2007

Nisim <--- dobre do stosowania profilaktycznego czy juz do leczenia ? I ile trzeba zaplacic za to cudo edit i czy blokowanie Dihydrotestosteronu ma jakis wplyw na osiagi ? Zmieniony przez - bishop123 w dniu 2007-05-25 07:56:54

[...] C, rutyne. Sauna takze nie jest wskazana. Mozna laserowo zamknac naczynka.dobrze tez jesc rutinoscorbin w celu zabezpieczenia naczyc, kosmetyki do pielegnacji http://www.floslek.com.pl/polska/kosmetyki.php?kat=SERIA%20%20DO%20%20SK%D3RY%20%20Z%20%20PROBLEMAMI%20%20NACZYNIOWYMI bUZIAKI Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-12-16 10:37:25

Eksperymentuj z metodami. Raz regres, raz progres a jeszcze kiedy indziej rób na stałym. W tym sporcie eksperymentowanie to podstawa do odnalezienia optymalnego treningu. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-04-08 14:11:03

[...] trenowałem bjj w octagonie, 2 miesiące ale mi godziny nie pasowały.A na sreet boxingu najwięcej biorą z kick boxingu?? ps.a dokładnie niewiesz gdzie jest teraz boks bo był na hali i jest jeszcze w fitness gym aletam uczą grupke zawodowców i nikogo innego... ps.Cienko u mnie z ortografią Zmieniony przez - micku93 w dniu 2007-03-17 09:39:03

Tak, chodzi mi o to ze po wyjściu z siłowni jem sobie cos np. banana, a gdy wrócę do domu to już jakiś porządniejszy posiłek ;] Mam takie jeszcze pytanie, czy należy spożywać jogurty ? Jak tak to jakie naturalne czy jakieś inne i w jakich porach dnia najlepiej? Zmieniony przez - Gabon w dniu 2007-12-03 17:33:38

Chodzi Ci o głowę krótką bicepsa. Sztangę trzymaj wężej niż szerokość ramion, a będzie ona pracować intensywnie. Skup się jednak na wszechstronnym zaangażowaniu bicepsa. POZDRO Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2007-11-18 20:23:27

Mam kilka gazet ,,Paznokcie'' i ,,Akademia paznokcia''.Mogę Ci coś zeskanować i podesłać jak Cię interesuje oraz mogę Ci na priv podać stronkę co są takie fotki i to dużo zaraz nawet poszukam i wyślę Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-01-31 12:50:31

A gdzie to mozna zamowic?? No i dobra ta ostrowia? :P .... Hehe juz znalazlem :)) Zmieniony przez - ACoCieTo w dniu 2007-11-15 09:00:04

[...] niz było wczesniej, ale to tez trzeba troche czasu, dlatego na nadcisnienie sa zalecane aeroby bo one powodują ze to ciisnienie sie obniza, udowodnione naukowo a kolega pewnie slyszal ze z nadcisnieniem nie powinno się wykonywać cwiczen siłowych, a nie że one same w sobie powoduja nadcisnienie Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-06-21 12:59:43

Dyma-Burn Xtreme Dymatize sprzedane ! jayson no comment UP Zmieniony przez - czacha001 w dniu 2007-12-15 23:47:31

sporo na **** przeplacac, bierz ruska i rosnij zdrowo Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-09-05 12:55:47

Biorac 200g dziennie starczy Ci na 2000g/200g = 10 dni Biorac 210g dziennie starczy Ci na 2000g/210g = troche mniej niz 10 dni Najwazniejsza jest dieta i trening. Pamietaj o tym. Gainer tylko jako uzupelnienie diety. Zmieniony przez - mirabik w dniu 2007-01-07 23:03:56

nie możesz sie za nisko opuszczać/jak juz powyżej wspomniano/- a na tym może ucierpiec przede wszystkim kręgosłup i barki. skróc zakres ruchu do momentu gdy łokic z przedramieniem beda mniej wiecej stanowily kąt prosty Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-01-19 20:47:42

Ćwicząc 2x każdą partię w tygodniu podzieliłem ilośc serii na 2. Chciałbym teraz przetestować taki trening ćwicząc 6x w tygodniu ;]. A brzuch ćwiczę 4 razy tygodniowo Zmieniony przez - Eulberg w dniu 2007-03-29 18:51:16

masa 24 narazie najwyzsza oferta-80zl z kosztami przesylki do wieczora czekam na inne oferty jezeli takowych nie bedzie xp leci do ciebie. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-03-26 17:25:57

[...] - FREE-FORRCE Szprychy: Sapim Race (jeśli sie nei myle bo nei pamiętam ale raczej te) Kaseta: Shimano Alivio HG50 8 rzędowa No i jeszcze kupiłem sobie mostek DARTMOOR - CRUSADER Za całość dałem niecale 400zł jakoś 39xzł Myśle że jest ok;) Jedyny minus że musze na tył tarczowkę skołować;] Zmieniony przez - TOXYN w dniu 2007-04-02 18:15:37

ahaha dopiero dokopalem sie do tego tematu zaplon mam niekiepski dzieki wszystkim Sogi poszly (komu weszly temu weszly ) Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2007-08-14 23:01:15

[...] 105-110%*1pow*1seria (rekord) Po skonczonym wyciskaniu dodaj cwiczenia pomocnicze (hantelki, lawka skosna) Potem zrob 3-4 serie na triceps. Przerwy miedzy seriami powinny wynosic okolo 5 minut. Jezeli ta intesywnosc bedzie dla ciebie za duzo mozesz zrobic wieksze przerwy miedzy treningami. Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-03-03 16:05:06

P4tr1ck- no właśnie co to za odświeżanie ? A ja oczywiście nic nie zauważyłem, myślałem że chodzi o tą gale 22 Luty 2007 ehh zmęczony jestem idę spać

[...] ;/, to katastrofa. Ale ludzie mamy 21 wiek ;D nie ma jakis koksow dla mnie? Jakis dobrych srodkow, i bezpiecznych zebym przytyl? Bo na sklepie sfd patrze ze sa jakies kreatyny itp, ale nie znam sie na tym! :(. Co ja mam jesc zeby przytyc? Tak na szybko moze byscie cos ulozyli?Jakas diete:P Zmieniony przez - margaryna0 w dniu 2007-11-04 00:08:19