[...] Czy ten wynik jest niepokojący? Czy przy TEJ wadzie metanabol jest przeciwskazany? Cykl jest delikatny, bo trwa 2,5tyg i składa się ledwo z ~55tabletek Proszę o fachowe porady, SOGi dla każdego mądrego BTW. Za wszystkie inne odpowiedzi nie na temat z góry dziękuje, obejdzie się bez... Zmieniony przez - schsonne w dniu 2007-08-06 18:53:22
[...] miniatueki plakaty sa fomatu A3 CENA ZA 7 PLAKATOW = 15 zl + koszty przesylki (8zl wysylka w tubie ochronnej i kopercie bombelkowej ) Zainteresowanych prosze o kontakt tel: 515 488 585 (prosze dzwonic od 16) gg: 7845633 ( prosze pisac czesto jestem na niewidocznym) email: [email protected] Zmieniony przez - kamil88 w dniu 2007-03-28 18:05:26
[...] poszukuja) jesli znajda to w jednym temacie i beda mogly sobie wybrac (mam nadzieje, ze z posrod wielu innych) Pozdrawiam / * Chwilowo sie spiesze, ale jesli pomysl sie przyjmie sam cos znajde w moich szafkach I prosze o nie robienie z tego tematu dyskusji / Nie wklejac planów do sprawdzenia! Zmieniony przez - Rbk___ w dniu 2007-06-13 16:05:13
[...] możliwości w swoim życiu na dietę, generalnie 3 posiłki w internacie i jakieś płatki z mlekiem, tosty kanapki pomiędzy. W weekendy bez konkretnych dań ale też nie głoduję. Pozdrawiam. PS - zapomniałem - mam multiwitaminy plusza ale jakoś nie dbam o ich codzienne spożycie. Powinienem..? :P Zmieniony przez - MikiMistrz w dniu 2007-11-29 21:53:48
[...] ramion ze sztanga stojąc nachwytem 10 Brzuch -AbsII PIĄTEK (nogi+barki+brzuch) Nogi -Przysiady ze sztanga na barkach 12,10,8,6 -Hack przysiady 10,10 -Wspięcia na palce w staniu 20,18,12,10 Barki -wyciskanie sztangi z przed głowy 12,10,8 -unoszenie ramion w przód ze sztangą 10,10 Brzuch -AbsII Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2007-09-02 15:29:54
[...] - oliwa z oliwek no i sladowe ilosci zawarte w innych produktach wstyd sie przyznac ale nie wiem pod jakim haslem szukac w wyszukiwarce jedyne co znalazlem to rady w topiku o ud2.0 pozdro edit: no i jaka diete trzymac podczas tego roztrenowania (bede w tym czasie tylko biegal - hiity) edit2: up Zmieniony przez - FU w dniu 2007-03-22 19:09:02
[...] DL DVD-R DL CD-R CD-RW 6-Kanal Audio Out (Analog + S/P-DIF) WIRELESS LAN 802.11b/g 54 Mbit/s, Funknetz zu Hause, im Büro und unterwegs*** Integrierter 4in1 Multikartenleser: Multikartenleser für SD, MMC, MS & MS Pro Speicherkarten**** Für das digitale Heimkinoerlebnis mit optimalem Klang** Zmieniony przez - rafal_rk w dniu 2007-05-16 14:05:49
chciałbym zostać moderatorem w Dopingu i Odżywkach / suplementach. W treningu nie, bo nie ćwicze. Komu i ile mam wysłać kasy? Numery kont i proponowane kwoty na priv P.S. Dodałem ankietę Zmieniony przez - mrwallace2 w dniu 2007-01-04 22:08:24
Witam :) Mam do sprzedania gry - widoczne na zdjęciu. Oto tytuły: 1) SKI Jumping 2007 2) Daemon Vector 3) Painkiller 4) Painkiller Battle out of Hell 5) The Partners 6) CueClub 7) Jade Empire - Edycja Specjalna 8) Europa Universalis - Mroczne Wieki 9) Shattered Union 10) Warhammer: Dawn of War - Dark Crusader 11) Gothic II 12) Brother in Arms: [...]
