[...] snu przez 18, 24 i 36 godzin. Suplementy kreatynowe poprawiają pracę mózgu u osób fizycznie aktywnych i cierpiących z powodu niedoboru snu. Physiology Behavior, 90:21-28, 2007) 4.Miejska legenda dotycząca sportu i treningu głosi, że suplementy zawierające monohydrat kreatyny powodują kurcze mięśni i sprzyjają odwodnieniu. Nie mając żadnych [...]
[...] Mimo, że jest to rada sprzed kilkunastu lat, w zupełności się z nią zgadzam. Ponieważ większość produktów obecnie robione jest w stężeniu 76mg/ml (forma nawiązania do historii) stosowanie 1ml dwa razy w tygodniu będzie świetnym sposobem na rozpoczęcie swojej przygody z tą formą Trenbolonu. Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-05-07 23:31:33
[...] czasami do odżywiania na pewno czytaliście mój artykuł poświecony diecie masowej, dziś chciałem wprowadzi do tego artykułu korekty związane ze stanem wiedzy naukowej na rok 2007 a także szczególną uwagę chciałbym poświecić ektomorfią. Dlatego bez zbędnych ceregieli przechodzimy do meritum. Postanowiłem tytułem wstępu wyjaśnić po krotce kto to [...]
[...] masy mięśniowej, to za sprawą zwiększonego poziomu testosteronu, zmniejszonego kortyzolu i ogólnie katabolizmu, powinieneś stosować trening bez załamań... Artykuł częściowo zaczerpnięty z magazynu Fitness Authority październik 2007 Pozdro!! Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2007-12-23 18:58:43 Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2007-12-23 19:00:43
[...] Pro Invitational - 1 miejsce 2005 Arnold Classic - 1 miejsce 2005 San Francisco Pro Invitational - 2 miejsce 2006 Arnold Classic - 1 miejsce 2006 Mr. Olympia - 4 miejsce 2007 Arnold Classic - 2 miejsce 2007 Mr. Olympia - 3 miejsce 2008 Arnold Classic - 1 miejsce 2008 IFBB Australian Pro Grand Prix VIII - 1 miejsce 2008 IFBB New Zealand Grand [...]
[...] silna aromatyzacja do estrogenu oraz wysokie konwertowanie do DHT, toksyczność niska Blokowanie układu HPTA: bardzo silne Odblokowanie: 2tyg po ostatniej injekcji Dobry chyba jest :) Zmieniony przez - dooggy7 w dniu 2007-11-12 19:18:11 Zmieniony przez - dooggy7 w dniu 2007-11-12 19:20:00 Zmieniony przez - dooggy7 w dniu 2007-11-12 19:26:07
Testosteron - nasz pan Oceny: / 0 KiepskiBardzo dobry Napisał Redakcja środa, 21 marzec 2007 Testosteron, produkowany w jądrach i najądrzach, to hormon, który czyni mężczyznę mężczyzną. Męski zarodek od samego początku musi mieć stały dopływ testosteronu, aby rozwinąć się w prawidłowy męski płód. Rola testosteronu jest nie do przecenienia [...]
[...] „Trening siłowy bez sprzętu" Jest to tytuł książki autorstwa Oliviera Lafaya. Została ona wydana we Francji w roku 2004 nakładem wydawnictwa Amphora, natomiast u nas w roku 2007 przez wydawnictwo Aha!. Pozycja ta zawiera wszystko co potrzebne każdemu rozpoczynającemu trening, a więc: - teorię treningu siłowego, definicje podstawowych pojęć oraz [...]
