2007

wr przeciez kasowałam Usunięta przez malutka_k za naruszenie Pkt1 regulaminu forum Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-11-25 20:50:52

http://www.sfd.pl/pomocz%C5%82%2D%2D%2D-t317993.html http://www.sfd.pl/%2E%2E%2E%2E%3Apomocy%3A%2E%2E%2E%2E-t319605.html Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-03-02 18:35:55

zbędne/niepotrzebne Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2007-07-05 17:04:13

[...] ze 2 kapsy dziennie pomiedzy posilkami CO DOKUPIC: jezeli jak twierdzisz nie masz brakow w diecie, mozesz jeszcze dokupic Omege-3 , apteczne ZMA(filomag b6 2-3 sztuki i zincas forte(ale na recepte) albo oryginalne Tyle Pokój i udanego cyklu! EDIT: na przyszlosc korzystaj z wyszukiwarki Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2007-05-12 22:43:03

Taki odblok napewno wystarczy? Nie dodac clomidu ? Np. 1-5 100mg clom 6-10 50mg clom 11-21 20mg nolvadex Zmieniony przez - noname86 w dniu 2007-09-20 04:44:58

Witaminy olimpu (vita-min). Sprecyzuj czy chesz gainera czy bulka. Bulk - stosunek węgli do białek to ok. 50 do 50. Jak gainera to MassXXL Treca, Gainbolic 6000 Olimpu. Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-30 10:48:06

Kazdy rozstep oznacza postęp ja tez mam i jakos sie tym nie przejmuja tak, Po przyjdzie lato i je sie opali Zmieniony przez - hipek19 w dniu 2007-01-22 19:19:52

ROZstepy nie Znikna moga jedynie zrobic sie jasniejsze i plytsze Jesli masz pieniadze moze Laser by cos zmienil ale tego nie wiem A : Kolagen, Multivitaminy,Vitamina c, Masci Nawilzajace to profilaktyka i pomoze zapobiec powstawaniu noych i pwiekszaniu sie tych co masz Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-24 15:18:25

Cwiczenia zmieniasz, ten pierwszy tydzien moze byc troche lzej. Zreszta i tak mosisz dopasowac ciezary do nowych cwiczen. Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2007-11-03 17:55:34

W tesco zawsze kupuje z durum, tylko nazwy nie pamietam. Wiem , że polska firma to robi. 500g za 2,30. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-19 14:33:19

[...] miesni na oddalonych przyczepach. Podaje ogolna teorie w rzeczywistosci sprawa jest skompilkowana i zalezy od twojego wieku i rodzaju wady. Glownie skrzywienie kregoslupa sie kompensuje. Podejmowanie cwiczen na wlasna reke moze tylko poglebic wade. Moze Ci pomoc tylko fizjoterapeuta. pozdro Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-09-07 19:30:49

na kreatyne przyjdzie jeszcze czas, poczekaj przynajmniej do 16-17 lat jezeli zalezy ci na odzywce mozesz kupic sobie carbo, wpc, gainera i popijac pomiedzy posilkami zacznij czytac, zbierac info o sportach silowych , wkrec sie w to i wroc za rok pozdro ... Zmieniony przez - malphas w dniu 2007-01-23 11:35:07

3x siłownia, 2x basen. I masę robie. To ile muszę zjeść kcal żeby urosnąć? Współczynnik aktywności dałem 1,2 Zmieniony przez - wikweb w dniu 2007-10-30 20:18:11

2,7 do 3 tysięcy starczy myślę. Pamiętaj, że z tych wzorów wychodzi tylko orientacyjny wynik. Najważniejsza rada: obserwuj co się dzieje, jak nie rośniesz (około 1,5 kg na miesiąc) to dorzuć koło 50 g białka, jak to nic nie da, to zwiększ kaloryczność węglowodanami/tłuszczem. Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-10-30 20:52:34

[...] : http://allegro.pl/item255000042_worek_bokserski_30cm_80cm_z_wypelnieniem.html na takim może bym miał miejsce... Albo o takiej gruszce: http://allegro.pl/item256734723_gruszka_bokserska_skora_naturalna_okazja_gw.html Czy po każdym uderzeniu worek nie będzie latał po całym pokoju ? Pozdro. Zmieniony przez - Polwers w dniu 2007-10-25 21:40:07

Właśnie chciałem worek nie za duży dlatego wydaje mi się że ten będzie w sam raz. Nie będzie zawadzał o meble podczas uderzenia :D a obok nie ma sklepów z takim sprzętem ;[ więc chyba zostaje tylko allegro... Więc myślicie że to będzie najlepszym rozwiązaniem w tym wypadku ? Zmieniony przez - Polwers w dniu 2007-10-25 22:07:01

miałem do czynienia z thermalem(thermal pro revolution 2007) zarówno jak z geranium, doszedłem do 4 tabsow thermala dziennie , brałem również 2 tabsy therala + miarka jacka, chodzi mi bardziej o doadtek ventolinu, nie chce zeby mi serce wybuchło Zmieniony przez - Plywaczek01 w dniu 2018-07-13 19:08:55 Zmieniony przez - Plywaczek01 w dniu [...]

. Zmieniony przez - ey_sekta w dniu 2007-09-13 22:54:47

[...] zadaja coraz dziwniejsze pytania, a wogóle nie znam takiego słowa jak piramidink, co to kur.wa jest za słowo?? Jak juz to piramiding czyli czas terazniejszy w jezyku angielskim slowa piramid, moim zdaniem to sie nazywa poprostu piramida lub progresem piramidalnym, ale pytanie wciaz głupie Zmieniony przez - basswood w dniu 2007-03-20 21:32:05

mozesz cwiczyc. Piramidy sa dla bardziej zaawansowanych amatorow kulturystyki Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-03-20 22:10:49