[...] tylko, ale wczoraj tak jakby zaczynało się to samo robić po prawej stronie... Zaczałęm jeśc od wczoraj magnze i aspargin... moze pomoze. ostatnio jem sporo kofeiny dziennie (600mg) - moze to ona wyplukuje ?? jakoś masowac, rozciagac? statycznie dynamicznie? !PzdR! P.S. Jest ort. w tmecie Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-08 11:47:40
[...] ilość powtórzeń i tutaj prosze kogoś o pomoc w dobraniu odp ćwiczeń. Dysponuję modlitewnikiem, ławeczką, i drążkiem wiem ze plan z dupy, ale nigdy nie przywiązywałem dużej wagi do tego, a teraz dochodze do wniosku ze trening jest bardzo ważny, zarówno jak i dieta. Prosze o pomoc Pozdrawiam Zmieniony przez - hardkorus w dniu 2007-11-15 16:02:51
[...] pycha Drugą odżywkę zrobimy przygotowywując mleko ok. 350-400 ml 100 g twarogu i łyżeczkę kakao wszystko miksujemy w jednym pojemniku. otrzymamy odżywkę ok. 40 % białka ta odzywka na początku będzie was mdliła ale po kilku dniach ustąpi daje wspaniale efekty bo sam ja biorę od kilku dni POLECAM Zmieniony przez - Matys16 w dniu 2007-08-31 15:08:26
Jest mi obojętne, co mówią o mnie ludzie! Renato "Babalu" Sobral powiedział w kilku słowach o swojej aktualnej sytuacji, Strikeforce, HCF i UFC. "Obecnie trenuję z Gracie Barra Jiu-Jitsu California Team i z Combat Submission. Trening kondycyjny odbywam w Cutting Edge w Orange County. Trenuję też z Joshem Barnettem, który dalej bardzo mi pomaga. [...]
[...] grunt to atmosfera Liverpool http://www.youtube.com/watch?v=6ompKGP_Ae4 http://www.youtube.com/watch?v=0wlqQ0GiCY8 http://www.youtube.com/watch?v=T2A-jRsQJNk Barcelona http://www.youtube.com/watch?v=xTJq0iruy-A Niemcy http://www.youtube.com/watch?v=R_A1iryLo-E Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-11-07 13:21:11
[...] 0,4g Tluszcz, 4g Weglodowany, 120 Kcal Razem: 186g Białko, 57g Tluszcz, 262g Weglodowany, 2116 Kcal mam 192cm , 95kg , cwicze 2 lata, cel: zwiekszesnie suchej masy miesniowej bez przybierania tluszczu w domu mam: mass xxl, sp80 i nie wiem czy to mieszac bedę wdzieczny za wszelkie poprawki Zmieniony przez - Amarir w dniu 2007-11-07 10:33:00
[...] Cel cyklu: wieksza masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 miesiecy Poziom BF%: 5 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczuply Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: 2007,1 Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): 185 Przysiad (MAX): 90
witam w sieci znalazłem takie oto centrum redukcji wagi: http://www.idealnafigura.com.pl/ korzystał ktoś moze z tego? co o tym myślicie? Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-02-11 17:04:03
[...] leżąc przodem 3x12,10,8 Barki: • Wyciskanie sztangi zza karku siedząc 3x12,10,8 • Unoszenie hantli bokiem stojąc 3x12,10,8 • Podciąganie sztangi do brody 4x12,10,10,8 + kaptury Dodatkowo po każdym treningu wykonuję ćwiczenie na prostowniku na dolną część grzbietu. Pozdrawiam i proszę o ocenę Zmieniony przez - Raczej69 w dniu 2007-11-24 00:45:44
>>>>>>PLAKATY<<<<<<
