2007

Niektórzy to już przeginają z tymi opiniami na temat niektórych produktów. Co złego jest w serze żółtym?? źródło tłuszczu zwierzęcego i białka, chyba że ktoś żyje dalej w świadomości że tłuszcz zwierzęcy szkodzi szczególnie w takich ilościach Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2007-01-29 11:22:45

nie to ,że się chwalę ale to część ocen z poprzedniego semestru z tego dopiero mam dwie , bo nie posprawdzali mi jeszce examinów i kolosów więc nie ma co pokazywać pozdro notatki ze wszystkiego jakies tam mam Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-01-30 19:44:59

[...] napisać. Ja robię tylko przysiady, dużo przysiadów. http://f2.sfd.pl/sb.asp?w=650&p=1/images2006/20061227111537.jpg No i zwykłe martwe ciągi na treningu pleców. Weź przemyśl jeszcze raz co tak naprawdę buduje mase nóg, bo według mnie uległeś czemuś, tylko nie bardzo umiem powiedzieć czemu. Zmieniony przez - tomot w dniu 2007-01-30 23:36:16

ostatnio ogladałem jakis filmik po angielsku nt "co kobiety najbardziej pociąga u mężczyzn- górowały pośladki, strong arms and chest tomot- dobre uda wielkościowo- pocięte wyglądałyby jeszcze lepiej. pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-31 07:48:18

Zapoznałem sie z lektórą. Wypróbuje sposób w poscie po zakończeniu obecnego cyklu. Ale chyba nie da się zanegować skuteczności tego ćwiczenia. Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-01-31 11:55:43

[...] ! wiosłowanie , tzreba dołożyć ciężaru w przyszłym tygodniu... szrugsy , progresja progresja ah ta progresja ... :) jak widac , plecy idą jak burza ... szkoda że klatka nie ( w takim tempie ) ale niewazne i na nią znajde sposób owsiane + białko i mysle czy iść na impreze zobaczymy Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-02-07 21:07:04

[...] ( a raczej nie mi , a klientce ) żałuje że te zakupy nie dla mnie smakołyki własnie siedze i zajadam się ... to w kubku ? mmmmmmmmmm pysznośc nad pysznościami , sprytni sami sobie odpowiedza mieszanka zdrowych tłuszczy w misce jest bardzo smaczna sonczenik dynia i orzechy , mniam :) Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-02-08 18:51:25

Tak, tak, ojdan dobrze mówi, szykuj formę niwix . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-10 10:30:06

[...] zaczyna sięrozpuszcać a nei robi się piana , troche dłużej trzeba sięz tym bawic , ale warto , potem można lekko wstrząsać, mocniej mieszać etc ... czasem robia się grudki ( nie używam sitka więc moze przez to ) ale najczęściej wychodzi jednolity PŁYNNY shake mam nadzieje że sie przyda ... Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-02-11 19:27:18

koksie a na dupy czas bedziesz mial czy ni*****a?? Bo ja sadze ze ni*****a:-] Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-02-12 22:23:12

Przykra sprawa. Ktoś się widocznie kapnął, że za wolno suche mięcho łapiesz i uznali widocznie, ze jesteś w takim razie zielony w temacie. Kondolencje . Ale i tak Cię lubimy . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-12 23:30:51

[...] chwila na nauke 21:30 praca i baj najt będę w domku ... i spadam spaaaaaaaać , we wtorek sobie pospie , wstane i zrobie żrec na cały tydzien już (ryż + kura ) , żeby potem zaoszczędzić zas J wieczorkiem we wtorek plecki i będę miałaparat + operatora szykujta się na filma !! foto bonusowo . Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-02-18 21:33:02

Ładna dziewczyna fajne ma policzki Wydaje sie byc młodziutka, w jakim jest wieku jak mozna wiedzieć? 135kg na 8 powtórzeń w martwyM nie źle. Mozesz zrobic filmik z martwego? Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-02-19 08:58:03

[...] ... fotki powinny byćjutro / pojutrze takie kilka od czapy ... filmy nei wiem są3 martwy + wiosłowanie ostatnie serie i z szatni jutro praca rano wiec jem owsianae , pakuje sie kapiel , posiłek na noc i ide spać :* JAKO żE NEI MAM CZASU , WPISY Z WCZORAJ I DZISIAJ , JUTRO WIECZOREM !!! Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-02-20 23:12:26

te niwix- dobra jest jak jest chociaż w połowie tak mądra jak śliczna to zdobyłeś złoto. pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-21 16:35:43

[...] robione jeszcze przed Twoim pierwszym testem. Chcilabym kiedys byc na takiej silce, chocby pozwiedzac jak to wyglada. Aaaa, i pierwszej foty nie widac wiec jak mozesz wrzuc jeszcze raz. EDIT: A teraz 3-ciej . A doklaniej widac najszerszy przodem i most muscular, a trzecia czerowny krzyzyk. Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2007-02-25 21:38:24

[...] teraz widac . Dobry najszerszy, swoje tez musze poprawic. Widze ze tez masz problem z syfami na plecach, wiedz ze nie jestes sam . Ale jak slonko zaczyna przygrzewac to u mnie znikaja na szczescie . Mi tam one nie przeszkadzaja ale moja śp kobieta lubila je wyciskac a to wcale nie łaskotalo . Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2007-02-25 21:45:15

[...] ser żólty majonez kukurydza ogórek w ilości +/1 100-150 gr bo za bardzo głodny byłem , ale to przez basen dzisiaj do***ali nam po piczkach jak siemasz .... ***any delfin... Pawerty dzięki , nie wiem , zmierze w niedziele wieczorem jak wpisze podsumowanie edit , w sumei to wiem ile za dużo Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-02-26 22:35:49

[...] granica różnicy siega czasem 3-4kg, zależy od dnia, czasem waze 93kg, a czasem 96-97kg(cześciej dolna granica) siła i wymiary na plus jedynie, chociaz po ramieniu jakoś tego nie widze, mam te 44cm a łapa wydaje mi sie taka sama jak przy 41,5-42cm czyli starcie cyklu Pozdrawiam, powodzenia. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-03-03 10:11:30

[...] przejściowy" ciągne tą mase do 6 tygodni i dokłądam spalacze , w tym czasie suple : vitargo sp80 NO XPLODE prawdopodobnie super whey gainer 4000 aminokwasy witaminy omega3 założe pewnie niedługo temat w suplach , z oczekiwaniami na propozycje no to tyle , ide pracować , jou ! Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-03-03 14:29:57