SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    . Zmieniony przez - emil1.989 w dniu 2007-07-28 16:35:37

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2007-07-28 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cie stac i nie chce ci sie kompletowac skladu na wlasna reke jak najbardziej napewno nie zaszkodzi napisz jeszcze po jakim cyklu i pamietaj ze to tylko dodatek do serm'ow Z tanszych i skutecznych wart uwagi jest tribulus stack z precision Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-21 18:43:05

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2007-10-21 18:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbloku. Na pewno nie zaszkodzi testogrow. po za tym to swietny suplement. Polecam tez triboxo z PVL. Mysle ze lepszy jak masz kase. Test-a-bost odradzam. Nadzialem sie na tym jak cholera na mete... I dubleblok. PS> walek test-a-boost na sto procent. pisze z doswiadczenia i wiem co mowie Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-10-21 20:15:42

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2007-10-21 20:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomoc. Dorzuce po PCT. A co dopremium to tak, stwierdzam to po wynikach bialek Sports one, wkoncu i jedna firma i druga to syf produkowany przez FA. Do tego jeszcze widzialem jakies testy thyrotherma, gdzie zamiast jakichs skladnikow dowalili poprostu duza dawke kofeiny ;]]] syf i nic wiecej. Zmieniony przez - Baderas w dniu 2007-10-21 21:34:39

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2007-10-21 21:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy.. cel : masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do czego Ci gainer? Jaką masz przemianę materii? Ile czasu już na siłowni ćwiczysz? Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-13 21:03:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2007-12-13 21:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy.. cel : masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje mi się ze bylby dobry do uzupelnienia diety.. zastapic go czyms?? aaa moja podstawowa przemiana materii to 1780 kcal.. cwicze okolo 1 roku.. Zmieniony przez - otti w dniu 2007-12-14 08:00:11

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2007-12-14 07:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuna jako ostatni posiłek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tuńczyka w sosie własnym + tłuszcz I też zamiennie z innym źródłem mięsa połączym z tłuszczem Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2007-12-26 13:39:17

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2007-12-26 13:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać czy nie...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli nie masz planu Dieta też jakaś jest czyli diety też nie masz W ogole poczatek zabrzmial jak 'czesc jestem wojtek mam 12 lat...' jedz czlowieku, nie mysl o suplach, odwiedz po kolei dzial trening, odzywianie. /dodam, ze nie widze nawet potrzeby gainerow/bialka przy Twojej wadze... Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-03-17 10:16:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2007-03-17 10:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć żeby nie stracić szybkości?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] albo jakiś trening na ćw. złożonych. 2-3ćwiczenia na grupę, zależy na jaką. "główne" ćwiczenia - wyciskanie/przysiady/MC/wyciskanie od czubka głowy itp.. po 5x5/5x7 pozostałe też 3-4x5-8 Albo inny trening, ala FBW siłowo-masowy mało ćwiczeń złożonych. pozatym podaj coś o sobie. Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-05-19 22:28:56

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2007-05-19 22:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontak - administrator

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    kubaplgmail.com na ten mail pisz Zmieniony przez - TJM w dniu 2007-06-12 13:15:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2007-06-12 12:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dzielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krytykuj siebie nie mnie ... sam masz 76 kg wagi a mi ciśniesz .... Lama i dziek iza odpowiedz ;p Zmieniony przez - DeKozie w dniu 2007-06-28 16:41:28

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2007-06-28 16:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon I czy Nitrobolon II ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej już AAKG z Olimpa w Mega Capsach http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis1368.html i byś brał to tej kreatynki Np przed Treningiem 4 kaspy i po Treningu 3 Kapsy Nitro 1 sie nie oplaca a Nitro 2 jest ci nie potrzebne Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-27 10:56:50

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2007-09-27 10:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon I czy Nitrobolon II ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pordukty ile maja Gramow AAKG i jaka Cene Olimp wychodzi najbardziej Ekonomicznie Jeszcze AAKG z Treca Fajnie wychodzi bo oprócz Alfa Ketoglutaranu Argininy (AAKG)zawiera również Jabłczan Cytruliny http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html Jednak Ekonomiczniej wyjdzie Olimp Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-27 15:27:16

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2007-09-27 15:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 krajach(bo z tylu miejsc proponowano mi wysyłkę-chciałem uniknąć cła a wiadomo że w UE nie ma cła). Więc pewnie podwykonawców jest wielu. Na 200% sprzedają po 50 tabletek(tam gdzie ja kupuje-a kupiłem już trochę i zamierzam dokupić jeszcze "na zapas" zanim wyj***ki się wysypią ) Zmieniony przez - tommarek w dniu 2007-12-27 21:32:32

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2007-12-27 21:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podeslij strone skad kupujesz to ci powiem czy ktos cie nie wali w trabe znam temat i znam lic.dilow axio na stronie axio nie ma 50 tylko 100 tu na forum tez towar sie przewinol i nikt nie wspomnial Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-12-27 21:37:44

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2007-12-27 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z wytłoków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki playand1 . A tak nawiasem oliwa z wytłoków to naprawde taki syf ? Zmieniony przez - Wiedzmin11 w dniu 2007-01-03 20:29:13

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2007-01-03 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z wytłoków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie wiem. Ja się nie znam na tym. Rzućcie okiem, jakby to miał być jakiś syf, to sobie dołoże te kilka zł, ale moim zdaniem wygląda ok. I to jest ze sklepu, nie z allegro. EDIT: zmniejszyłem zdjęcia Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2007-01-04 10:58:52

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2007-01-04 10:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z wytłoków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na etykiecie z ceną było (pod półką). A to jakaś ściema ? EDIT: Ok, a gdyby nie była na zimno, to jest coś z tą oliwą nie teges, czy spokojnie mogę ją w siebie wlewać ? Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2007-01-04 11:42:10

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2007-01-04 11:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta na utrzymanie masy ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html a filmik dobry Zmieniony przez - TomasZ 18 w dniu 2007-03-28 16:56:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2007-03-28 16:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWIANIE a trening beztlenowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wysiłek może mieć charakter aerobowy lub anaerobowy (beztlenowy). Przy Twoich treningach do odpowiedniej regeneracji powysiłkowej wystarczą solidne 'naturalne' posiłki w zależności od diety, przed i po treningu. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-06-07 10:55:37

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2007-06-07 10:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)