2007

[...] co zrobiłam źle i czy dalej ma dietę intuicyjnie i na oko a może wrócę do ważenia. Shakti dziekuję, efekty są ale nie osiadam na laurach i dalej pracuję ale powrócił mój problem słodyczy jak czytałaś i troszkę to przeszkadza. Powoli małymi kroczkami dojdę do celu BodyLine tnx again za rady Zmieniony przez - Dorotka165 w dniu 2007-08-08 20:53:08

Łe...myślałam, że masz jakiś nowy, rewelacyjny sposób Zmieniony przez - jazzwoman w dniu 2007-08-15 20:59:10

ustaw se budzik co 3 godziny :P:Pi niech daje znac ze pora na posilek :):) a co do slodkosci dam tu linka poznije jak zrobic batonik problem tylko ze po angielsku ale mysle ze dasz rade :D:D:D wygląda przeapetycznie :D http://thefitcast.com/?p=65 Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-08-27 13:00:38

[...] sobie takie cudo a na razie będę sobie radzić inaczej i ćwiczyć silną wolę. 369258 nie ma sprawy u mnie z kolei niemiecki kuleje no i jestem zniechęcona do tego języka przez pierwszego nauczyciela z niemca z liceum, blehhh, na samą myśl dostaję mdłości BodyLine ejj bez nabijania się Zmieniony przez - Dorotka165 w dniu 2007-08-28 20:10:55

[...] jeszcze nie mam takiego brzuszka kwestia dłuższego czasu (teraz tym bardziej) ale jak słusznie zauważyłaś tłuszczyk najbardziej idzie mi na nózie Pozdrawiam wszystkich i dziękuję, że odwiedzacie mojego bloga i dajecie mi rady, to wszystko razem wzmacnia motywację i powiększa moją wiedzę Zmieniony przez - Dorotka165 w dniu 2007-11-11 16:49:47

[...] skomplikowane -> np. twoja taka była (otwieranie głowy nie należy do lajtowych). A bloga nie założyłam po to aby mnie ktoś wielbił co najwyżwej pochwalił lub podtrzymał na duchu czy zmotywował. Operation jest w piątek chyba jakoś z rana. Jeszcze tu wpadnę zanim udam się do szpitala Zmieniony przez - Dorotka165 w dniu 2007-11-20 23:14:49

[...] mi obciażać stawu bardziej niz to potrzebne. O kulach mam chodzic przez w sumie 3tygodnie. A potem to nie wiem. Pewnie rechabilitacja. Więc jak wrócę na siłownie to tylko ćwiczenia na brzuszek i ramiona a na uda i pupę to na pewno nie. Z resztą to jeszcze się okaże. Pozdrawiam serdecznie Zmieniony przez - Dorotka165 w dniu 2007-11-27 17:46:37

[...] te dni może być różnie z przestrzeganiem diety. Oczywiście nie oznacza to, że będę pochłaniał jak odkurzacz:P O to to nie! JEŚLI BĘDZIESZ ROBIŁ TAK JAK PISZESZ TO OK odnośnie rozciągania, jeśli jest to streching to codziennie jest ok, jednak jeśli dążysz do szpagatu itd. to nie rób tego tak często Zmieniony przez - k3ho w dniu 2007-09-26 00:40:44

[...] nie dążę, a rozciągać się muszę, bo jak parę dni tego nie zrobię, to czuję się jakby mnie ktoś do pudełka po zapałkach wsadził :) Dziękuję za opinię na temat diety Mam jeszcze jedno pytanie - zapotrzebowanie liczyć dla beztłuszczowej masy ciała czy jednak zgodnej z moją wagą rzeczywistą? Zmieniony przez - e_L_d w dniu 2007-09-26 10:05:28

po 150kapsach wpadlo 5kg mieska i ok 10kg na ławeczce, jestem zadowolony Zmieniony przez - major15 w dniu 2007-07-06 14:40:09

temat powinien sie nazywać " Uprzejmie donosze " Zmieniony przez - 1pytanie w dniu 2007-01-08 20:45:04

siwy16 wystarczy spojrzeć na tematy ze stycznia 2007 http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=pseudo&search=siwy16

Przesadzacie z tymi banami. Jestem na forum od 2 lat i od tamtego czasu poziom wyrozumialosci spadl na leb. Rozumiem ze mozna miec dosc w kolko odpowiadania na takie same posty ale bez przesady. Nie kazdy z was urodzil sie z wiedza. Kazdy na poczatku pytal... Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-01-15 22:23:15

użytkownik Damian_92 nie dość że archeolog,to jeszcze potrafi bardzo dużo wnieść do tematu... http://www.sfd.pl/Nowe_fotki_Hefe-t282267-s4.html Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2007-02-11 23:22:57

[...] http://www.sfd.pl/%C5%82adna_cera_ARNOLDA_mimo_brania_steryd%C3%B3w-t261875-s2.html http://www.sfd.pl/Cz%C4%99sciej_nie_znaczy_lepiej-t103524.html jest tego wiecej no i kolejny http://www.sfd.pl/Trening_Mr%2E_Olympia_%2D%2DKLATKA%2D%2D_Dorian_Yates-t211339.html#post9 pozdro/ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-03-21 19:55:18

Nie sadzilem,ze do tego dojdzie,ale zaczynam byc zmeczony idiotami wyzywajacymi innych na SFD. http://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_o_pomoc-t326608-s7.html Czy ktos moglby obsluzyc tego kolezke? "wy*** sie na plecy pedale" - cytat z jego prv....... Nic wiecej nie trzeba dodawac. Zmieniony przez - Typer w dniu 2007-04-10 22:41:40

dalem bana Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-04-14 00:19:24

Dudi napisz na gg Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-05-12 15:04:00

darek olej tą sprawe juz bo to nie ma sensu ja kilka miesięcy temu od emil1989 dostałem soga wszedzie tam gdzie sie udzieliłem za nic teraz jest prawiee wszędzie znawcą a wcale nim nie jest te sogi są do dupy... Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-05-12 15:22:06

[...] napsiałem ze moim zdaniem nie jest na tyle znawcą podobnie jak wielu a ma taki status wynikajacy z sogów a o tym ze emil dał mi kilka sogów to wspomniałem bo uwazam ze jest cos w tym dziwnego ale bez złych zamiarów Emil przepraszam wcale nie jest tak jak zinterpretował to którys z adminów Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-05-12 19:38:38