[...] absorbowanym białkiem, dostarcza ona natychmiastowe uwalnianie aminokwasów, BCAA do krwioobiegu, stając się idealnym białkiem, o natychmiastowym działaniu anabolicznym. Hydrolizat bialek serwatkowych Charakteryzuje sie wysoką biologiczną wartością 157,aminokwasy sa szybko uwalniane do krwi. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-04-06 17:29:19
[...] badnia potwierdzają, że wysoki poziom ciał ketonowych we krwi powoduje hamowanie apetytu. Oczywiscie temat jest tak obszerny, że nie sposób opisać wszystkiego, myśle jednak, że te informacje w jakiś sposób pozwolą zrozumieć na czym polega stan ketozy szczególnie osobą na diecie ketogennej. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-20 11:56:43
[...] ktore czasem mnie posluchaja :) odsylam Was jeszcze do 2 b. dobrych artykulow Krzycha i WODYNA ktore czytalem po kilka razy http://www.sfd.pl/Plecy_jak_stodo%C5%82a_%2D_czyli_Godzilla_kontratakuje_%25%2D_-t265403.html http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_%3A_wioslowanie-t281827.html Pozdrawiam Zmieniony przez - MotoManiak w dniu 2007-03-31 17:17:51
[...] i nie wysusza śluzówek . Mam nadzieje, że trochę pomogłem z tymi krawieniami. :):) PS jeśli nie chcecie mieć denerwujących strupów no nochalu to podczas krwawienia nabierajcie w ręce zimnej wody i zanurzajcie w nią nos. Nadmiar krwi spłynie i w nosi pozostaną niewielki struposze :) Pozdrawiam Zmieniony przez - Gwatemel w dniu 2007-10-21 22:33:49
[...] zmniejsza koncentrację. Sprawę pogarsza jeszcze upośledzone wykorzystanie glukozy przez mózg, a przecież właśnie glukoza jest najlepszym „paliwem" dla komórek nerwowych. Ja z wódki z meliny przerzuciłem sie na czerwone wytrawne wino:) to jak z kaszanki przerzucic sie na slimaki:) pozdro!:) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-26 11:57:25
[...] na płaskim? a przynajmniej zasypiać, bo w nocy to jużróżnie się człowiek obróci.. jak ból zowu by powrócił, to idę do lekarza ortopedy.. albo najpierw do pierwszego kontaktu.. ps tutaj coś znalazłem! http://www.sfd.pl/Okr%C4%85g%C5%82e_plecy%2Fkifoza._Zestaw_%C4%87wicze%C5%84.-t219889.html Zmieniony przez - mieszko00 w dniu 2007-07-06 14:59:09
[...] Darude - Feel The Beat.mp3 http://rapidshare.com/files/25092707/Darude_-_Feel_The_Beat.mp3.html Miłego ściągania , i słuchania w czasie ćwiczeń I ograniczcie Spam i rozmowy do minimum i wrzucajcie jakies Linki do pobrania z muza POZDRO.... Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-17 18:01:28
[...] menu całodzienne. Zapraszam do wklejania swoich jadłospisów i pytania o meandry dietetyczne z chęcią odpowiem. qazar Zobacz publiczny profil Wyślij prywatną wiadomość (PM) do użytkownika qazar Znajdź więcej wiadomości napisanych przez qazar Dodaj qazar do listy znajomych Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-05-30 20:16:38
[...] 2004 Nabba Mr. Universe - 1 miejsce 2004 Nabba Mr. Wales - 1 miejsce 2006 Mr. Britain U90 Division - 1 miejsce 2006 Mr. Wales U90 - Overall U90 Division - 1 miejsce 2007 British Nationals (Earned Pro Card) Overall Division - 1 miejsce 2008 Europa Pro 202 Division - 1 miejsce 2008 Europa Pro Overall Division - 7 miejsce 2008 Tampa Pro [...]
"Men's Health / maj 2007: Olej rzepakowy "oliwą północy". Nasz polski olej rzepakowy jest nawet zdrowszy niż oliwa z oliwek. Jeszcze niedawno większość lekarzy twierdziła, że absolutnie najzdrowszym tłuszczem roślinnym jest oliwa z oliwek, a olej rzepakowy nadaje się się co najwyżej do produkcji biopaliw. Sytuacja uległa zmianie - olej [...]
[...] Pierwsze sygnały o zatruciu wątrobowym, przypuszczalnie w wyniku spożycia produktów Herbalife, odnotowano w hiszpańskiej Asturii, a następnie w Maladze. W latach 2003-2007 stwierdzono dziewięć takich przypadków. W innych krajach UE w latach 1992-2006 odnotowano dziewięć innych przypadków zatrucia wątroby z podejrzeniem o związek z [...]