2007

40zl +KW! Kontakt na gg4392880 ! Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-04-23 12:47:23

zamknij Wujka ps a witam to chyba bardziej zdrowie ale jesli ty to dales do odzywiania to chyba znam zrodlo problemu Zmieniony przez - Swamprage w dniu 2007-02-04 17:11:32

Zalezy co chcesz osiagnac. Jesli chcesz robic mase, to wkoncu zacznie ci to przeszkadzac, jesli bedziesz wazyl 90kg Dla Ciebie dobrym rozwiazaniem pod katem siatkowki, byla by skocznosc, dynamika, wytrzymalosc... Cwiczyc nalezy cale cialo Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2007-09-23 17:46:27

[...] tutaj znajdziesz tam wypowiedzi na temat fosforanu kreatyny http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=fosforan+kreatyny moim zdaniem samo przyjmowanie tej kretki jest słabe, trzeba do tego dorzucić inne formy kreatyny ale lepiej będzie kupić jabłko lepiej ci wyjdzie napewno pozdro Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-09-18 21:10:34

[...] dokup sobie jeszcze jabłka i zrób jeszcze raz do tego jakieś amino i styka potem jak zjesz ten crester i tcm to kup sobie cell pumpa zobacz też nowe produkty vitala ester jabłko, amino bardzo dobrze wychodzi i ekonomicznie, możesz sobie coś dorzucić do crestra o jabłka na następny cykl Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-09-23 14:10:40

cokolwiek moze tam byc Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-02-02 18:20:14

Tylko nie dzieciaku wielkie dzieki. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-11-18 18:19:39

Gdzie masz barki w tym planie? Przenoszenie nie jest na klatkę, a przynajmniej mniej na nia jak na najszersze. Martwy ciąg zaraz przed przysiadami to zły pomysł. Może jednak warto poczytać jakieś linki? POZDRO Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2007-12-06 21:59:53

No ok. Martwy ciąg co 2 trening na zmianę z unoszeniem tułowia. Z tym, że martwy ciąg daj po przysiadach. Jak zmęczysz dolny grzbiet przed wykonywaniem siadów to nie będziesz miał odpowiedniej stabilizacji przy tym ćwiczeniu. Kontuzja gotowa. POZDRO Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2007-12-07 15:35:23

[...] dziękuję. Pracą w siłowni byłabym bardzo zainteresowana - mówi Wróbel, która jednak od razu zaczyna martwić się o swoich przyjaciół. - Do Anglii przyjechałam razem ze znajomymi, którzy pomogli mi załatwić tutaj pracę, dlatego chcę być wobec nich lojalna. Więcej w "SuperExpressie" Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2007-02-17 21:20:17

Kick z low-kickiem w zg : - Gwardia www.kick-boxing.izg.pl - Boksing www.boksing.pl - Fight Club www.fightclub.zgora.pl co do Knock-Out'u i Jedi'a to nie wiem Ja gdybym teraz mial wybierac to chyba Boksing lub Fight Club. Gwardia cos ostatnimi czasy sie sypie niestety Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2007-07-26 20:02:44

ciesz się że całe nitro nie było wypełnione tymi kulkami ) tak szczerze- nie spotkałem czegoś takiego w swoich suplach Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-09-25 14:54:44

wow tego szukalem dzieki stary Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-04-01 09:40:44

Ozyra pamiętam-dostał bana po mojej interwencji-w nagrodę za olewanie regulaminu działu C/S i za bezczelność. Wysłałem powiadomienie do moda który dał bana, żeby zajrzał do tego tematu. Mam nadzieję, że w razie odblokowania Ozyr nie będzie śmiecił na forum, tak jak ostatnio? Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-01-27 21:17:27

ło kurfa to była moja reakcja na jego pytanie a nie fachowa odp Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-15 17:09:34

Zmieniony przez - Lasowiacze w dniu 2007-01-07 16:38:15

to zalezy jakie proporcje bialka/ww chcesz uzyskac..chyba ze chodzi ci tylko o smak.. to jw mieszajac Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-02-01 13:43:22

Skontaktuj się z Rasmussenem, Vinokurowem i t d Zmieniony przez - slawekop w dniu 2007-07-26 18:41:55

Nie wiem Nie znam ulicy, niedaleko tego dupnego ronda w Katowicach, niedaleko=do 3 km Jechałem autem to szybko szło Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-01-14 06:28:38

[...] treningowych jak chcielibyśmy być dokładni glikogen u sportowców może pomieścić nawet 500 gram węgli to taka dygresja. a co o węgli to jedzenie poniżej 100 gram węgli przy obciązeniach trniengowych może nas w stan ketozy i adaptacji na tłuszcze wprowadzić a co za tym idzie sporego osłabienia Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-06-12 15:13:32