2007

[...] sposób nie byłoby zbędnych komentarzy. Jeżeli temat się rozwinie, można w przyszłości edytować pierwszego posta i dodać linki do odpowiednich posiłków z podziałem na jakieś kategorie, np. tak: http://www.sfd.pl/Temat_z_PRZEPISAMI_do_MODERATOR%C3%93W%21%21_i_nie_tylko%2E%2E-t315356.html#post12 Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-02-08 13:46:10

Pomysł się rozwija widze i fajnie, do tego widze jakiś ramboszczak daje linki do mojego placusza Jak coś chętnie moge coś przyrządzić i jakąs mini fotorelacje dać. Mam nadzieje, że reszta też się przyłaczy Góra forte, saib i reszta bo tutaj widzialem wiele kulinarnych talentów Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-02-08 14:07:21

[...] Zamknięty. Może być nawet podwieszony, a już napewno powinien znaleźć się w podwieszonym W nim podział na kategorie posilkow takjak napisałeś. np: Posiłki przedtrenoingowe: 1. abx - link 2. abc - link 3. abc - link W linkach opis a pod spodem dyskusja i pytania. prosto i przejrzyście Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-02-08 18:37:52

A moj nick to ramboszcza k z tym, że K sie nie zmieściło aaaaa to soorryyy Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-02-08 19:15:07

[...] temat przy zyciu.Da rowniez nam wszystkim wiecej wiedzy, pozwoli na prawidlową ocenę przydatnosci proponowanego dania oraz uporządkuje temat zamkniety.Rozdzielanie dyskusji na poszczegolne linki dyskusyjne to wiekszy bajzel imho.Wiecej skaknia po forum i wiecej starconego czasu. pozdrawiam Zmieniony przez - r4q w dniu 2007-02-08 19:20:42

[...] ten schemat moglby wypalić... I wtedy ten temat otwarty. Tyle, że dyskusja w innym temacie stworzonym do tego specjalnie też wg regulaminu bybyła. Żeby uniknąć bałaganu w temacie z przepisami. Np ktoś ma pytanie odnośnie danego przepsiu to podaje numer tego przepisu żeby było wiadomo ocb... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-02-10 12:06:25

[...] Odpowiedz sobie na pytanie, czy w warunkach "biurowych" jesteś w stanie dać swojemu ciału bodziec, na tyle przekraczający obecne możliwości organizmu - by zmusić ciało do rozbudowy ? Pozostają co najwyżej rozciągania i ćwiczenia izometryczne - ale to też "żmudna praca" Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-05-17 19:29:57

[...] pewnym czasie bardzo wyczerpujace i silne pieczenie uniemozliwia dalsze ruchy. Nie wiem czy ktokolwiek wywnioskowal cos z zamieszczonego przeze mnie opisu, ale jezeli jestescie na tyle kreatywni zeby sobie to wyobrazic to tylko pogratulowac! Cwiczenie bardzo fajne. Goraco polecam! pozdrawiam. Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-05-18 20:21:05

[...] powiedzmy w 3 seriach. Pocwicz tak 3 x w tygodniu i bardzo szybko uda Ci sie zrobic pierwsze powtorzenie a pozniej kolejne juz z gorki. Polecam artykuł " Unieś się " Czawaja - http://www.sfd.pl/%2C%2CUnieś_się!_%2C_czyli_Art._o_PODCIĄGANIU_by_CZAWAJ-t251613.html Pozdrawiam. Zmieniony przez - men.eXpert w dniu 2007-07-20 01:19:09

[...] Nastuli na brak obrońcy w posiedzeniu i przełożyła przesłuchanie na następne posiedzenie - kiedyś w grudniu. Ciekawe czy Paweł faktycznie jest przewidziany do walki na SHOCKWAVE ? i czy w związku z przełożeniem posiedzenia komisji PRIDE jednak zrezygnuje z jego udziału ? źródło: forum Skąd wiesz, że poznamy werdykt dopiero w 2007 roku?

Oby dostawał coraz więcej szans, a następnie już na stałe zajął miejsce w bramce "czerwonych diabłów". Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-01-08 18:17:29

Cięzki mecz go czeka Reading jest mocny i napewno zalezy im na Carling Cup myśle jednak, ze Tomek zaliczy mecz na duuzy + Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-02-27 19:18:14

rzeczywiscie sory za błąd Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-02-27 19:41:13

Beenhakker to zbyt doświadczony trener żeby zwracał uwagi na takie wypowiedzi, jak będzie Kuszczak grał to napewno dostanie szanse w reprezentacji ale nie oszukujmy sie na dzień dzisiejszy lepszy jest Boruc. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-04-02 21:09:52

BadMad, trafiłeś w dziesiątkę !!! Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-04-05 14:58:52

jest to dla niego wielka szansa i zarazem trudne zadanie, któremu musi sprostać Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-10-02 20:00:44

wyszli z tunetu, wygląda na bardzo skupionego w 7:19 pierwsza interwencja obronił mocny strzał z 20 metrów. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-10-02 20:53:25

nikt z MU sie wczoraj specjalnie nie wyróżnił, Kuszczak obronił to co musiał obronić. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-10-03 16:57:19

[...] podziel kcal na 5 i bedizesz wiedzial ile kazdy posilek ma miec, odejmij troche od ostatniego i dodaj do sniadania i potreningowego Chaczyk chodzilo mi o to ze gainer zadziala jak baton, bedziesz sie dobrze czul przez 1-2 lekcje a potem poczujesz sie ospaly (skoczy ci cukier a potem spadnie) Zmieniony przez - wahoo w dniu 2007-12-19 19:47:37

[...] nie masz mozliwosci trzymania diety, staraj sie jesc i tak te 3 standardowe posilki dziennie. Koksem nie bedziesz ale nie boj sie, i tak bedziesz dobrze wyglądal a twoje miesnie będą rosly jesli trening bedzie odpowiedni. I nie sluchaj Profesorów z piwniczych siłek. Po prostu maskara. Zmieniony przez - dietomania w dniu 2007-12-19 23:03:30