2007

wczoraj było dobrze:D nie?? magda sie nie gniewa:D?? na ciebie czy z***a jak tylko wstales:D?? Zmieniony przez - Hemicuda w dniu 2007-07-02 18:05:40

Ta rozpisane to tak na odwal, pewnie ni troche diety nie ma i wogule "zlewasz" to. Podejdź do tego z zapałem i entuzjazmem, przyłuż się do planu i diety. Zrób regereracje, a postępy będą widoczne szybko :) Pozatym ćwicz nogi, same się nie zbudują. Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-04-07 22:33:38

[...] sen, itp, itd... Jeśli chodzi o ogólnikowe normy to na mięśnie pokroju biceps/triceps to OD 9 DO 12 SERII i TO NIE PRAWDA, że jak ktoś robi 16 to pewnie wbija. To znaczy, że czuje taki wewnętrzny głos i chce to tak zrobić. To jego ciało i to jemu ma ono służyć. Pozdrawiam EDIT: O ****A, 6 lat Zmieniony przez - Gumiśśś w dniu 2007-03-13 17:41:02

[...] się 5 krotnie w tych miejscach rozstępy ) Na piękny dodatek zalało mnie wodą od "stóp do głów" Morde mam jak księżyc w pełni, już nie będę testa brał bo widocznie źle on wpływa na mój organizm... OXYTONE - sog dla Ciebie (+sog dla autora artykułu), ta informacja mi bardzo dużo pomoże. Zmieniony przez - Avik01 w dniu 2007-05-15 13:22:54

lokurva ale bycze rozstępy bylo pilnowac diety na koksie <yes>(do autora) Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-05-15 17:30:22

nivea/str Zmieniony przez - MAJSTER16 w dniu 2007-03-28 09:30:26

Ja bym tam raczej upatrywal roli "hot-cold" prysznica w stymulacji ukl nerwowego, a'la akupresura, akupunktura czy masarz. Nie pomijam ze jedno sie z drugim wiaze.... Powiedzcie lepiej jakie widzicie potencjalne zastosowanie takiego stacka z pktu widzenia cytologii. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-02 21:17:15

[...] letnie obozy, na które może się wkręcić osoba zupełnie "zielona" w celu poznania podstaw. Te obozy łączną survival, sport, walkę, strzelanie, terenoznawsto, wspinaczkę, naukę kamuflażu-i masę innych fajnych rzeczy (np stworzony przez ninja sty; "cichego pływania"). Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-01-15 23:43:10

[...] tą wiedzę w "otoczkę" przepływów energii wewnętrznej. Jeśli chcesz wgłębić się w swoje wnętrze-zajmij się medytacją, gdyż "medytacja w ruchu" jaką stanowią niektóre style wymaga kilkudziesięciu lat treningu-a nawet wtedy nie ma gwarancji na to, że Ci się uda. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-01-16 11:46:26

[...] conajmniej w polowie cyklu zaczal kreatynke lecz wg mnie masz jeszcze czas na saa. wyciagnij z siebie "na czysto" ile sie da a pozniej siegnij po saa. dieta, suplementacja i trening wydaja sie ok wiec bez mety powinno byc dobrze. dodaj jakis suplement typu hmb ktory zwiekszy efekty. Zmieniony przez - wrest w dniu 2007-05-12 13:33:43

[...] 155 cm Kark: 56 cm Jest jednym z największych siłaczy występujących na całym świecie. Występuje w federacji WSMC. Jego największym sukcesem jest zdobycie w 2007 Wicemistrzostwa Świata Strongman. W niektórych konkurencjach (np. kule) wygrywa nawet z Mariuszem Pudzianowskim. Też jako pierwszy człowiek na świecie przeszedł z Yokiem [...]

[...] i jak tu clen wrzucić podczas tego propa z winkiem żeby troche pocieło. po prolo zalało mnie troche fetem i dobrze by było to zrzucic. 2 dni on 2 of bedzie dobre na te 5 tyg? nie miałem jeszcze styczności z clenem tak wiec pytam. edit: chyba jak sogami nie zachęce to nikt nie odpowie.. Zmieniony przez - Imichet w dniu 2007-07-03 22:03:43

Feta najlepiej czyści synapsy Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-05 16:12:11

Ale pytanie: co jeść? Nie jest ok. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-01-31 18:52:02

[...] Kulturystycznych Słupsk w kat. 90kg ( II miejsce w kat. OPEN) - II miejsce w Mistrzostwach Polski Kobiet i Mężczyzn w Kulturystyce w Warszawie - I miejsce Herkules 2006 Rok 2007: - II miejsce w Mistrzostwach Polski Kobiet i Mężczyzn w Kulturystyce w Białymstoku -IX miejsce na Mistrzoswach Europy w Baku Azejberdźan -XI miejsce Elite Tour Odessa [...]

1 rok cwiczylem , w 2007 na raty w sumie nie wiele ... teraz juz systematycznie zaczalem , waga 70 kg ... cel masa i rzezba ... czekam na wskazowki !

napisz więcej o sobie . czytaj mój podpis Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-04-06 09:53:45

[...] z rozproszeniem a nie zatrzymaniem energii cieplnej. składniki zawarte w tse jesli nie masz nadzwyczajnych skłonności nie powinny zbytnio podnosic ciśnienia- byłby to nawet zły objaw. spac mozna także po tego typu srodkach jak suseł i to wcale nie musi swiadczyc o czyms negatywnym... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-05-01 12:43:51

[...] nastawionym. Maj -pierwszy ts faktycznie był lepszy, jednak został wycofany czego zrozumieć nie można zważywszy, że w kraju sprzedaje sie spalacze z substancjami b. szkodliwymi/taki jednak jest nasz piękny kraj- a raczej ludzie egzekwujący prawo- raz nadgorliwi tudzież znowu ślepi i głusi/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-05-01 20:37:24

[...] że "nie działa". Sens jej suplementacji (poza prozdrowotnym) jest w przypadku diety wysokotłuszczowej lub częstych długich treningów wytrzymałościowych, czyli gdy, jak w obu przypadkach, jest zwiększone utlenianie wolnych kwasów tłuszczowych (a więc to, co transportuje karnityna) Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-05-02 07:19:15