2007

Plik 207kb, a można 200... naprawdę chciałem wstawić, napracowałem się na usunięciu elementów pokoju itp. ale się nie chce załączyć. http://witwicka.blog.onet.pl/2007/09/24/cwiczenia-do-wykladu-17/ jakby na to patrzeć to mój jest nr 4 tylko z mniejszym brzuchem po prostu. Tak jak mówię byłem grubszy (no może i nie gruby..) i to jest taka [...]

[...] vs. http://www.allegro.pl/item224031553_skakanka_stalowa_linka_super_polecam_.html Ktora wg Was jest lepsza? Posiada ktos ktoras z tych skakanek? Pozdr. ps. cuda na kiju: http://www.allegro.pl/item224434595_plaski_brzuch_w_3_miesiace_to_bardzo_proste_.html niezle co?;> Zmieniony przez - Piotrek90 w dniu 2007-08-21 19:38:27

[...] Halkbanku występował Łukasz Żygadło, który zaprezentował się z bardzo dobrej strony, zdobywając nagrodę dla najlepszego rozgrywającego ligi tureckiej. Natomiast w sezonie 2007/2008 w szeregach tej drużyny występował przyjmujący reprezentacji Polski, Zbigniew Bartman. W poprzednim sezonie Halkbank zakończył rozgrywki w ćwierćfinale, [...]

. Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2007-11-02 19:14:00

Kapitan AC Milan Paolo Maldini zapowiedział, że po wygaśnięciu jego obecnego kontraktu w 2007 roku zawiesi definitywnie buty na kołku.

[...] 4s./8powt. Barki: unoszenie gryfa za głową 4s./8powt. unoszenie gryfa z przodu 4s./8 powt. unoszenie hantli z rotacją 4s./8powt. wymachy rękoma na boki z hantlami (motylki) 4./8powt. Zastanawiam się tylko czy nie zamienić 2 dnia z 3.A może ktoś rozbije to na 4-5 dni?.Proszę o porady i opinie. Zmieniony przez - pawko5 w dniu 2007-03-27 15:04:58

a juz myslalem bo z gaju jestem p.s cos duzo biała masz w diecie co TY jestes ON ? Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-01-08 08:52:26

[...] Pan Ambroziak w żadnym (widzianym przeze mnie)ze schematów suplementacji nie brał pod uwagę tauryny przed treningiem. Tylko z rana i po treningu A mój organizm nie jest delikatny bo ja już nawet preparaty mlekozastępcze dla cieląt brałem Oby więcej takich rzeczowych dyskusji. PoZdrawiam. Zmieniony przez - ThiZ RoX w dniu 2007-01-25 12:46:13

mozesz...czy musisz to pojecie wzgledne ma ona inne spektrum dzialania niz bcaa wiec jej dzialanie antykataboliczne jest synergiczne z bcaa Zmieniony przez - misOO w dniu 2007-01-25 20:37:06

nordland dlaczego max 16? Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-08-21 11:00:43

[...] Masz intensywny wysilek w tygodniu. Na treningach sztuk walki pewnie pocisz sie jak swinia a po treningu silowym potrzebujesz wiekszej regeneracjii. Jedna rano po sniadaniu, jedna po poludniu po obiedzie. Pij do tego duzo płynów, najlepiej niegazowanej wody i badz spokojny nic ci nie bedzie. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-03-29 11:32:21

rozbij na 2 cykle imo 1-8 enan 250mg/week 1-8 bold 400mg/week dluzszy off i polec z tym drugim na wiosne akurat fajny stuff na lato Zmieniony przez - anabolics w dniu 2007-12-17 14:35:46

czemu maja sie gryzc? ja bym pierw bral venoma, pozniej thyro do diety zle sie zabierasz.. oblicz wszystko i daj na minus 300-500 na hiit nie bedziesz mial czasu? hiit to jest 5-20min max natomiast aeroby to minimum 30min na silce aeroby bedziesz robil? biegaj :c Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-06-24 10:15:22

a mówiusz o OLimp Creatine Monohydrate MegaCaps? Zmieniony przez - Woolip w dniu 2007-10-01 16:11:57

to sa tabletki, więc te 0,4g ktore pozostaje to wazy pewnie ta substancja, ktora wiaze monohydrat w forme zbitej tabletki. Droga ta kreatyna ja bym nie kupił Zmieniony przez - Woolip w dniu 2007-10-01 22:48:14

no od 18 roku zycia to moim zdaniem nie mial by szans zajac jakies powazne miejsce w seniorach bo tam to juz jest boks PS. ZmijaPs ile masz lat ? Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-10-28 11:23:53

aikido ja tam na parterze to sie raczej nie leje wole na 2 pietrze Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-10-28 19:21:20

[...] Moze byc bardzo dobry klub Karate i slaby Bjj i na odwrot, wiec nie sugeruj sie nazwa a poziomem klubu. A i tak jak pisal Kask zacznij juz teraz. Ponadto polecam lekture artykulu: http://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRA%C4%86_%2D_przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html Pozdrawiam, Kamil Zmieniony przez - kaamill w dniu 2007-10-29 21:37:18

[...] u siebie jakas sekcje MMA albo Vale Tudo ? jezeli tak to idz. chce też cały czas chodzić na siłkę jezeli piszesz ze chcialbys cos osiagnac na zawodach to trening na mase ODPADA do nowego roku zapisze się na coś. idz teraz Napewno cie przyjma nawet jezeli masz 2 czy wiecej miesieczne opoznienie Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-10-30 21:58:54

bo ma szybciej wchłanialne białka od kazeiny zawartej w twarogu ale wg mnie rybka na noc jest okeJ tylko bez chleba warzywa np:brokuły fasolka szparagowa szpinak kapusta... po którym posiłku trenujesz?? Zmieniony przez - ommen w dniu 2007-12-12 16:08:53