007-10-12 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na poprzedniej stronie napisalem, ze pisze szybko bez patrzenia na klawiature i nieraz przez to popelnie jakis glupi blad;) no ale tak na serio to co moze mu byc po tych 50 tabsach;)? Zmieniony przez - KoKoBe w dniu 2007-10-12 22:26:53

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2007-10-12 22:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia wrażenia!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To teraz dodaj łyzeczke gorzkiego Kakao i słodzik na bazie sacharyny w proszku lub tabletkach , i zobaczysz jakie dobre. Białko jak białko i nie przesadzaj ze po 50 gramach białka nerki ci siada Rośnij zdrowo Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-23 23:55:27

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2007-11-23 23:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniecznie bym dodal testo , nie musisz rezygnowac z bolka ani dec. reszta w miarę ok a i bym zapomniał bolek bierz przez 12 tygodni wówczas dopiero są prawdziwe efekty Zmieniony przez - dopping w dniu 2007-06-20 20:11:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2007-06-20 20:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST [do oceny]

    Post
    Trening w domu

    podciagaj wzdluz dosc szeroko, dynamicznie, ale tylko do gornego brzucha, nie do brody. to ;P Zmieniony przez - mlody_gda w dniu 2007-07-18 20:48:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2007-07-18 20:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Expekt

    Post
    Piłka Nożna

    PAOK wygrał 1-0 Co się u mnie dzieje to woła o pomstę do nieba Całkowity zwrot wydarzeń, myślę, że wejdzie to co postawiłem w akcie rozpaczy... Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-11-11 18:22:32

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8242 Data: 2007-11-11 18:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Expekt

    Post
    Piłka Nożna

    wtedy już nie bedzie tak dobrze Zmieniony przez - orzeszq w dniu 2007-11-12 12:59:50

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8242 Data: 2007-11-12 12:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Expekt

    Post
    Piłka Nożna

    Columbus i Florida Ci nie weszło NHL jest trudne do obstawiania tka samo jak MLB Pzdr Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-11-13 07:16:08

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8242 Data: 2007-11-13 07:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Expekt

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 2 porażki i nie awansuje dalej natomiast Nadal musi ten mecz wygrać wydaje mi się że już o nic nie walczący (jedynie o honor) rozstawiony z 3 Djokovic jednak przegra ten mecz a kurs pewnie będzie ładny ED Ale mały kurs jest bo tylko 1,3 i nie będe ryzykował, może puszcze za grosze na Djokovica Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-11-14 17:44:19

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8242 Data: 2007-11-13 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Expekt

    Post
    Piłka Nożna

    Murcia - Real Madrid 2 Sparta - Twente 2 Reggina - ACF Fiorentina 2 Zaglebie Sosnowiec - Wisła Kraków 2 AKO 7.48 ED Totalna porażka w następny weekend tylko +/-2,5 Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-11-26 15:40:26

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8242 Data: 2007-11-24 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ciebie zbyt intensywny, 3.Stosuj progresje, 4.Dlaczego w ostanich seriach np. rozpietki, albo uginanie ramienia w podporze o kolano robisz az tak wiele powtorzen? 5.Jesli nie mozesz robic MC narazie to rob jakies inne cwiczenie na prostowniki, np. dzien dobry, albowyprosty tulowia z opadu. Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2007-06-23 11:01:02

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2007-06-23 11:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierś z kurczaka,pokrojoną na plasterki,a do śniadania oprócz dwóch całych jaj,dojedz 5 samych białek.Pzdr. P.S.Olej głupie komentarze kolegów ze szkoły i zabieraj w pojemniku posiłek do szkoły.Na zajęciach z WF,to Ty będziesz mógł komentować ich wygląd jeśli nadal będziesz robił swoje! Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-08-13 09:43:57

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2007-08-13 09:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ......:::::DIETA NA MASE DO OCENY:::::.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwek, olej lniany Co do samej diety to na pewno jest w niej dużo więcej bialek, węglowodanów niż wynika to z przyjętej przez Ciebie ilości. Podaj przy każdym posilku jaka jest zawartośc poszczególnych składników oraz podaj podsumowanie diety. Po jakim czasie od spożycia posilku trenujesz? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-02 18:22:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2007-06-02 18:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia zwiekrzajace wyskok:)

    Post
    Inne dyscypliny

    a no tak sorki widzicie po***a** mi sie cyferki no plus mionus 330 cm przepraszam pisałem tego posta tez w biegu mam nadzieje ze nie utniecie mi za to głowy pozdro dla Was wszystkich;] Zmieniony przez - PoLeNa 18 w dniu 2007-08-04 22:44:58

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2007-08-04 22:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia zwiekrzajace wyskok:)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w moim przypadku treningi siatki mialem 4 razyw tygodniu i zawsze po rozgrzewce i innych cwiczeniach, zakladalem je na 1-2sety a pozniej sciagałem. wychodzilo ze mialem je na nogach po max. 30-40minut! nie tylko pomagały moim zdaniem w polepszeniu fazy wybicia ale tez w fazie nabiegu! Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-08-14 16:49:03

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2007-08-14 16:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o DECA DICK

    Post
    Doping

    wszystko jest ok poza tym ze jajka troszke sie zmniejszyly Wszystko jest w porządku,powiadasz? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-10-22 19:37:23

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2007-10-22 19:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o DECA DICK

    Post
    Doping

    w takim razie mam pytanie kiedy zacząl Ci sie blok? na cyklu czy po skonczeniu cyklu? i przede wszystkim po jakiej ilosci i jakich dawkach? Zmieniony przez - wjs w dniu 2007-10-23 14:55:59

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2007-10-23 14:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)