2007

MULTIKOMIS ul. Reymonta Władysława 1a os. 7 - Młodych w Białymstoku to jedyny komis gdzie może zadobęde się w łyżwy? Zmieniony przez - djpavo w dniu 2007-11-29 12:40:13

. Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2007-12-27 15:24:17

[...] Wyciskanie sztangi sprzed glowy 4 x 12-10-10-8 Podciaganie sztangi wzdluz tulowia 3x 12-10-10 > 2. Unoszenie ramion ze sztangielkami w opadzie tułowia 3 x 10 > SUPERSERIA > 1. Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie 5x 20 > 2. Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie 5 x 20 Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-11-09 21:15:20

Sąg leci do ciebie oczywiście popatrze na te plan . I dam do oceny ewentualnie :) i czekam też na inne propozycje ;D Zmieniony przez - edek186 w dniu 2007-11-09 21:22:35

Z uderzeniami w głowę (czasami nawet lekkimi) nie ma żartów, leć do lekarza, trzeba to sprawdzić. A msz jeszcze jakies dolegliwości? Nudności, zawroty głowy np? Zmieniony przez - searme w dniu 2007-09-30 22:29:22

[...] dwóch lat do spłacenia 80% długu. Pod koniec 2006 roku Borussia wykupiła stadion i rozpoczęła przebudowę drużyny, co poskutkowało niską pozycją po zakończeniu sezonu. Sezon 2007 pod wodzą Thomasa Dolla także nie był najlepszy. BVB zagrało co prawda w finale Pucharu Niemiec, ale przegrało w nim z Bayernem, zapewniając sobie awans do PUEFA. Od [...]

Ebi przez 3 lata w BVB strzelil 25 bramek Imo Robert w tym momencie jest lepszy niż Smolarek w 2005-2007 ale powinien zostać,młody jescze jest róznie może byc na wyspach albo gdzieś tam ale z drugiej strony jakby przeszedł i był jeszcze lepszym zawodnikiem to tezz by było miło:-)

tak jak napisales przy niedzieli "i tak dalej" no wlasnie i tak dalej zle odpoczal bys troche od tej silowni ile mozna cwiczyc w tygodniu uzyj wyszukiwarki przyda ci sie wiedza np na tem planow 3 lub 4 dniowych w tygodniu i wogle poczytaj podwieszone tematy wszystko tam jest!!! Zmieniony przez - gymguy w dniu 2007-10-27 23:11:03

[...] Co do rozkladu: podejrzewam ze plan ma byc na masie, wiec nie cwicz wszystkiego 2 razy w tygodniu. 3 dni w tygodniu na trening spokojnie wystarcza. Proponuje: Pon: klatka, triceps Sr: plecy, bicepsy Pt: nogi, barki Pamietaj zeby cwiczyc brzuch, przedramiona i łydki! pozdrawiam! Zmieniony przez - t0macha w dniu 2007-10-27 23:12:38

To mozna skasować :D Zmieniony przez - ziksel w dniu 2007-01-24 20:10:05

aa to i ja cos napisze :p siema :D ps: she_xxx z tego co pamietam mialas dac fotky Zmieniony przez - nupel w dniu 2007-10-11 11:48:22

She_xxx fajne zainteresowania Też już "znam" multum języków, w gimnazjum angielski, szkoła średnia francuski, studia włoski We wszystkich 3 językach potrafię powiedzieć gdzie mieszkam Fajnie nie ? Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-10-14 06:45:43

SPOSÓB NA KACA : 20 kropli mietowych na szklanke wody :) SPOSÓB NA MEGA ZJAZD: wino + wódka zdr. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-08-21 14:49:54

pyzaaaa to Ty przy tej wadze nie masz 38 cm w lapie? jaki staż i bf? :-o Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-04-07 19:06:40

Przeciez Reeves czy Reg Park jechali na koksie! D-bol wtedy wkraczal i Niveral chyba jeszcze wczesniej byl. EDIT: Wlasnie doczytalem ******ly o czystych profesjonalistach i federacjach naturalnego bodybuildingu... Ech... rece opadaja. Zmieniony przez - wiadroman w dniu 2007-04-13 16:05:59

Grafite z Al-Ahli Dubaj http://imagecdn2.bentblog.com/00000004/2007-08-13-getpicture.jpeg

Torbinski http://img.dailymail.co.uk/i/pix/2007/05_02/Jaaskelainen260507_468x716.jpg

Ok wszystko super.. tylko weź napisz to tak bardziej przejźyście np. 1.(nazwa ćwiczenia) a nie pod spodem i z capsem... ;p /pozdro Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-01-25 16:21:05

[...] większe stęzenie tego oczywiście oba leki są na recepte gdyby jakaś laseczka chciała pozbyć się bólu i bylby on tak silny jak u mnie czyli jednak jest jakis lek przeciwbólowy... oczywiście wielka aktywność przez 2 dni jest wykluczona ale chociaz na spacer moge isc co wczesniej było NIEMOŻLIWE Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-05-08 22:45:44

Zmieniony przez - Pluczak w dniu 2007-01-12 16:18:26