2007

2007 Santa Susanna Pro Markus tam startował i zajął drugie miejsce na forum są foty to chyba aktualna forma mogę sie mylić jeśli tak to przepraszam. http://www.sfd.pl/Sta_Susanna_Pro_Grand_Prix_2007-t344572-s4.html

Jak dla mnie Martinez powinien byc wyzej czyli na 1 miejscu...moze dlatego,ze nie podoba mi sie sylwetka Cutler'a. Ronnie zasłuzył na 4 miejsce za ten jego tragiczny brzuch i zalane plecy. Zmieniony przez - jaro91 w dniu 2007-09-30 14:35:50

ładny tric ; d sog ;b Zmieniony przez - im2Fast4U w dniu 2007-05-07 00:49:06

[...] Bardzo prosze o konstruktywny komentarz, rady i poprawki :) PRzydał by się na noc jakiś antykataboliczny posiłek z samego białka na bazie kazeiny.Może być odżywka Pozdro. Popraw to.Po zmianach wklej.Tylko teraz dokładnie wylicz zapotrzebowanie (z +500) i daj założenia standardowe. Zmieniony przez - Armagedda w dniu 2007-11-29 07:58:19

Bardzo fajna sylwetka - oby tak dalej PS. Rion10 moglbys zerknac na moj plan?? Z gory dzieki. Pozdro Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-09-04 21:01:10

[...] się na 1 ręce ? (plecy to moja ulubiona partia i jedyna którą mam silną dlatego pytam hehe) Zadna filozofia, ciagi, wiosla, podciagania zero maszyn. Na dosc wysokiej intesywnosci, czyli w zakresie od 8 do 3-4 powtorzen. Teraz trenuje juz innym treningiem tak jak juz pisalem pod trojboj silowy. Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-10-04 12:35:29

[...] to cud miod i orzeszki ! Marzy mi sie taka sylwetka , dopiero zaczalem cwiczyc na silce i mam dietke , i mozliwe , ze za 2 , 3 lata dojde do takiej lub rownie dobrej sylwetki . Dokladnie tak jak nie jeden pisze , tylko pozazdroscic ! Gratz za wypocone litry potow , i ciezkich treningow Zmieniony przez - clockgen w dniu 2007-10-07 19:33:07

ladnie Zmieniony przez - Daei w dniu 2007-10-24 19:16:01

Dobra i tu wrzuce moje foty, ktore sie nie roznia od tamtych starszych MOJ NEDZNY BICEPS, KTOREGO OGOLE NIE CWICZE Zdjecia moze nienajlepszej jakosci, ale taki mam aparat a zdjecia robie na czczo wtedy kiedy wszyscy spia ;) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-11 13:04:07

[...] wywoływany przez dostępność aminokwasów i insuliny. Kinazy fosforylujące białka wiążące eIF4E oraz białko S6 są uaktywniane przez kinazę mTOR, a regulacja inicjacji translacji zachodzi właśnie poprzez fosforylację białek wiążących eIF4E i białka S6. Bez translacji nie będzie syntezy protein. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-05-20 11:03:18

widac roznice Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-04 00:01:21

ale chlopaki szczerze... on sie tam zmiesci wogole? co do tego verona: http://pl.youtube.com/watch?v=S8IdSZ0nJPk Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-11-25 14:29:59

[...] Lamborghini znalzlem ze pali 21,3 litra na 100 km cos malo sie wydaje przy tych ponad 6 litrach wiec to pewnei tak jak przy veronie ze przy miejskim badz srednie a jak szaleje to pewnie z 50 jak nic ale co tam cos mu sie nalezy za te wszystkie sukcesy niech sobie chlopak troche poszaleje Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-11-25 16:20:32

[...] ? Skończyłem własnie "jako w piekle, tak i na ziemi" no po prostu mega wyj**any film, w takim klimacie jak lubie. Jak byś miał coś podobnego, to daj Masz katakumby z 2007 roku, film dużo słabszy, ale ta sama miejscówka, więc może się będzie na zasadzie sentymentu fajnie oglądało %-) http://www.imdb.com/title/tt0449471/ Pomyślę jutro nad [...]

Ok dzięki Darek :-* Tobie tez wbije soga, mega wj**isty, chyba jeszcze raz oglądnę :D Jak chcesz podobny kilmat, to Grave Encounters 1/2 albo 9 sesja, jak miejscówkę, to Katakumby z 2007 roku

[...] ustwione stricte na sile klatki nie są koniecznym i najszczesliwszym rozwiazaniem. ja bym trening zmienil na prosty split z priorytetem na klatke. pamietaj ze regeneracja jest niezmiernie wazna, wiec jak bedziesz sie zajeżdżał na okrągło bedziesz miec klatke jak klape o kibla. suple ok. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-10 02:28:33

Modlitewnik a) profilu 40x40x3 165zł b) z profilu 40x40x2 150zł c) bez oparcia o klatkę piersiową, profil 40x40x2 135zł Do wyboru do koloru jak kto che tak zrobię;] Zmieniony przez - pimbura w dniu 2007-06-30 23:55:21

[...] górnym wyciągiem to nie potrzebuje czegoś takiego, co do możliwości rozłożenia na elementy to jeszcze 50zł dopłaty w przypadku tego sprzętu co na zdionku, przeciętnie wyciąg w moim wykonaniu koło 450zł ale to kwestia dogadanie sie w kwestia wyglądu materiału itp jak coś pisać coś sie wymyśli;) Zmieniony przez - pimbura w dniu 2007-07-01 12:05:14

a) wystarczy jak bedziesz brac co dziennie po 3 tabletki w przerwach co kilka godzin b) do tego odpowiednie suplementy c) po zakonczeniu cyklu kreatyna i odblok d) napisz o sobie cos wiecej inaczej nie wiadomo nawet czy ten cykl dla ciebie jest dobry e) tak, to ruska meta. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-11 14:48:50

malo????????? czlowieku wpisz: meta, metanabol - wyswietli ci sie na samym tym forum kilkanascie/kilkadziesiat stron oraz to co napisalem ci w 1 odpowiedzi. pozdrawiam. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-11 15:00:23