"...bo jest największym wojownikiem i talentem pośród wszystkich walczących zawodników w kategorii do 70 kg" Wojownikiem na pewno, ale moim zdaniem większym talentem jest Petrosyan, który jest poza zasięgiem czołówki. Wygrał wszystkie walki od 2007 kiedy zremisował właśnie z Buakaw. Jednak od tego czasu strasznie się rozwinął.
[...] powtórzeń # Wyciskanie „francuskie” sztangi w leżeniu 2 serie x 10 powtórzeń Dodatkowo # „Brzuszki” - skłony tułowia 2 serie x 10 powtórzeń # Trening aerobowy 20 minut PONIEDZIAŁEK niską intensywnością Zmieniony przez - KamaRa w dniu 2007-10-21 22:58:18 Zmieniony przez - KamaRa w dniu 2007-10-21 23:10:27
[...] Nie napisalem tego bez celu, gdyz jak wiadomo wielu poczatkujacych, a co za tym idzie nie majacych pojecia o priorytetach w kulturystyce wyobrazaja sobie iz kreatyna to tak jakby naturalny steryd Az Testosterolem Megabolu zajechalo Zmieniony przez - scooooooby w dniu 2007-02-25 20:12:30 Zmieniony przez - scooooooby w dniu 2007-02-25 20:13:03
[...] nawet te "niby" light czy "bez cukru" to sam cukier- fruktoza. pij wode mineralna niegazowana! soki warzywne jednodniowe bez cukru,zielona herbate jak najbardziej, kawe czarną... 2 litry płynów dziennie to życiowe minium! Zmieniony przez - shinsei w dniu 2007-03-30 23:44:00 Zmieniony przez - shinsei w dniu 2007-03-30 23:46:26
[...] w Nowym Targu Polska Federacja StrongMan, jako Producent wykonawczy imprezy, oraz Urząd Miasta Nowy Targ mają zaszczyt zaprosić Państwa do uczestnictwa w dniu 07 lipca 2007 r. w naszym najnowszym projekcie sportowym pt. International Strongest Man Cup. Show sportowe w formie dużego widowiska plenerowego połączone z szeregiem atrakcji (min. [...]
[...] w moim samochodzie ps o czym ty mowisz. chyba to te stare radia na kasety mialem trzy radia z usa rok temu na sprzedaz i starsze lecz nikt nie narzekal i za kazde dostalem pozytywny komentarz. moje gg jak chcesz odezwij sie 1403898 Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-11-13 21:38:22 Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-11-13 21:41:06
No na pewno będzie to dieta masowa wylicz zapotrzebowanie kaloryczne Ułóż diete, ten post powinien Ci pomoć Jak wszystko będziesz miał dobrze wyliczone i rozplanowane, odpowiedni trening to o tłusty brzuch sie nie martw pozdro Zmieniony przez - jac88 w dniu 2007-02-21 19:36:59 Zmieniony przez - jac88 w dniu 2007-02-21 19:37:57
[...] tylko do tzrymania sztangi, kierowania jej i blokowania lokci aby utrzymac nad glowa nie mozesz zazucac na bary bicem. A i sztanga ma isc po lini prostej a nie po kulistej bo podczas rwania nie bedziesz w stanie jej zatrzymac nad glowa Zmieniony przez - czarektoja w dniu 2007-11-20 20:23:55 Zmieniony przez - czarektoja w dniu 2007-11-20 20:24:19
to oczywiste, że wiecej osiagniesz zostawiajac zapas w powt.- dajesz organizmowi wiekszą szanse na regenerację. tak wiec zrób jak napisaleś 2- 3 powt. w zapasie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-01-06 19:40:36 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-01-06 19:40:56
[...] jest takźle ale mam min. 3-4 dni takie że nie wiem w kt stronę się obrócić. A nie wpadnę do sali i nie powiem "dzień dobry państwu, prosze pracować w grupach bo ja bedę teraz wp*****lał anaboliczne grahamki z kurczakiem" Zmieniony przez - rudeboyJanek w dniu 2007-03-12 20:53:04 Zmieniony przez - rudeboyJanek w dniu 2007-03-12 20:53:30
a kogo to? Nie zgrywaj cfaniaka;albo ankieta,albo dziekujemy. ten srodek to nie zabawka. mozesz miec 44 w rece a udo 40.. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-06-22 22:51:01 Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-06-22 22:51:34
[...] jednak ne pewno nie bedzie to mialo nic wspolnego z tym jak to opisal sprzedawca " gainer oraz Carbo składa się z tego samego składniku, co produkty firm przodujących w sprzedazy odzywek" , masy tej tluszczowej napewno przybedzie Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-01-04 13:35:15 Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-01-04 13:35:42
mateusz.pazdankulturystyka.pl szansa ,ze dostaniesz odpowiedz na maila = 1/100 ze odbierze telefon 1/10 sam wybieraj Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-06-12 00:32:00 Zmieniony przez - MaTEO w dniu 2007-06-12 12:49:27
Otwarte Mistrzostwa Mazur w All Style Karate 2007 ORGANIZATORZY: Urząd miasta i gminy Ruciane-Nida POLSKA FEDERACJA KARATE Polska Federacja All Style Karate [...]
Przywiązuj dodatkową uwagę do kopnięć lewą nogą, z czasem różnica się wyrówna... Co to przeskakującego biodra to ortopeda obowiązkowo (ja mam to samo, tyle, że nie mam czasu się zebrać do lekarza ) Zmieniony przez - MattKK w dniu 2007-09-19 20:55:50 Zmieniony przez - MattKK w dniu 2007-09-19 20:56:12
[...] ps.kup sobie no-boostera moze ci go spompuje i ci postoi dluzej niz chwilke spojrzalem wlasnie na twoj nick---->BOND007 raczej mi sie kojarzy z typem macho niz impotentemsoryy ale musialem nie moglem sie powstrzymac zmieniles moj poglad Zmieniony przez - MASTIF 7 w dniu 2007-11-22 00:11:02 Zmieniony przez - MASTIF 7 w dniu 2007-11-22 00:14:02
[...] najważniejsza, i bez niej nie widzę sensu się redukować, a co dopiero brać za odżywki. "a co dopiero układać menu i je przygotowywać ... " nie widzę problemu.. starczy wieczorem lub wcześnie rano zapodać jedzenie na cały dzień. pozdro Zmieniony przez - PaTZZ w dniu 2007-07-08 13:56:24 Zmieniony przez - PaTZZ w dniu 2007-07-08 13:57:10
[...] ja proponuję: http://skiteam.pl/aktualnosci_136.html Albo to, ale to już do poważniejszych zabaw http://allegro.pl/item262781324_ktm_knoxville_szary_07_17_enduro_hard_tail_raty.html Ale zastanów się, czy nie lepszy będzie rower crossowy... Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2007-11-05 16:40:32 Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2007-11-05 16:52:28
ellis lizaki chupa chups dostarczają glukoze do naszego mózgu przez co lepiej możemy myśleć ==> z tego co wiem , badania pokazywały że o 1/3 lepiej mózg pracuje na tłuszczach niż na węglach Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-02-10 20:06:30 Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-02-10 20:06:48
