2007

juz nic Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-07-19 17:06:17

Wzrost (cm) 189 Waga (kg) 76 najlepszy cykl to będzie 500g węgli ed Zmieniony przez - muzyk w dniu 2007-07-19 20:37:35

biłeś coś wcześniej? edit po tym pierwszym cyklu który miałeś ja bym poleciał prolo+(ew meta na kicka) i na koniec wins z propem Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-07-19 23:04:42

narazie formy startowej nie ma ale po co????skoro narazie robie przerwe! ale mam nadzieje ze jakos bedzie za rok, tak, ze dam rade na jakichs zawodach(planuje debiuty 2007 w kulturystyce klasycznej)

wypelnij ankiete http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-09-22 10:24:55

1. ok 2. 2x po 5g dziennie - ile to caps zalezy od tego ile g masz w 1 capsie Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2007-01-06 23:14:28

je.bie mi tu sezonowcem.. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-06-09 23:13:14

ale jaki dokladnie cykl planujesz? dieta jest? staz i wiek jaki? napisz o sobie info, wymiary tez mile wskazane. edytowalem twojego posta - sam wiesz z jakiego powodu. Wole edytowac niz od razu kasowac i nie udzielic ci pomocy. Nastepnym razem - uwazaj co piszesz. zdr. LB Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-22 11:29:49

j/w najlepiej będzie połączyć z CP Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-01 10:10:49

pomoglbym Ci ale wkurzyles mnie tym tekstem o sogach jest sens Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-06-24 19:14:46

cel sucha masa czy redukcja? zreszta tak czy siak Cp 2 porcje dziennie rano i przed treningiem , jak nei ma treningu to popoludniu TSE zacznij od 2*1-2 caps (do sniadania i przed treningiem z godzine) pozniej zwiekszaj wedlug potrzeb Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-06-24 19:31:37

Nie kupuj Białka z Soji Jest tam mało przyswajalne białko ubogie w aminokwasy, no chyba że masz uczulenie na białka zwierzece i bąki sa złośliwe Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-14 18:16:42

Ja stosowalem jako pierwsze bialko. Brałem 2 razy w ciagu dnia po 30g. Ale smak jest niedobry. Lepiej go nie kupuj. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-14 18:19:08

Ale sie temat rozwinal. Nie jadlem niczego gorszego w smaku niz bialko sojowe. Kiepsko sie rozpuszcza. Dodawalem kakao i cukier to troche zabilo smak ale i tak czuc go bylo. Lepiej kupic drozsze i pic ze smakiem i bedzie lepsze w smaku i przyswajalnosc bedzie lepsza. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-20 08:09:33

O kur..!! fakt!przekopiowalem ze stronki i nie popatrzylem.dzieki za zwrocenie uwagi. w takim razie 17.30 - 19.00 Swoja droga te czeste zmiany godzin juz mnie wkurzaja :/ Zmieniony przez - Davidian w dniu 2007-11-20 08:29:10

[...] treningi są w szkole (na przeciw hotelu): http://www.muaythainh.pl/treny.jpg Najlepiej uderz do Rafała na gg, bo jest dostępny akurat i się z nim umów. Na pierwszy trening weź co masz, a jak nic nie masz to też się nie przejmuj. Grunt żebyś miał koszulkę i spodenki, bo głupio ćwiczyć w majtach Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-11-20 11:14:30

www.dobradieta.pl a dokładnie http://www.dobradieta.pl/tabele.php Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-01-18 20:38:02

To nie było do Ciebie qazar, lepiej napisz co o tym sądzisz: http://www.sfd.pl/temat309228/#post6 slawekop, w jakim celu chcesz ją dostarczać? Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-01-18 22:10:53

[...] Only natural foods, witaminy i whey (ten z górnej półki, na ogół Optimum).Whey przez cały rok: czy sezon kolarski, czy jesienno-zimowa masacja. W lecie dochodzą litry Maxima, Inkospora, Koki i kilogramy PowerBarów. Ostatnio często się przeziębiam, może tak glutkę bym dorzucił jak takie cudo? Zmieniony przez - slawekop w dniu 2007-01-18 22:27:13

Dwójke chyba prowadził Hughes i Franklin ? Szkoda że na eX lecą ciągle powtórki jedynki, mogli bo wkońcu kolejny sezon puścić Kruszek skąd sciągasz? Torrent, jaka waga ? Zmieniony przez - Sharp1916 w dniu 2007-04-01 12:49:41