2007

to kliknij -> przy swoim poscie Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-03-16 15:38:44

to moze vitargo + bialko ? Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-07 18:57:04

[...] raczej. Rano molgbys dac jakies orzechy.Oliwe daj do 2 posilku a z przedtreningowego wywal.Na noc masz jeszcze opcje twarogu( dodatkiem oliwy z oliwek) lub tlustej ryby by uzupelnic ewentualne braki tluszczy po korekcie. Jaka waga i cel diety?A trening daj do oceny w odpowiednim dziale. Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2007-10-01 21:30:41

bez specjalnej maszynki do napelniania tych kapsow to troche ciezko sie robi i dluugo jesli masz mozliwosc sprowadz sobie z USA taka maszynke w godzinke kilkaset kapsow zrobisz Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-01-05 04:57:59

i undery gotowe :))))) wchodze w to Zmieniony przez - HYNTEL w dniu 2007-01-05 13:55:46

[...] lajtowo 10 x 130 - 140 zależy od dnia. wyniki masz podane z ostatnich serii zawsze lecę piramidą w górę. Wymiary bic 45 - tutaj chyba najbardziej poleciałem klata nie wiem pas 84 wzrost jakieś 192 -4 zależy gdzie mnie mierzą cardio mi wychodzi jakieś 5 razy w tygodniu... czasem częściej. Zmieniony przez - gymwarior w dniu 2007-07-27 23:27:34

podbij na gg i sie dogadamy moze /36zl PS: koniec licytacji kiedy? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-04 16:21:15

msciciel00 nie dostalem zadnych danych od Ciebie, zadnego priva, przykro mi, pisalem na GG, bez odpowiedzi. Ostatnia sztuka poszla do szczesliwca -> maj5452 Narazie nie mam nic wiecej... Zmieniony przez - Xawier w dniu 2007-03-13 14:37:46

real foto Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-09-29 15:24:07

sorkiza błedy ale napisałem tylko co ja o tym myśle i tyle... EDIT:O sory niewiedziałem że to twój awatar znalazłem go na stronie z koszulkami Zmieniony przez - micku93 w dniu 2007-01-29 14:14:50

ciekawe co powie reszta regulamin Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-09 11:47:11

Wszystko zależy od diety i odpowiedniego jej dostosowania do zmieniającej się formy Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-21 18:42:58

możesz. wszystko na ten temat. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-16 15:09:13

kreatynka + np tauryna do niej ( carbo po treningu bialko/gainer do uzupelniania brakow w diecie zma (apteczne moze byc), witaminy , omega-3 masz ladny pierwszy cykl Ile masz lat ze tribulusa chcesz brac? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-04-04 08:08:01

na czczo 5g po treningu 5g w nietreningowy rano 5g i popoludniu mozesz jeszcze 5g Tribulusa bym sobie darowal ps. edytuj posty (taka karteczka z olowkiem nad postem ) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-04-04 08:30:13

[...] a doświadczenia z poprzedniego sezonu pozwoliły jeszcze lepiej dopracować rower, który w tym sezonie jest zdecydowanie lepszy. Geometria ramy oparta jest na geometrii NS Suburban 2007, z bardzo krótkimi widełkami (380 mm) które sprawiają, że rower jest bardzo zwrotny i nie ogranicza ridera w wykonywaniu nawet najtrudniejszych tricków."

Płacisz więcej - kupujesz jakość zwlaszcza kupujac dymatiza, albo sports one'a. ostrowia to dobre bialko. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-09-08 13:56:18

[...] to białko w sensie np. wpc to wpc, a białko pszeniczne to pszeniczne. Natomiast odżywka białkowa nie jest równa drugiej odżywce białkowej. Ostrowia WPC to dobre białko, ale odżywka z niej średnia :/ Płacisz więcej - kupujesz jakość, płacisz mniej - badziewie. Cena nie zawsze idzie z jakością Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-09-08 14:38:44

[...] 17%, zresztą nie należę do wysokich osób, stąd przy takiej wadze mam trochę tłuszczyku. Lepiej wziąć spalacz jeden czy kupić kilka? Chodzi mi o nazwę produktu, czy na jednym spalaczu czy kilku (zmieniając cyklicznie). Do tego dokupię białko w celu uzupełnienia diety oraz BCAA i glutaminę. Zmieniony przez - Bartass89 w dniu 2007-10-26 19:07:46

szukajka prawde powie Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-11-02 23:34:20