2007

e0r odebrałeś meila ? ed; nie wiem bo jeszcze nie bralem Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-04-28 15:37:43

No to jadymy dalej Boczna http://galeria.interia.pl/praca_big,w_id,723219 Jak się nazywa ten chwyt? Półnelson to nie jest Może nie jakoś bardzo śmieszne, ale jednak takie fajne i znowu mikrusy Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-05-06 18:15:51

[...] OBSERWUJ POSTEPY I ODPOWIEDNIO MANIPULUJ KCAL. OBCINAJ WW I TLUSZCZ ODAWAJ GLOWNIE Z BIALEK 3 pytanie to czy moge np.. miec w 300% zrealizowane dzienne zapotrzebowanie na sód i inne pierwiastki czy to też źle? NA SOD NIE BARDZO. ZALEZY NA JAKIE PIERWIASTKI. NIEKTORE SZKODZA INNE NIE. PZDR. Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-19 11:35:54

[...] jesli mam jesc te bialaka latwoprzyswajalne po treningu to musze troche mniej zjesc ich w innych posilkach.. zeby nie przesadzic z bialkiem no nie? MOŻESZ JEŚĆ DO 2,2G/KG WIĘCEJ NIE MA SENSU. DODAWAJ GDZIE SIĘ DA OLIWĘ Z OLIWEK. TO ZNACZNIE PODNIESIE KALORYCZNOŚĆ Notafuk, no to się zrozumieliśmy Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-03-19 12:23:14

Ale 10-12 serii łącznie tak?? więc w takim wypadku mam tu troche za dużo! Alę w sumie te rozgrzewkowe to praktycznie mógłbym nie liczyc Zmieniony przez - K.A.S.T.A w dniu 2007-11-20 11:18:01

[...] dodatkiem do diety i treningu jak bys poczytal dokladnie to co jest napisane na forum to bys nie zadawal pytan co kiedy i po co jesc jest tego tyle ze chyba slepy by zaowazyl wkoncu jestes studentem a studenci powinni byc elita narodu wiec myslenie nie powinno sprawiac ci trudnosci Zmieniony przez - Skała PtR w dniu 2007-01-16 15:13:15

****a mać ale się w****iłem. Te ***ane dzieci hwdp. Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-09-02 19:10:40

[...] sie przydaje A jak bym nie mógł zadzwonić to wolałbym dostać niż po policje dzwonić "morda nie szklanka" a i tak bym pewnie sie zrewanżował więc chyba zle zrobiłeś Ja uwazam dokladnie tak samo. Sog dla kolegi. p.s. Gruby92 zdziwiles mnie i to bardzo, biorąc pod uwage Twoj podpis. Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2007-09-03 21:40:57

[...] to idą w sami, czy z dziewczynami czy kolegami to zwykłe szmaty. rozumiem ze czasami moze byc jakies spiecie ale sytuacje kiedy idzie gosc z dziewczyna i tlucze go 5 cwaniaczków powinny być karane karą śmierci. mi to sie akurat nie przydarzyło ale nie wachałbym wbic takiemu śmieciowi noża w udo. Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-09-07 17:21:14

Tylko, że ja na redukcji jade od ok. 10 miesięcy (od 1. lipca 2007). Wtedy ważyłem 117 kg, więc jakiś progres osiągnąłem.

kopt, docx sie otwiera w Office 2007, jakby co

Uooo! Shoo to Ty walczysz! No to pieknie- powodzenia! Ja tez nie mam worda 2007, tylko starszego.

[...] co do matki to wyślij ją do lekarza sportowego/apteki to może im uwierzy że to nic szkodliwego Ja swego czasu dałem swojej wszystkie opakowania i powiedziałem że jeśli mi nie wierzy to niech idzie do znajomej w aptece to jej powie że nic szkodliwego nie łykam Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-03-20 16:37:34

[...] sie romans z GB jednej bardzo znanej akademii ze stolicy pewnie wszyscy wiedza. A odpowiadajac na Twoje pytanie Kazik-przez to co wyzej napisalem poziom szkolenia w GB moze byc bardzo niski, niestety wiem z autopsji, choc nadmienie tez, ze akurat Draculinho, ze tak powiem myli sie rzadko. Zmieniony przez - Michal M w dniu 2007-03-15 20:13:11

[...] mam dość swoich kłopotów. ale nie ukrywam - w tym sporze stanąłbym raczej po drugiej stronie i to nie bynajmniej z powodów, jakie wymieniłeś, loot. zapoznaj się z przebiegiem wiosennych "eliminacji" do ME w Warszawie, zorganizowanymi przez MO. włos się jeży. też poczułbyś niechęć. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-16 15:27:54

W kazdym cyklu powinien byc tesc IMO Edit: a poza tym popracuj nad dieta, bo jest do dupy. Co to znaczy ze unikasz tluszczy? Niby dlaczego? I nie wiesz ile bialka i wegli dajesz? Kupa na maxa stary, lezysz na podstawach. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-06-11 13:10:04

Zaraz sie zacznie...ze nic nie dziala i sklepy z odzywkami nie powinny w ogole istniec Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-05-05 16:20:56

[...] nogach to juz jest lekko ryzykowne(chociaż nie atakujesz tam mocno prostowników). Zajrzyj do spisu treści działu sa tam podziały treningowe w założonym przez Wodyna poście masz tam wszystko co potrzeba podziały 3,4,5 dniowe z priorytetami na klatke równiez zajrzyj i wrzuć nowy plan pozdrawiam Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-09-21 07:15:02

według mnie jedni z lepszych to Bryan Habana oraz John Smit

[...] z najlepszych graczy reprezentacji Nowej Zelandii w rugby w historii. Jako legenda All Blacks stał się właściwie pierwszą globalną gwiazdą rugby i najbardziej rozpoznawalną postacią tej dyscypliny sportu.W 2007 został wpisany do International Rugby Hall of Fame. Jego podobizna znajduje się w Muzeum Figur Woskowych Madame Tussaud w Londynie.